Douleur comme déchirure
Bonjour
Je suis à j+9 d une didt du lca
Je me pose tout au long de la journée des questions surtout quand un petit mouvement fait une décharge dans les muscles ischio jambier ou dans le creux polplite ....
J ai peur de " Peter la greffe "
De faire un mouvement qu il ne faut pas de forcer ...
La nuit parfois le petit sursaut d endormissement qui lance cette décharge ...comme une petite déchirure .
J ai constaté que l ischio était super tendu ..peut être qu il était contracté et que ça a lâché et détendu ....j espère que ça
L atelle me fait mal au genou
Et serre trop ..mais sinon elle descend
C est horrible
Mais le plus horrible c est le bas de contention...l impression qu avec c est pire
De plus sujette aux engelures....j ai les pieds gelés et hop 2 orteils en engelure depuis les bas de contention.
Vous les portez jusqu à quand ?
J appréhende dans 2 j car je ne devrais plus avoir l attelle d après le protocole mais le quadri je sens pas vraiment la contraction alors pour la marche avec les béquilles sans l atelle je ne le sens pas .
Vois avez des conseils .
Aller courage ..et patience ...
Sandrine
2 réponses pour "Douleur comme déchirure"
Toutes ses sensations semblent normales les dechargent electriques, l appui difficile, moi je retirai l attele la nuit et les bas n ont ete mis qu j18.
Pour la marche, chacun son rythme à 6 semaines post je marche sans rien mais le genou gonfle, j ai encore un hematome interne de 8 cm de haut 3 large 1..5 epaisseur ne dors pas la nuit sans somnifère et marcher me fatigue.
Le chemin est long, il faut plusieurs mois et qd vous parcourez le forume meme les sportifs tres sportifs retrouvent les ichios et quadri qu apres plusieurs. N hesitez pas à en parler avec le kine et le chir
Bon courage
Celine
Ce matin j en ai parlé à l infirmière qui m a dit que c était sûrement l hématome qui avait "craqué"
Elle m a dit qu il mettait lgtps effectivement à partir ...et qu il gênait les mouvements
J ai quasi pas pris d antidouleurs ...les Doliprane et anti inflammatoire comme prescrits la 1 ère semaine
Un acupan parfois ...surtout les premiers soirs pour dormir car les nuits étaient difficiles .
C afait 2 nuit que je dors bien juste un Doliprane le soir car la douleur est là le soir après une journée....
L infirmière m a conseillé un bas de contention ouvert sur les orteils pour éviter mes engelures et de mettre une chaussette chaude pour pas que le pied refroidisse .
Normalement demain je devrai enlever l atelle mais j ai pas du coup confiance
Je verrai avec la kiné ...car le quadri est très endormi je trouve .
Bonne journée à tous