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Forum LCA > Témoignage, rupture isolée LCA, DT4
Je vous partage mon expérience.
Suite à une chute ridicule au ski fin janvier 2018, lors de laquelle le genou gauche a tourné sur la gauche sans que le ski dechausse, suivi d'un crac-crac puis chute puis douleur pendant 5 min, je me relève quelques instants après et le genou semble s en remettre. Pas de douleur qui dure, ni de gonflement... en essayant de rechausser, c est le drame, impossible d'appuyer avec le talon, le genou semble se dérober, tibia qui tourne, sensation terrible, mais sans douleur. Je remonte quelques dizaines de mètres à pieds, ski dans les mains, aidé par un pote. Descente en traîneau, urgences, attente de 4h pour une radio qui n indique rien, forcément. Diagnostic du medecn des urgences : pas sur que le LCA soit touché, plutôt lésion interne d un menisque, ligament latéral interne un peu touché, mais rien de grave. C etait un dimanche, le lundi au taf car je travaille dans un bureau. J'ai pris 8 jours d anti inflammatoires, genouillere articulée pour eviter que le genou refoute le camp, pendant 2 semaines environ. Au final j ai boité 3 semaines.
Voilà ça c est la blessure.
Dans un même temps, je passe un IRM, dont le compte rendu incompréhensible pour la plupart des humains, indique tout de même clairement Rupture du LCA. Ah merde. Fait chier. J irai plus au ski!!
RDV chez 2 chirurgiens qui ont à peu près le même avis, mais plus confiant avec le 2 ème, qui a beaucoup d experience et qu on m'a recommandé. Rupture totale ou cazi totale du LCA, donc plus du tout fonctionnel, atteinte légère d un menisque mais il va se remettre tout seul. J ai 26 ans, aime le sport, donc vas y nenesse pour l opération. J ai fait 12 seance de kiné pré operatoire, qui sont vraiment importantes je pense, cela a permis de résorber totalement la blessure et remuscler le genou et quadri.
Opération le 19/04/18, par DT4, ca fait 8 jours, soit environ 2 mois et demi après la blessure.
Operation a Dijon, en ambulatoire. Opération débutée vers 7h30, je me réveille vers 10h frais comme un gardon. Un peu mal mais rien d insupportable. De retour dans ma petite piole vers 11h, je mange, vois l infirmière, puis vois le chirurgien qui me dit tout est au top. Le kiné de l hosto me fait marcher un peu, bequille et attelle articulée, légère flexion. Ok ca roule, j me casse à 16h. C etait donc jeudi 19/04. Les 3 premiers jours, genou gonflé jambe lourde hematome qui se propage un peu mais rien d insupportable. Je fais qq exercices d ecrase coussin. Ca se résorbe petit a petit. Je marche avec l attelle mais abandonne les béquilles car le quadri a bien repris la mobilisation. Lundi et mercredi et aujourd'hui kiné, ca aide bien. Ca fait donc 8 jours et le genou a vachement dégonflé, cazi pas de douleur, sauf cette nuit pourrie, l hematome m a sonné le tibia, j ai du foutre mon bas de contention pour dormir. J me fais plusieurs séances d exercices dans la journée et je glace 6 ou 7 fois par jours. Voila jusque la pour moi ca va au top.
Courage a tous.
jwolfrock 27/04/2018 à 08h49
Témoignage, rupture isolée LCA, DT4
BonjourJe vous partage mon expérience.
Suite à une chute ridicule au ski fin janvier 2018, lors de laquelle le genou gauche a tourné sur la gauche sans que le ski dechausse, suivi d'un crac-crac puis chute puis douleur pendant 5 min, je me relève quelques instants après et le genou semble s en remettre. Pas de douleur qui dure, ni de gonflement... en essayant de rechausser, c est le drame, impossible d'appuyer avec le talon, le genou semble se dérober, tibia qui tourne, sensation terrible, mais sans douleur. Je remonte quelques dizaines de mètres à pieds, ski dans les mains, aidé par un pote. Descente en traîneau, urgences, attente de 4h pour une radio qui n indique rien, forcément. Diagnostic du medecn des urgences : pas sur que le LCA soit touché, plutôt lésion interne d un menisque, ligament latéral interne un peu touché, mais rien de grave. C etait un dimanche, le lundi au taf car je travaille dans un bureau. J'ai pris 8 jours d anti inflammatoires, genouillere articulée pour eviter que le genou refoute le camp, pendant 2 semaines environ. Au final j ai boité 3 semaines.
Voilà ça c est la blessure.
Dans un même temps, je passe un IRM, dont le compte rendu incompréhensible pour la plupart des humains, indique tout de même clairement Rupture du LCA. Ah merde. Fait chier. J irai plus au ski!!
RDV chez 2 chirurgiens qui ont à peu près le même avis, mais plus confiant avec le 2 ème, qui a beaucoup d experience et qu on m'a recommandé. Rupture totale ou cazi totale du LCA, donc plus du tout fonctionnel, atteinte légère d un menisque mais il va se remettre tout seul. J ai 26 ans, aime le sport, donc vas y nenesse pour l opération. J ai fait 12 seance de kiné pré operatoire, qui sont vraiment importantes je pense, cela a permis de résorber totalement la blessure et remuscler le genou et quadri.
Opération le 19/04/18, par DT4, ca fait 8 jours, soit environ 2 mois et demi après la blessure.
Operation a Dijon, en ambulatoire. Opération débutée vers 7h30, je me réveille vers 10h frais comme un gardon. Un peu mal mais rien d insupportable. De retour dans ma petite piole vers 11h, je mange, vois l infirmière, puis vois le chirurgien qui me dit tout est au top. Le kiné de l hosto me fait marcher un peu, bequille et attelle articulée, légère flexion. Ok ca roule, j me casse à 16h. C etait donc jeudi 19/04. Les 3 premiers jours, genou gonflé jambe lourde hematome qui se propage un peu mais rien d insupportable. Je fais qq exercices d ecrase coussin. Ca se résorbe petit a petit. Je marche avec l attelle mais abandonne les béquilles car le quadri a bien repris la mobilisation. Lundi et mercredi et aujourd'hui kiné, ca aide bien. Ca fait donc 8 jours et le genou a vachement dégonflé, cazi pas de douleur, sauf cette nuit pourrie, l hematome m a sonné le tibia, j ai du foutre mon bas de contention pour dormir. J me fais plusieurs séances d exercices dans la journée et je glace 6 ou 7 fois par jours. Voila jusque la pour moi ca va au top.
Courage a tous.
jwolfrock 27/04/2018 à 08h49
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11 réponses pour "Témoignage, rupture isolée LCA, DT4"
Je me suis fais opérer le 16 avril à Dijon aussi ! Tu t’es fais opérer à Valmy ? Et par quel chirurgien ?
Perso j’étais opéré et je suis resté 1 nuit, opéré en KJ.
Je suis comme toi, je lâche un peu les béquilles petit à petit, je suis à J+11 et le quadri prends également bien son rôle !
Tu es chez quel Kine ?
Content que l’opération se soit bien passée ! On a fait le plus dur !
Ton histoire me rappelle étrangement la mienne... une chute au ski le 25 décembre dernier, à l'arrêt pour relever mon fils!! Mon genou gauche a fait crac crac sur la droite, et je me suis retrouvée sur les fesses! Mes proches pensaient que je plaisantais... Après une bonne douleur et qques sueurs froides, j'ai également tenté de rechausser mais comme toi le genou ne tenait plus! Impossible de redescendre à ski. Même verdict du Dr de la station, rupture isolée du ligament latéral interne avec attelle et béquilles pendant trois semaines. De retour chez moi, un médecin du sport m'informe que le LCA est probablement rompu également, avec un tirroir très important. Diagnostic confirmé par la suite par IRM et les deux chirurgiens consultés. Opération en ambulatoire le 1er mars après deux mois de séances de kiné ... grande instabilité et laxité persistantes... première semaine post op assez difficile, avec une première nuit juste horrible avec des douleurs insoutenables. Aujourd'hui ca va mieux et même bien. La kiné me fait progresser ts les jours, beaucoup de mobilisation ( flexion et extension) du genou et du renforcement musculaire (tapis, presse, vélo ...) . Marche facile à l'intérieur sans attelle ni béquilles, un peu plus compliqué en revanche à l'extérieur. Des douleurs résiduelles et persistantes après l'effort toutefois. La rééducation prend du temps mais promet une reprise du ski et du sportd'ici quelques mois... bon courage!
Maxou, oui j me suis fait opéré à Valmy, par le docteur Bricteux. Mais j habite à 50 km, vers Langres, donc mon kiné est pas sur dijon, c est M Thomas à Chalindrey.
C est sur que le plus dur sont les 2 premières semaines, j avais pas de douleurs, mais la pendant 2 jours c est l hematome sur le tibia qui m a trop frité. Mais c est passé. Maintenant c est exercice à fond pour récupérer au plus vite.
Courage à vous, nikival ca va le faire à la maison, repos, medocs, et suivre les indications du kiné.
Pareil que vous au ski RLCA plus le latéral sinon c’est pas drôle ! Je me suis fait opérer, technique DT4, le 11/04.
Je suis resté 1 mois sans poser le pied et sans séance de kine. J’en ai fais juste 2 avant la chir. Le soir même de la chirurgie douloureuse, pendant 2 jours impossible de bouger la jambe. Les 10-15 premiers jours gros hématome derrière la jambe qui me font mal à la moindre pression. Le Kine commence tout de même les flexions et extensions, perso les séances sont des séances de tortures, des douleurs, l’impression qu’on force sur le genou.... bref aujourd’hui on est à 4 semaine post op, je marche avec les béquilles toujours... et depuis quelques jours à nouveau des douleurs que je n’avais plus. Et moi c’est principalement des douleurs du collatéral et sur le devant du tibia, là où ils ont mis le greffon au final. Résultat je commence à ne plus savoir à lever la jambe, je dois forcer et dans la douleur pour y parvenir.
Donc clairement moral à 0, aucune évolution pour ma part, ou très peu. J’espèrais sortir la tête de l’eau à 4 semaines mais au final je suis Casi au même point, avec des douleurs à nouveau. Et la crainte d’avoir abimé le greffon, ce qui justifierait les récentes douleurs.
Bonne soirée à vous et merci de m’avoir lue
Pour la résorption de l'oedeme et la fin des hématomes, chacun est différent. Il peut être normal que tu aies plus ou moins mal d'une semaine a l autre. Moi la 1ere semaine cazi aucune douleur et a partir de la 2eme j en pouvais plus. La je suis à j+18 et j ai toujours un peu mal.
Et si tu arrives moins à lever la jambe c est tout a fait normal, la perte de muscle est rapide, surtout si tu as toujours des douleurs et que ducoup tu peux pas trop faire d exercice. Pour le greffon, il faut vraiment un gros choc ou une torsion ou flexion avec force type chute,... donc ne t inquietes pas au sujet des exercices, c est normal qu il y est des douleurs. Je pense que dans ton cas tu dois redoubler de patiente par rapport a d autre qui evolue plus vite, en sachant que certains en chient encore plus que toi.
Suis bien les conseils de ton kiné, s il t as dit de faire des exercices d ecrase coussin, fais en un maximum dans la journée, moi ca m a beaucoup aidé à degonfler et la glace sur le genou aussi.
Avec le temps ca ne peut que s améliorer dans le genou, mais c est la perte de muscle qui fait que la reeduc peut etre dure.
Courage à toi, perds pas espoir.
Sinon oui je fais les exercices écrases coussins ainsi que des étirements pour aider l’extension, mais rien n’y fait. Étant à 18 jours post op, jwolfrock, tu marches sans béquilles ?
Bonne soirée
Oui je marche sans béquille depuis j+10. Je les ai lâchées rapidement, mon genou a vite dégonflé et certainement grâce aux séances de kiné avant l opération, le quadri bloquait suffisamment l articulation.
Après dans mon cas, c etait une rupture isolée du lca, refait par DT4. Le chirurgien n a touché à rien d autre qu au ligament croisé. Si tu as le lli ou lle en plus, c est forcément plus long à cicatriser à l interieur. T as eu suture d un ou des menisques en plus ? Cela rallonge encore le temps de reprise parce que la charge post op n est pas autorisée pareille que quand il y a juste intervention sur les ligaments.
Ton chirurgien t en diras plus en effet, mais encore une fois le temps de reprise est très variable d une personne à l autre. Dans la majorité des anectodes que j ai lu sur ce forum, les opérés gardent les bequilles 1 mois et demi / 2 mois, donc rien d anormal. Et il vaut mieux les avoir et ne pas boiter et surtout ne pas faire de chute à la con, plutôt que de prendre le risque comme moi de ne plus les prendre trop tôt (-:.
Courage!
++
Je vais me faire opérer dans quelques jours DT4 et je dois dire que j’ai quelques inquiétudes.
Mon histoire est très proche de la tienne. Chute à ski idiote, rien de décelé au centre médical, puis douleurs de plus en plus présentes et un diag qui tombe à 2 mois après la chute.
J’aurais Souhaitée savoir comment ça avait évolué pour toi et ce qu’il en était aujourd’hui de ta mobilité.
J’ai un grand voyage prévu en août 2019 et j’ai peur de ne pas pouvoir en profiter’ mais aussi de ralentir mon groupe.
Bon courage à toi dans ta rééducation et surtout n'abandonne pas, le moral est ce qui de plus important si l'on souhaite des résultats à la hauteur de nos espérances !