Bonjour,
Tout d'abord, je me décris moi-même. Pour mettre à l'aise des personnes qui comme moi pourraient ne pas être sportif et tout de même avoir cette blessure de sportif. Vous vous retrouverez mieux dans ce que je dis.
Donc non... pas sportive DU TOUT. Je suis d'ailleurs même une femme en obésité. J'ai également les genoux valgum et je suis hyperlaxe. Donc... rien de rien qui prenait soin de mes ligaments.
Un jour, j'ai juste rattrapé une personne qui tombait. Et BOOM rupture du lca gauche.
J'ai effectué des séances de kiné car comme je ne pratiquait aucun sport, juste la musculation du quadriceps aurait pu suffis. Malheureusement, je me tordait toujours le genoux. J'ai donc du passer sur le table d'opération ce 13 janvier 2020 pour reconstruire mon lca (didt) sous anesthésie rachidienne.
Alors ne stressez pas pour l'anesthésie. Premièrement, ils peuvent, si vous le souhaitez, vous donner un relaxant. Deuxièmement, personnellement j'ai été passionné par l'opération que je pouvait suivre et que le chirurgien prenait soin de m'expliquer en même temps. Après 30 minutes en salle de réveil, je suis remontée dans ma chambre toujours les jambes endormies et en ont donc profité pour me mettre le kinétech.
Le lendemain, kinétech mais ... JAMBE RÉVEILLÉE. J'avais peur. Je devais absolument atteindre 90 degrés pour sortir. Étant à seulement 55, je pensais que c'était impossible. Et progressivement je suis arrivée à 95 degrés sans me rendre compte et sans douleur.
J'ai pu marcher en béquilles après ça. Et la, j'ai pu sortir a j+1.
A j+2, vient le kiné à domicile. Très content car pas de flessum, quadriceps répondant, pliage du genou à 95 degrés sans kinétech. Marche avec béquille, monte et descend les escaliers en béquilles.
Cependant, faire tout ça a J+2 était TROP bien et m'a demander de me calmer et de ne pas prendre trop de confiance car la greffe est trop récente. Je n'ai eu aucun hématome au niveau des ischios. Je suis aujourd'hui à j+5 et je n'ai toujours pas à me plaindre des douleurs presque inexistantes que je gère simplement avec des paracétamols. Mes plaies sont belles et propres mais... DÉMANGENT A DEVENIR FOUS. Parait-il que c'est signe de guérison, que les tissus se régénèrent.
Donc voilà... vous voyez, même nous les non-sportifs ou les non-skieurs peuvent subir cette intervention. Qui peut comme dans mon cas se passer très bien! Courage à tous !