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Reprise de la marche après DIDT ?
Bonjour, mon copain c'est fait opéré le 6 juillet tout comme moi du ligament croisé antérieur par DIDT. Pour ma part, tout se passe très bien, je marche sans béquilles et aucune douleur n'apparaît. Pour mon copain c'est un peu plus dur, il ne peut le plier qu'à 60°, ne marche pas sur son pied sans béquilles et à des douleurs et gonflements du genou. La seule différences entre nous deux, c'est qu'il est resté 1 journée et demi avec la jambe endormie, pas moi.
J'aurais aimé savoir si cela est normal pour lui et avoir des témoignages avec le temps que vous avez mis avant de pouvoir remarcher à peu près normalement sans béquilles.
Merci d'avance.
Elodie 14/07/2015 à 20h24
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55 réponses pour "Reprise de la marche après DIDT ?"

Mélodie 14/07/2015 à 22h50
Totalement normal. Moi j'ai commencé à marcher sans béquilles au bout d'un mois à peu près (avec une attelle articulée)
Et je ne pliais qu'à 70 environ au bout de deux semaines ...
Aline 14/07/2015 à 22h58
On n'est pas égaux devant la rééducation
Chacun avancera à une vitesse différente.
Elodie 15/07/2015 à 00h06
Ça me rassure je vais le lui dire. Merci beaucoup, car j'ai du mal à lui remonter le moral..
Aline 15/07/2015 à 07h49
Dans mon cas, j'ai gardé les 2 béquilles pendant 2 semaines. Un autre patient opéré par le même chirurgien et par la même méthode au mène genou marchait sans béquilles le lendemain de l'opération
Courage pour la suite
Marine 15/07/2015 à 08h22
Eh oui les genoux sont inégaux... Comme les protocoles que nous suivons sont aussi très différents, impossible de comparer. Par exemple mon chir m'a obligée à garder 2 béquilles en extérieur pendant 3 semaines. J'ai respecté la consigne tout en m'entraînant avec une seule canne ou sans rien chez moi et chez le kiné.
Mais j'ai longtemps gardé une béquille, surtout dans la rue ou les transports pour ne pas être bousculée.

Il faut vraiment qu'il garde le moral, c'est le plus important dans la rééducation. ça ne va pas être facile d'avoir la comparaison en direct avec toi mais serrez vous les coudes (ou les genoux ^^) pour avancer chacun au rythme de votre genou !
Elodie 15/07/2015 à 12h07
Merci beaucoup pour vos témoignages. Oui, c'est ce que je lui dis le moral est primordial. Et c'est pas facile pour lui de voir que moi j'avance vite et pas lui.. C'est difficile aussi pour moi de le voir comme ça mais je le comprend, à la base c'est un joueur de Handball et très sportif. C'est moins facile je pense pour lui que pour moi d'être dans cette situation même si je suis également très sportive :)
Anne 15/07/2015 à 16h35
Waouh... dur dur pour lui! déjà en lisant le blog on voit combien nous sommes chacun tellement différent et c'est déjà difficile à accepter quand on se sent lent mais là! Il devrait venir sur le blog, on va le motiver et le rassurer! Le moral, rester cool, être patient et être régulier dans ses exercices, c'est ça qui compte. Un jour j'avais vraiment le moral en bas et quelqu'un avait fait un commentaire génial sur le blog qui disait peu importe les autres, ce qui compte c'est que ça aille dans le bon sens. Bon courage à vous deux, ça doit aussi être une épreuve dans le couple.
Elodie 15/07/2015 à 19h28
Merci beaucoup Anne, et merci à vous tous. Il est venu jeter un œil à ce blog et a vu cette conversation. Il est remonté à bloc grâce à vous et le moral est au plus haut de nouveau donc vraiment merci beaucoup pour lui ! Et pour ce qui est de notre couple, ça va au mieux, nous traversons tous les deux la même épreuve en même temps donc chacun soutiens l'autre et comme ça la roue tourne. :)
Adel 20/04/2016 à 18h30
Jr marche sans béquilles au bout de 3 semaines mais toujours des douleurs délire la cuisse je plie normalement par contre
Elodie 20/04/2016 à 18h35
C'est normal, moi aussi ça me le faisait. Il faut laisser le temps aux muscles de reprendre.
Candice 14/11/2016 à 11h53
Bonjour,

Je me suis fait opérer il y a maintenant 12 jours des LCA avec greffe du tendon rotulien.

Le genou est toujours gonflé mais je crois voir une légère évolution.
La flexion reste difficile, la kiné me fait faire un exercice de flexion, jambe dans le vide avec sa main pour soutenir. Je dois appuyer avec le talon sur sa main pour plier: j'ai atteint à J+7 69°, elle m'a dit que c'était bien, mais ce n'était pas sans douleur!
En revanche quand j'essaie de faire les exercices chez moi, en faisant glisser le pied sur le matelas, je ressens des douleurs plus intenses et la flexion est beaucoup moins évidente. Votre avis m'intéresse là-dessus!

Par rapport à la marche avec béquilles, une question me taraude. En fait quand je dois marcher un peu "longtemps", je les utilise en essayant de ne pas trop appuyer, mais lorsque je suis chez moi par exemple, je n'utilise que très peu les béquilles et ne ressens pas de vives douleurs à marcher sans. Le chirurgien n'a pas trop su me conseiller à ce sujet, je ne sais donc pas si les béquilles sont vraiment indispensables dans le premier mois ou si de courts déplacements peuvent se faire sans les béquilles?

Merci par avance pour vos réponses et vos témoignages!
Elodie 14/11/2016 à 18h39
Bonsoir,

Concernant la flexion, il est normal durant le premier mois d'avoir des difficultés à étendre sa jambe. Suite à l'opération, un hématome s'est formé juste derrière le genoux et vient empêcher une flexion complète. Pour ma part, la flexion s'est passée vers 15-20 jours post op. Pour mon copain, pas avant les 20 jours également.

Ensuite, concernant les béquilles. Moi je les ai lâchées au bout de 7 jours tout pil. Mon kiné me le conseillait et je n'en avait plus l'utilité. Mon copain quant a lui les à lâché au bout de presque un mois...
Malick 20/10/2017 à 17h53
Slt les gars moi je me suis fait opérer 26 septembre 2017 du lca je pèse maximum 52kg je ressent aucun douleur même après l'opération après trois semaines nèt j'ai commencé à marchè sans becaille mè mon genoux reste gonflé je pose mès pied normalement sans gène je demande esque il ya des qu'à similaire comme moi
Linda 26/05/2018 à 12h32
Bonjour je me suis fais opérer le 22 mai 2018 j’ai 23 ans
Et je suis à j+4 je n’ai aucune douleur juste un sensation qui tire mais c’est supportable
Mais tout le monde est différents niveau douleur
J’aimerai savoir dans combien je pourrais poser mon poids sur ma jambe opérer ne plus utiliser les béquilles merci d’avance ;)
Bertille 08/06/2018 à 13h51
Slt voila 2 semaines qui je me suis fait operere du LCA, la premiere semaine je n'avais aucune douleur( surement a cause de l'anesthesie locale) et je me deplacais sans bequille... La douleur c'est installé vers la fin de la 1ere semaine. Le kine m'a obligé a marcher avec les 2 bequilles pour retrouver le plus rapidement possible une extension qd je marche. Sinon pour calmer la douleur je glace plusieurs fois 20 min par jour et je prend les anti douleur precrient par le chirurgien.
Jes 11/06/2018 à 12h23
Bonjour, 1mois et une semaine après opération du LCA+ Agraphe pour raccrocher le ménisque, la rééducation ce passe plus mal que prévu pour moi... la flexion de la jambe ne me pose pas trop de soucis, or l’extension est un énorme problème... je n’arrive pas a la tendre.. pour couronner le tout j’ai également perdu la totalité de mes muscles, molet et cuisse ce qui pour appuyer dessus ou même marcher sans béquille est quasiment impossible... j’attends de revoir le chirurgien... le moral au plus bas depuis 2 semaines je désespère beaucoup...
Lelo 11/06/2018 à 12h45
Ne Vous inquiétez pas, la perte des muscles est normale d'autant plus si vous faisiez pas mal de sport avant ! ;-)
Gardez le moral, suivant les personnes cela peut prendre plus ou moins de temps pour l'extension mais personne n'est un exemple. Pour ma part j'ai mis 2 semaines pour extension totale. Mon copain opéré le même jour mais avec ménisque en plus à mis beaucoup plus de temps.. Et aujourd'hui il va très bien et à repris les compétitions de handball au bout de 8 mois post op.
Courage !
Jes 11/06/2018 à 12h50
Ah sa reboost un peu... mais bon, la question bête qui reste en tête c’est quand vais-je remarcher, vais-je remarcher un jour... c’est bête mais quand tu n’y arrives pas tu perds espoir...
merci beaucoup à vous
Lelo 11/06/2018 à 12h51
Mon copain à remarché avec une béquilles au bout de 3 semaines et marche autonome normales peu de temps après ça
Jes 11/06/2018 à 13h03
Mon kine ma parlé du syndrome de cyclope peut être du à cette difficulté d’extension, je verrais bien au rendez-vous post op avec le chirurgien...
Olivier4051 04/08/2018 à 15h49
Bonjour,

Opération des croisés le 26/07/18 suite à une luxation du genou survenu le 30/06/18 (ligaments croisés déchirer ,les externes déchirés ,aileron rotulien déchiré aussi), opération très douloureuse (morphine et compagnie pendant 5 jours) ,immobilisation avec plâtre pendant 3 semaines et 70 agrafes au genou ..voilà je voulais savoir si c’était déjà arrivé à certaine personne d’avoir le genou immobilisé après cette opération ?et savoir vos ressenti...merci
kate1234 05/08/2018 à 23h17
Bonjour à tous,j'apporte mon témoignage.
Je me suis fait opérée des lca le 9/07/18 donc pratiquement un mois.Je vais chez le kiné 3 fois/ semaine.
Pour les personnes opérées à quel fréquence vous y alliez?
Je plis le genou gauche à environ 75 degrés et je ne vois pas bcp d'évolution.Je marche avec une seule béquille depuis 2 jours.J'ai du mal à fléchir mon genou lors de la marche.
Ce qui m'embête dans tout cela c'est que je ne peux pas conduire car il m'est impossible de débrayer correctement car ma flexion est limitée et la position assise dans la voiture m'est inconfortable.Pour les personnes opérées au bout de combien de semaine avez vous pu reprendre la conduite?Merci d'avance pour vos réponses.
Lelo 06/08/2018 à 13h40
Bonjour,

Pour ma part j'allais au kiné 2 fois par semaines. Je marchais sans béquilles au bout de 15j avec un plis à 90. J'ai été très vite au départ mais ensuite à 2-3 mois post op les évolutions ont été beaucoup plus lentes..
Pour la conduite je ne sais pas car je ne conduisais pas encore à ce moment là.
Ma flexion était aussi un peu plus douloureuse suite à un ematome assez important derrière le genou post op
Isra 07/08/2018 à 22h19
Bonjour à tous et à toutes!
J'ai été opéré du genou gauche le 04/07 du lca. En essayant de prendre appuis sur le pied gauche( je voulais sauter aussi haut que Jordan mdr), le genou a lâché. Sur le coup,je pensais que c'était encore mon ménisque mais nn, c'était The Blessure, le lca.
L'opération s'est bien passé mais la suite pas troooop. Ça fait un mois post opératoire et je n'arrive toujours pas à marcher sans béquille! Concernant la flexion, justement parlons-en! Il y a des jours où je plis sans effort jusqu'au 95degré et après, plus rien! Est-ce normal?
Je vous serais très reconnaissant si vous pouviez m'aider.
Lelo 07/08/2018 à 22h26
Bonjour Isra,
Tout le monde ne réagit pas pareil après l'opération.
Moi par exemple ça a été très vite. Pour mon copain (lca opéré exactement le même jour que moi) tout le contraire. Il n'a pu marcher sans béquilles qu'après un mois post-op et flexion compliquée jusqu'à 2 mois post-op.

Ma flexion variait également. Il y a des jours où ton genoux sera moins souple que d'autres. C'est tout à fait normal
Isra 07/08/2018 à 22h30
Merci de ta réponse Lelo. Je ne peux m'empêcher de déprimer qd je lis les commentaires. C'est tellement dur de constater que les choses n'avancent pas comme on le souhaiterait.
Lelo 07/08/2018 à 22h33
En effet mais il faut garder le moral, c'est le moteur pour une bonne guérison ;-)
Eric 08/08/2018 à 05h44
Hello les amis , je rejoins le club des LCA et c’est tout frais ! :)
Top de voir les commentaires ça rassure de voir que c’est un peu aléatoire donc de pas s’inquiéter . Moi je me suis fait opérer ce matin ^* première nuit avec calmant au cas où et demain j’essaye de marcher un peu mais honnêtement post ope impossible de marcher sans béquilles dès le jour J pour moi.
J’espère que ça va évoluer vite et bien à minima pour marcher sans trop boiter et sans béquille surtout que je pars en vacances dans 25 jours !

Good luck a tout le monde on est tous ensemble :)
Eric 10/08/2018 à 12h40
J+3 après l’operation (Pour préciser dans mon cas je considère J le jour de l’opération et non j+1), le moral remonte bien avec les douleurs qui s’estompent , le retrait du bandage laissant voir le genoux et une meilleure mobilité de la jambe et du pied.
1ère séance de kine ce matin on va commencer les choses sérieuses :D mais effectivement faut pas s’arrêter aux 2 premiers jours qui sont assez durs à supporter au départ.
Eric 16/08/2018 à 03h25
Hello J+8 , ca s’améliore de jour en jour. Les séances chez le kine ce passent bien, j’ai vu le médecin , normalement fin de semaine prochaine je peux retirer les béquilles et d’ici début septembre l’attèle. Ça va mieux que prévu :)
Ps1 : l’hématome sur le mollet est normal et ne doit pas inquiéter malgré des gros bleus et une couleur assez jaunâtre :)
PS2 : ne pas dormir sans l’attèle avant 2 bonnes semaines, j’ai tenté l’expérience et je me suis réveillé avec des douleurs . Donc dormir avec.
PS3 : glace glace et re glace ;)
Damso 06/09/2018 à 13h33
Salut tout le monde, J+7 pour moi aujourd'hui... Le moral au fond du trou, des hématomes énormes au niveau du genou, des nuits compliqués, peu d'améliorations chez le kiné et des journées clouées au lit...
Emerik 10/09/2018 à 01h57
Bonjour tout le monde.
Jai ete opéré il y 7 jour. Le lendemain de mon opération j'ai ete chez le kiné et mon genou pliait a 90+. Ce qui m'inquiète ce n'est pas la flexion ni l'extension ( jy arrive presque). Cest plutôt les douleur musculaire. Jai notamment une douleir derriere le genou juste en haut du mollet. Jai des douleur au cuisse aussi. Je n'est pas trip hématomes apparament. Mon genou est encore gonflé.
La douleur s'intensifie quand je suis debout ! Quand ke reste allongé elle est supportables.
Est ce que je suis le seul a ressentir ces douleur? (Elle sont venue 2 jour apres l'opération )
Je vous remercie et attend vos réponse avec impatience :)
Jessica 3333 29/09/2018 à 23h52
Bonsoir ,je suis tombé de l'échelle de la piscine mon genou c'est chargé comme un fusil ? énorme douleur sur le coup donc urgence résultat gros empanchement avec quel de contrôle 2 semaines plus tard ,nous voila le jour de l'irm super sereine car je marchais dans l'attelle et sans béquilles erreur résultat ligament séctionner fracture du plateau tibiale et location de la rotule donc rendez vous en urgence avec le chir le jour même et opération le 18/09/18 tous c'est super bien passer je suis a 11 jours post op et aucune douleur ou du moins très supportable je dors super bien hematome casi parti et même le kiné est content car il n'a jamais vue quelqu'un s'en remettre aussi bien ? je le plie a 80 je marche je toujours avec les béquille mais je pense que je pourrai m'en passer merci pour les commentaires et bon rétablissement à tous
Tony 07/12/2018 à 15h32
Salut à tous moi j+ 5 , sortie de l’opération nikel pas trop mal mes en suite 2 jours sont passer et sa a gonflé mes c’est normal et la j+4 et 5 et sa dégonfle tranquillement avec glace a gogo. La glace sera la femme de ma vie pour au moins 10 jours je pense..mes sa vas le faire j’en suis sûr je vais guérir
David23 13/03/2019 à 12h43
Bonjour, moi pour ma part je me suis occasionné une blessure grave au genou suite à un match de rugby. D’abord tournant mon genou puis ayant subi un plaquage qui a terminé le travail, mon genou a été complètement bousillé
Diagnostique:
-Dechirure ligament latéral interne
-dechirure ligament latéral externe
-déchirure ligament croisé postérieur
-dechirure ménisque interne et désinsertion
-rupture complète du ligament croisé antérieur
- fracture du condyle externe.
Résultat des courses j’ai du être immobilisé pendant un mois pour cicatriser mes déchirures ligamentaires et je me suis fait opérer donc après 1 mois d’immobilisation pour le LCA et ménisque (ablation). N’ayant pas eu de kine pré-op, j’ai beaucoup de mal à récupérer de la flexion (60 degré en actif) 1 mois post-Op et seulement depuis hier je marche avec une seule béquille.
Tout dépend effectivement du ressenti de chacun mais surtout du traumatisme et du type de blessure que vous avez. Plus votre blessure est importante (lésions associées) plus ça sera dur et long à récupérer
Leti 08/06/2019 à 16h35
Bonjour à tous,
J+2, DIDT.
Je marche avec l'attelle, mais sans béquilles. En même temps je ne sors pas et je marche peu... mais j'ai l'impression que les béquilles me font marcher dans une position peu naturelle, et occasionnent des douleurs ailleurs !
Je n'ai quasiment aucune douleur, je ne prends donc que l'anti-inflammatoire.
L'hématome commence à émerger. Est-ce à ce moment là que vous avez commencé à avoir mal et à être empêché sur l'extension ?
Mon kiné, qui m'a vu hier, pour drainer et prendre un peu la mesure de l'intervention, m'invite à ne travailler que l'extension (que j'ai déjà complète), mais pas la flexion considérant qu'elle reviendra sans souci. Objectif de ces 1ers jours : mettre le paquet sur le drainage, le glaçage et l'extension pour le verrouillage. Étiez-vous sur le même protocole ?
Bref, jusqu'ici tout va bien... pourvu que ça dur !!!
Bonne continuation à tous et ce forum est une chouette découverte !
Linark 08/06/2019 à 23h06
Salut Leti !

J'ai eu le même début de protocole. La chirurgie est trop fraîche pour travailler la flexion. Par contre, l'extension se perd vite et elle est plus galère à retrouver. Donc jambe droite, à plat, sans petit coussin pour soulager et sans aller chercher l'hyperextension ;)

La sortie de l'hématome a été très douloureuse pour moi pendant plus de deux semaines (protocole sans bas de contention). Ça a rendu la progression pour la marche un peu plus lente mais rien de bien grave.

Par contre, je n'ai pas eu d'attelle, sûrement à cause de la technique utilisée (DT4 + renfort externe).

Bon courage
Romain 1001 24/09/2019 à 19h12
Bonjour voilà 1 mois que je me suis fait opérer des croisés la rééducation est très lente pour ma pars cars sa fais que 1 semaine que j'ai réussi à plier à 90 et au bout de ma séance jusqu'à 110 mais en souffrant j'ai un genou qui ne dégonfle pas je marche avec une béquille mais le plus souvent sans la béquille j'essaye de me forcer mais honnêtement les résultat de la marche n'est pas convainquant donc je commence à m'inquièter auriez vous des conseils merci d'avance
emilie 2604 26/09/2019 à 20h08
Bonjour a tous je me suis faite operer du ligament anterieur le 10 septembre je suis rentree chez moi le jour meme et jai etait sous perfusion 5 jours a l maison la premiere semaine je lai vecu sans douleur plus compliquer la deuxieme semaine jai quitter les bequilles la deuxieme semaine et la aujoudhui mon kine ma conseiller de quitter lattele qui me forcer a mal marcher le genou es encore pas mal gonfler et je narrive pas a faire de grande distance dans la maison c tres bien mais plus compliquer a lexterieur je perd le moral et me demande quand vais je remarcher normalement je suis quelqun de tres sportif et c compliquer mais en lisant tout ces commentaires je suis un peu plus rassuree merci a vous
Laurina 10/10/2019 à 00h15
Bonjour, je me fais opérer du lca gauche le 13 janvier prochain. Et à vrai dire jai assez peur de la difficulté de la rééducation. En effet, c'est une blessure de sportif. Moi, je ne le suis pas du tout. Je suis même largement en surpoids (pas besoin de critique ou de morale, je me suis toujours assumée en tant que telle. :-) je voulais juste savoir si mon poids sur mon genou risquerait de rendre la rééducation plus difficile ou plus lente ou plus douloureuse...
Xavier bertrand 19/10/2019 à 19h21
Bjr suite kj genoux gauche je pli à 90 depuis le lendemain de l’opération , pas trop de douleur hormis les2 premiers jour, à j+5 je marche doucement sans béquille mais je sais pas si je fais bien, faut il impérativement garder une béquille pour pas trop appuyer sur la jambe opérée ?
Leti 21/10/2019 à 13h41
Bonjour à tous,
J'avais posté 2 jours après l'intervention...
Quelques retours sur les 4 mois qui viennent de s'écouler, pour vous rassurer (j'espère).
Laurina, je ne suis pas en surpoids, mais je suis bien plantée et tout se passe bien ! Par contre je suis relativement sportive. Si je peux te donner un conseil : commence dés à présent à préparer cette intervention avec ton kiné (muscu quadriceps et ischio-jambier), ce sera toujours ça de gagner !
Romain et Emilie2604, j'imagine que vous avez bien progressé depuis votre post... Parfois, si j'avais mal je limitais beaucoup mes activités ; mais si je dépassais la douleur, la fatigue, le découragement... j'arrivais à passer des petits palliers et tout allait mieux.
Je suis assez proche de la description de Xavier bertrand (?!? enfin côté ressenti suite op. LCA ;-)), sauf que j'ai vraiment jonglé entre j+5 et j+12, suite saignement interne en continu, donc congestion et hématome qui ne s'évacuaient pas. Déjà, à ce moment là, quand je me mettais debout, et que je marchais malgré la douleur intense des 2 premières minutes à la verticale, ça allait mieux (forcément, ça devait relancer la circulation et activer l'effet pompe... pendant cette période j'ai eu plus mal dans la cheville, le mollet qu'au genou ).
Parce que globalement, je n'ai pas eu mal au genou. Donc, j'ai très vite tenté de marcher sans attelle puis sans béquille, en déroulant bien le pied et veillant à avoir une extension complète (genre une poule qui s'étire, pas super classe... j'étais très lente, mais je marchais). Au début on soulage naturellement la jambe opérée, au risque de beaucoup reporter l'effort sur l'autre.
Je me suis plus écoutée, que je n'ai suivi toutes les étapes du protocole post-op. Je me posais les même questions que Xavier, mais j'étais trop tentée de tester mes capacités, surtout parce que je n'avais pas mal.
J'ai beaucoup, beaucoup, beaucoup marché dans l'eau (dés j+12) avant de commencer à nager (battement d'une seule jambe, de toute façon la jambe opérée ne répondait pas... et puis c'est revenu l'air de rien). Depuis 6 semaines je nage avec des palmes, je prends même quelques vagues (des petites ;-)).
J'ai super bien récupéré pour la vie quotidienne, je vais travailler en vélo, je commence à courir dans les escaliers (c'est que la vraie vie reprend le dessus). Par contre, côté sport je ne reprends que très très doucement. Courir ? Pas magique (mais la vérité c'est que je n'aime pas trop ça...) Marcher en montagne ? Je n'ose pas encore m'y aventurer. Le surf, le skate ? Je travaille la proprioception chez le kiné, un peu à la maison.
Quand on se fait plaisir, c'est fou comme on progresse ! Donc, je ne fais que des trucs qui me plaisent, ou presque... parfois ça brûle un peu, j'ai des courbatures après... mais je n'oublie pas tout ce que je ne pouvais plus faire entre l'accident et l'opération.
Bon courage à toutes et à tous, le meilleur est à venir !
emilie 2604 01/11/2019 à 10h56
Bonjour la marche es difficile jai commence a plier a 90 la semaine suivante loperation 3 semaine seulement apres jetait a 120 maintenant apres 1 mois et demi doperation je marche presque normal la rééducation es longue mais ca avance jai commencer le velo dappart chez le kine il a des jours ou tout va bien des jours ou tout va mal jai vu le chirugien la semaine derniere qui ma remis en arret jisque le 25 novembre jespere que apres je pourrai reprendre.jai hate de retrouver une vie quotidienne normal. 7 semaines apres loperation je marche presque normal je monte les escaliers normalement les descendre pas encore tout a fait je vois les efforts mais je sais pas si je suis dans la bonne tranche. Bon courage a tous a bientot
LucieCali 14/12/2019 à 03h25
Bonjour je me suis fait opérer le 3 décembre (greffe de donneur) et nous sommes le 13. J'avais deja ete opérée à17 ans et j'en ai 49 maintenant. Tout le processus a été plus rapide et moins lourd qu'il y a trente ans! Mes progrès ont été en dents de scie. Pas mal les deux premiers jours car j'étais encore sous anesthésie locale, je pouvais plier à 90. j'ai porté l'attelle deux jours et 5 jours pour le bas de compression. ne me reste plus que la bande/pansement plutot serrée. Le medecin m'a aussi donné une machine pour glacer et une autre ou compresser (je vis aux USA donc c'est peut etre different de la France) donc je porte le compresseur la nuit pour eviter les caillots. Il m'a dit que je pourrais me debarasser des à J+15. On verra bien mais je n'ose pas appuyer mon pied trop fort. J'ai eu des douleurs surtout de circulation, avec le pied froid. Je sens mieux la jamble allongee ou debout, mais m'asseoir est une torture (jambe pliee, mollets qui font mal) et dormir sur le coté est impossible je suis toujours sur le dos et je deteste ca. J'ai des exercices a faire mais pour moi le kiné commence à J+15 aussi. Je n'atteins pas encore 0 pour l'extension et toujours à 90 pour le pli...
Justin 05/01/2020 à 17h50
Bonjour ça fait maintenant 3 semaines que je me suis fais opérer et quand je déplace ma jambe dans mon lit par exemple je sens mon genou bouger mais je n'ai aucune douleur est ce que c'est fréquent ?
Ludo lb 01/02/2020 à 19h24
Opéré le 30 janvier j+2 aujourd'hui très dur de marcher genou gonflé. Seul la douleur est supportable pour le moment, j'espère avoir la chance de vite marcher sans béquilles aussi car c'est un calvaire pour le moment ^^ en tout cas c'est super de vous lire ça réconforte et rassure
Solange 01/11/2020 à 02h23
Bonsoir Tous. Lire vos différents commentaires m’a donné le moral. J’ai été opérée LCA, quelques Lésion, fissure de ménisque 26 septembre 2020 et ce n’est que le 31 octobre que je suis libérée de l’attelle... je marche avec deux béquilles toujours le pied tendu parce que c’est aujourd’hui que j’ai commencé à déposer mon pied. Je dois commencer la kins après la guérison complète de la plaie extrêne qui contenait aux moins 22 agrafes. Plus d’à graphe mais la plaie pas totalement guérie. Quelqu’un a-t-il eu le même problème?? C’est stressant. Mercii
Marie 007 05/12/2020 à 20h15
Bonsoir je viens de me faire opérer du lca et je me demander si on pouvait marcher sans atelle ?
Joel 06/12/2020 à 00h30
Bonjour à tous, je me suis fais opérer du LCA et du ménisque le 27 novembre.
Pour ma part, peu de douleur au début, kiné commencé 3 jours après et 3 fois par semaine.
La je suis à j+8 et j'ai un très gros hématomes qui est sorti derrière le genou et des douleurs par la même occasion.
Le chirurgien m'oblige l'attelle pendant un mois à cause du ménisque.
Bref je pense qu'il faut être patient et courageux et garder le moral même si par moment ce n'est pas facile.
Momoparigot 29/12/2020 à 22h13
Hello, je me suis fait opéré les lca du genou droit par la méthode KJ. (j'ai déjà fait les croisés 2 fois sur l'autre genou). J'ai tout de suite mis l' attelle + 2 béquilles direct après l'intervention avec appui sur le genou opéré. J'ai commencé la kiné à j+2 avec une fréquence de 4 fois par semaine. Je suis à j+18 de l'opération, je ressens encore des douleurs surtout la nuit (réveil à 4h pour prendre un calmant, remettre de la glace et espérer dormir hehe). L'extension n'est pas mal d'après la kiné, il me reste encore quelques degrés, je suis à 100 degrés de flexion donc j'arrive à marcher sans gêne à la maison sans béquilles ni attelles par contre je met tout quand je sors prendre le métro pour voir ma kiné pour éviter que je me fasse bousculer ou encore les trous, trottoirs etc). La chose qui me soulage le plus c'est le glaçage, je fais ça 4 à 5 fois par jour, toujours 20 minutes, j'essaie d'être créatif (poche de glace, glace alimentaire dans une serviette, sac de petit pois hehe). En revanche, je ne sais pas quand je vais enlever la première béquille mais ça ne va pas tarder. Gardez le courage, tout passe et on retrouvera la belle vie et le sport :)
Cedric 57 09/02/2021 à 01h07
Salut tout le monde moi je me suis fait opérer du ligament postérieur tibia péroné déplacer de 3 MM forage du cartilage cela fait 1 mois que ma jambe est immobilisé jours et nuit et je n arrive toujours pas marcher sans béquille et quand j enleve l attelle et que je me lève mon genoux flanche j ai toujours des douleurs et je commence à déprime à rester au lit car c est le seul endroit où j ai moins mal
Salah95 07/02/2022 à 04h50
Salut tout le monde , je me suis opérée 28/01/2022 LCA ,
Première 5 6 jours c était coull , parceque je pense j’avais une diffuseur placé dans ma jambe liquide qui coule , la hier matin en lèvent je marche 2 3 pas , et la je vue dans ma jambe énorme hématome qui bougée ou ils ont prélevé le tendon et ça faussait trop mal jamais eu mal autant , comme si le vaine exploser à l’intérieur , et j’allais presque tombé en pomme , la journée je meme pas pu me lever ,je été tout blanc
Est ce que qql a eu ce problème là ?
Louis f 02/03/2022 à 18h46
Bonjour à tous, j’ai été opérer le 3 février du lca genoux gauche. Tout s’est assez bien passé, mais mon kine a été étonné que ma chir ne m’ait pas prescrit d’attelles. Cela peut il être un frein dans la rééducation ? Sachant que j’ai lâché les béquilles au bout de 2 semaines et demi mais marche n’est pas propre je n’arrive pas à plier le genoux lorsque je marche. J’attends vos réponse avec impatience !
raf 04/03/2022 à 18h15
bjr moi je me suis fait opérer le 24 , les deux premiers jour ca aller je pouvais posé mon pied par terre , mais au bout du 5 eme jour impossible de marché avec les béquilles la jambe dans le vide me fait très mal ca me tire sur les agraphe et au niveau des bleu ematome c'est limite si je peut aller au toilette .. es que cela vous la fait ?
Josua 04/06/2022 à 13h10
A J+38, je n'arrive pas à me séparer de mon léger oedème autour de la rotule malgré les exercices et la marche. J'ai encore des duretés en dessous de deux cicatrices.
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