FORUM des mous du genou
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J'ai eu le plaisir de lire un roman paru récemment sur une opération LCA, l'accident qui l'a généré et le processus de rééducation en centre de rééducation fonctionnelle. Il s'appelle Centre de rééducation: clin d'œil à une célébrité qui aime le slam. L'auteur est une femme Thisbe Bérénice. Elle raconte avec humour sa recherche du chirurgien, ses rencontres au centre de rééducation, ses progrès, sa phase plateau, ses questions existentielles pendant cette période... C'est plaisant à lire et montre même que cette expérience, par certains côtés, peut être sympa à vivre. L'avez-vous lu? Qu'en pensez vous?
Véro 15/01/2016 à 11h45
Yo à tous ! Je suis actuellement à mon 5e mois post op j'allais bien, très bien même. Et là depuis 2 semaine j'ai la jambe raide, et j'ai du mal à plier le matin. Je pense que c'est dû au froid. Si qqn a la même chose que moi et veut en parler je suis là !
Sam 14/01/2016 à 21h18
bn g fais une op pour enlevé un fibrose qui m’empêchait l’extension complète de mon genou ... est ce que je peu atteindre mon extension complète juste après l'intervention ou bien il me faut une longue reeducation pour y parvenir ....sachant que mon première opération de lca date de plus d'un an .....merci de me répondre
chok 14/01/2016 à 17h30
Bonjour
Ou peut-on acheter une prothèse de genou igloo ? je n'arrive pas à en trouver
nadine 14/01/2016 à 17h28
Bonjour à tous,
J'ai 34 ans et je me suis fait opéré du LCA il y a 4 mois. Depuis, j'ai toujours eu des douleurs plus ou moins fortes surtout en extension. Il y a une semaine j'ai dû travailler à genou toute une matinée (pas de douleur pendant ce travail) et depuis je boîte assez fort. Plus moyen de décoller le talon en faisant "l'écrase coussin" ça me fait vraiment mal derrière et sur le côté du genou. Quelqu'un peut il me rassurer? Merci et bon courage à tous ceux qui galèrent encore avec ça.
manu 14/01/2016 à 17h20
D'après vous pour combien de temps je remarcherai normalement j'ai déjà l'interdiction de poser le pied au sol pendant 6 semaine
Nico 14/01/2016 à 16h08
Bonjour
Voilà j'ai 40 ans.
Septembre 2014 je chute à mon travail, résultat : Rupture du lca suivie d'un kj en décembre.
Je suis donc à 13 mois de l'opération.
Le souci est que je suis toujours en arrêt car il m'est impossible de rester debout trop longtemps , je souffre , il m'est impossible de m'accroupir.
Le chirurgien me dit que c'est mon arthrose (et oui déjà...) qui empêche mon genou de récupérer.
Qu'en pensez vous
Merci
anne 14/01/2016 à 14h26
Sorti de la clinique le 13/01 d'énorme douleur s'avez vous combien de temps cela va durer c insupportable surtout depuis que je n'ai plus de morphine
Nico 14/01/2016 à 12h42
Salut à tous.
Je reviens donner des nouvelles, témoignages de mon expérience.
Je vais être à 8mois post op le 13 Janvier.
Mobilité : nikel flexion, extension sont bonnes. faire talon/fesses à froid est encore un peu douloureux. Je conseille de bien bien bien d'étirer avant une activité physique.
Puissance: Très bonne récupération de la jambe opéré, avec un test iso à 10% = très bon résultat. Il me reste une gêne au niveau de l'ischio suite à un ptit claquage il y a 5 mois au moins, très long à récupérer, prudence !
Sensaion: Très bonne, je sens mon genou très solide, pas de déboîtement, et pas vraiment d'appréhension.
Reprise football : Je cours depusi plusieurs mois à peu près 1 fois tous les 2-3 jours donc j'ai récupéré une bonne condition.
Depuis 3 semaines, je fais des changements de direction avec et sans ballons, slalom, passes courtes, longues, frappes au but.
Pour la première fois depuis Février 2015 j'ai fais une passe à 10 avec mon équipe de foot entreprise Lundi pendant 8 mn SANS TROP de contacts, résultat bon ressenti, pas d'appréhension.
Mon kiné aimerait que je fasse des vrais entrainements club pdt 1 mois sauf qu'en foot entreprise il n'y a pas d'entrainements, du coup je me fais mes petits exercices le lundi soir avec des plots etc....
Si je peux avoir des témoignages reprise foot, c'est avec plaisir, je pense reprendre à 9 ou 10 mois, qu'en pensez vous ????
Courage aux jeunes opérés, si vous vous investissez vraiment dans votre projet de réeducation et que vous constatez les progrès, et bien ça passe beaucoup plus vite ..
Ben 11/01/2016 à 12h16
Bonjour à tous, je voudrais savoir est ce que pour faire opération LCA, il faut que les circonférences des deux cuisses soient les memes
Merci d'avance
mohamed 09/01/2016 à 21h38
Opérée mercredi du LCA + ablation fragment osseux. Sortie jeudi. Les douleurs sont assez importantes. Avez vous connu cela ? Merci.
Marie France 09/01/2016 à 10h44
Bonjour à tous je suis à 9 mois d'une operation lca et suture du ménisque interne
Apres une visite de contrôle chez môn chirurgien et le test du tiroir il s'appercois qu'il ya un petit ressaut
Il me dit que c'est peut être le syndrome de cyclope car j'ai aussi quelques craquements pas douloureux mais assez gênants.
Selon lui ce "syndrome" est sans gravité mais cela peut nécessité une nouvelle operation si cela deviens gênant dans la pratique du sport
Qu'en pensez vous il faut que je repasse sur le billard ?
Est ce que certains ont déjà eu cette operation de "nettoyage" du genou ? Est ce la même galère que l'autre operation ?
Merci d'avance
arnaud 08/01/2016 à 18h39
Bonjours à tous,
Je vient donner des nouvelles, je me suis fait opérer à Brest en fin avril. Tout cest tres bien passé pendant la rééducation. 6 mois en rééducation en kiné et 2 mois en séance isocenithique, jai récupéré la totalité de ma force à la jambe opéré, les 2 jambes son égale au niveau quadi et ischio, sauf un petit déficit sur les ischio pour les 2 jambes mais rien de dramatique.
J'ai repris l'entraînement de foot sans contact il y a 1 mois. Les sensations reviennent au fur et à mesure, on hésite de moins en moins à mettre le pied avec le temps.
Et je reprend mon premier de foot samedi en U19
Voila voila.
Jonathan 08/01/2016 à 11h53
bonsoir, etant musulman, j'ai été opéré du genou, je voulais savoir si je pourrais récupérer la flexion complète comme avant, vu que c'est important quand on se rend à la mosquée
Merci de vos avis
mohammed 07/01/2016 à 18h55
Bonjour à tous les amis, je viens ici pour vous demander quelques infos
Je ne peux pas conduire plus d'une heure car ensuite j'ai mal au genou opéré ! Conseils ?
Hervé 04/01/2016 à 18h15