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Bonjour je suis à 1 mois pile post opératoire et hier suite à une flexion inhabituelle et accidentelle je me suis légèrement craqué le genou, depuis j’ai le genou chaud et gonflé et je ne peux plus plier le genou a 90 degrés (j’en suis a 80) alors que j’etais a 110 degres avant ma mauvaise flexion
J’ai aussi un grosnflexum qui avait quasiment disparu et une grosse douleur continue au genou, que faut il faire ? Vous avez vécu ça ? Mon chirurgien à dit que je me suis bloqué le genou et qu’il fallait recommencer les étirements et exercice à zéro... mais j’ai vraiment une grosse douleur au genou...
Lirasfem 09/08/2018 à 18h24  4 réponses / Participez
Salut! Je suis une récente blessée du genou... le 15 juillet je me suis déchiré le LCA et j’ai une lésion horizontale du ménisque interne en postérieur... je suis mega sportive! Escalade, velo, snowboard, randonnée et course en montagne... je suis tput a l’envers la! En plus, je commence un nouvel emploi donc avant octobre je n’ai pas d’assuRances, et je ne peux pas manquer de travail... donc je dois attendre pour la chirurgie.... je vois l’ Dans quelques jours, je ne sais pas a quoi m’atteNRe.... est-ce qu’il y a des gens qui ont attendu quelques mois avant la chirurgie? Moi je pense que ça irait a avril si possible... il y en a qui o t fait du sport comme le snowboard avec une atele? Et de l’escalade en moulinette?? Là je suis a 1 mois et j’ai pas de douleur mais la flexion complète est difficile ça fait une bosse sur le dessus de mon genou, on dirait du liquide... et il gonfle encore pas mal mon genou.... bref, je suis inquiète, je cherche des gens pour m’encouRAGER ou m’éclairer.... merci!
Mamansucree 09/08/2018 à 16h58  3 réponses / Participez
Salut! Je suis une récente blessée du genou... le 15 juillet je me suis déchiré le LCA et j’ai une lésion horizontale du ménisque interne en postérieur... je suis mega sportive! Escalade, velo, snowboard, randonnée et course en montagne... je suis tput a l’envers la! En plus, je commence un nouvel emploi donc avant octobre je n’ai pas d’assuRances, et je ne peux pas manquer de travail... donc je dois attendre pour la chirurgie.... je vois l’ Dans quelques jours, je ne sais pas a quoi m’atteNRe.... est-ce qu’il y a des gens qui ont attendu quelques mois avant la chirurgie? Moi je pense que ça irait a avril si possible... il y en a qui o t fait du sport comme le snowboard avec une atele? Et de l’escalade en moulinette?? Là je suis a 1 mois et j’ai pas de douleur mais la flexion complète est difficile ça fait une bosse sur le dessus de mon genou, on dirait du liquide... et il gonfle encore pas mal mon genou.... bref, je suis inquiète, je cherche des gens pour m’encouRAGER ou m’éclairer.... merci!
Mamansucree 09/08/2018 à 16h58  1 réponse / Participez
Bonjour a tous,

Je me suis fais opéré depuis un peu plus de 5 mois du lca méthode KJ et jusque là tout se passe normalement mais j'ai une douleur au tibia qui persiste lorsque je met du poid sur mon genou. Ça se situe en haut du tibia plutôt vers l'extérieur et c'est douloureux lors de la course à pied.
Est ce que quelqu'un a déjà eu les même simptomes ou à des conseils? Je suis preneur.
Merci d'avance pour vos réponses
ronny 09/08/2018 à 14h42  Votre aide ou réponse
Bonjour
Besoin d aide pour traduction irm
Il existe un aspect epaissi et en hypersignal de la partie initiale du ligament lateral interne. L étude du compartiment de femoro partenaire montre une légère displasie avec une rotule relativement plate dont ma facette interne es5 brève avec une tendance à la bascule externe.
Je comprends si vous pouvez m aider merci
Julie2007 08/08/2018 à 15h55  Votre aide ou réponse
Bonjour
Je suis à j+22 post op. Jusque là tout allait pour le mieux, je commence à faire du vélo. Hier mon kiné m'a fait quitter la béquille qui me restait, belle démarche rien à signaler.
Sauf que quand j'y suis retournée aujourd'hui, sans béquille donc, le kiné me dit que je boîte (effectivement j'avais le sentiment de ne plus marcher comme avant, mais je n'ai pas mal) et que j'ai un léger flessum. Je dois donc reprendre ma béquille. Savez-vous comment il est possible qu'un flessum apparaisse du jour au lendemain?
Merci pour votre aide, c'est pas facile de régresser
madunon 07/08/2018 à 16h33  3 réponses / Participez
Suite à une chute en avril de cette année avec rupture du LCA, le premier chirurgien m'a fixé un Rdv pour une IRM presque 2 mois plus tard. J'ai donc été immobilisé quasiment 2 mois en attelle et à cause de ce rendez-vous tardif ma jambe est devenue raide. Bref j'ai souhaité me tourner vers un chirurgien plus compétent (réputation négative du premier) pensant me faire opérer rapidement et finalement en le rencontrant un mois plus tard encore, il constate l'état de ma jambe qui ne dépasse pas les 20-30° de flexion. Il me préconise donc des séances de kiné àafin de recouvrir une amplitude de 90° minimum et remuscler ma jambe atrophiée pour envisager une intervention. je m’exécute et arrive au bout d'un mois de travail à une fllexion d'amplitude de 110-120°, entre temps je rencontre mon généraliste pour le renouvellement de mon arrêt maladie et lui me déconseille l'opération comme quoi on peut très bien vivre sans... Je retourne voir le chirurgien qui après examen de ma jambe me dit qu'elle nécessite une intervention (en tordant ma jambe il lui apparaissait un manque de laxité) mais que ce n'est pas urgent et que ce n'est pas non plus obligatoire en plus il me parle des risques liés à celle-ci et que le résultat n'est pas celui que j'imagine (s'accroupir, se mettre à genoux). Bref je suis complétement paumé et dans mon entourage pareil il y a de tous les avis (jusqu'à engueulades). Je pense attendre de voir comment évolue la blessure avec le Kiné et voir si j'ai besoin ou pas de l'intervention chirurgicale. Et d'ici quelques temps faire l'opération si cela ne s'améliore pas. Qu'en pensez-vous s'il vous plait ???
Seb 07/08/2018 à 13h28  11 réponses / Participez
Chers collègues mous du genou,
J'ai eu un accident lors d'un entrainement de handball il y a bientôt 15 jours. Bilan de l'IRM : rupture LCA, fracture ménisque interne, contusion osseuse du plateau tibial => "Votre genou est dans un sale état ma ptite dame, à votre âge [j'ai 34 ans], faut opérer tout ça. C'est sûrement parce que vous êtes musclée que vous n'avez pas trop mal [ah ouais ?]." Opération également évoquée par mon médecin traitant. Tous les orthopédistes du coin que l'on m'a conseillé sont en vacances donc je n'ai pas encore pu prendre de RDV. Mon plus gros problème dans un contexte de campagne sans beaucoup de proches dans le coin est la conduite. "Vous pouvez essayer de conduire si vous n'avez pas mal [car je n'ai pas de grosses douleurs --> je ne suis même pas sous antalgique] mais effectivement, votre ménisque pourrait se bloquer." [Ah ouais ? Sympa... Et du coup, je fais quoi alors ?] Sans conduire, je ne peux pas aller bosser, ni faire les courses etc... Ce qui est d'autant plus problématique/inquiétant/désespérant (barre la mauvaise réponse) que mon conjoint a une opération du dos dans 15 jours, qui nécessitera une immobilisation post-opératoire d'au moins 1 mois. Bref, la logistique m'inquiète encore plus que mon genou pour le moment. Je ne peux pas fléchir au delà de 90°C (merci à la kiné qui m'a prise en urgence et permis d'arriver jusque là) ni faire d'hyper extension. Je boîte mais je marche sans attelle et sans béquilles sur du plat (à la maison quoi). Merci d'avance pour vos témoignages. Bon courage à tous.
Pepite007 07/08/2018 à 11h57  4 réponses / Participez
Bonjour,
Voilà plus de trois semaines que j'ai eu une rupture des ligaments croisés (plus menisque désinséré et ligament extérieur qui a morflé aussi...) Le genou a bien désenflé sauf à un endroit ou il y a une grosse bosse très dure et bien enflée. J'ai attaqué la semaine dernière un peu de kiné "douce", soulagement sur le moment mais le lendemain, c'est reparti de plus belle : genou qui re-enfle partout et douleurs encore plus importante la nuit, malgré le codoliprane. Au travers des témoignages, j'ai l'impression que cela est sensé aller plus vite en s'améliorant. Pour ma part je n'arrive pas à marcher sans attelle (béquille toujours présente), le moindre appui léger, "non conforme" ( c'est à dire à plat, très à plat) c'est reparti pour une sensation de déchirure dans le genou à l'arrière etc ...) et douleur devant Je m'inquiète du "pas d'amélioration" constaté. Vu mon age (50 ans) j'ai peur qu'on ne me propose pas d'opération non plus. Que faire ?
kristina 05/08/2018 à 20h50  1 réponse / Participez
Perso je me suis fait opérer d’une rupture LCA il y a 13 jours par le docteur Pazart A St Gregoire (35) et l’evolution est plus que bonne, ma kiné n’en revient pas, aucune douleur (sauf les 4-5 premiers jours) flexion a 90 degrés au bout de 5-6 jours, les hématomes ont déjà disparu, cicatrice parfaite, et le genou n’est déjà quasiment plus gonflé, si j’ai un conseil à donner pour ceux qui on prévu de se faire opérer, je ne glace pas 3-4 fois par jours comme prescrit mais une bonne dizaine de fois, et l’utilisation d’un Compex pour récupérer du quadri c’est juste parfait à 10 jours je commençais déjà à pouvoir le contracter, après on réagit tous différemment suite à une opération c’est Évident mais je pense qu’en étant rigoureux dès le Départ on gagne beaucoup de temps... En tout cas GLACE GLACE GLACE faut pas hésiter
JS 04/08/2018 à 19h44  1 réponse / Participez
Bonjour à tous,
J ai été opérer le 26/07/18 des ligaments croisés du genou suite à une luxation survenu le 30/06/18(ligaments croisés déchirés ,externes déchirés,aileron rotulien déchirés), j’ai vraiment souffert en post opératoire 5 jours de morphine et compagnie.j ai 70 agrafes au genou et il m’a immobilisé la jambe avec un plâtre pour 3 semaines...
J aurais voulu savoir si c’était déjà arrivé à quelqu’un de vraiment déguster après l’opération sachant que je ne suis vraiment pas douillet, et si c’est déjà arrivé d’être immobilisé ?!
Je suis un peu inquiet pour la suite surtout...
Olivier4051 04/08/2018 à 15h57  Votre aide ou réponse
Bonjour,
A pile 6 mois après mon opération des LCA + renfort externe, j'ai officiellement repris le foot cette semaine contre toutes les indications de plusieurs personne. J'avais une cuisse qui était bien musclée (+ que l'autre) et je me sentais vraiment en parfait état. J'avais des petites douleurs à gauche à droite mais rien de préoccupent. Apres les 3 entraînements de cette semaine (avec le groupe) je dois dire que je me sens encore mieux !!!!! Mon genou craquait, craquait et craquait encore pendant les 2 premiers entrainements et le 3 eme beaucoup moins comme si tout avait été dérouillé.
Je me sens à présent presque comme avant avec beaucoup plus de confiance en moi même si je fait quand encore assez attention. Mon premier match de la saison est dans 2 semaines et je pourrai y participer, j'en suis sur vu mon état.
Je pense que mon retour au sport aussi rapide est du à mes premières semaines post opératoire et j'y suis allé franco directement avec kiné tous les jours après l'opération pendant 2 semaines d'affilé. Grace à cela je n'ai presque rien perdu au niveau musculaire comme ca peut être le cas chez beaucoup de personnes.
J'ai été bien encadré des le début avec beaucoup d'exercice à faire et l'obtention de mon extension seulement 10 jours après l'opération. Suite à cela L'amélioration a été expentionelle durant les 2 premier moi puis a fortement ralenti entre le 2eme et 4 eme moi. Apres cela j'ai repris la course à pied de plus en plus fort avec une rétlhetisation vers le sport de plus en plus forte. (tout en gardant des lasse de temps de 3-4 jours sans rien faire pour bien laisser le temps au genou de bien se refaire. Tout ca pour recommencer le foot à pile 6 mois.

Doc je pense que les gens qui disent qu'il faut 9 mois etc cela me semble bien théorique... Je pense que la manière dont on se sent vaut bien plus qu'une durée subjective ..
Alexandre98 03/08/2018 à 10h46  5 réponses / Participez
Bonjour,

Je suis à +6 mois. J'ai vu plusieurs kinés, et je vois bientôt mon chirurgien, je pense avoir le syndrôme du cyclope. Ce n'est pas étonnant, parce que je n'ai toujours pas récupérer mon extension. Quelqu'un est passé par là ?
Carrick 01/08/2018 à 17h01  1 réponse / Participez
Je suis dans la 5eme semaine après l'opération (J33). Mon genou est toujours chaud et un peu enflé (œdème). La marche en déroulant la jambe reste difficile et la descente des escaliers n'est pas encore possible.
Est-ce normal ? Vos témoignages / Conseils ?
Stéphane 13 31/07/2018 à 13h29  6 réponses / Participez
Bonjour! Je me demandais si certains ont aussi vécu une blessure au cartilage en plus d'avoir une rupture du LCA.

Si oui qu'ont-il fait pour réparer cette blessure? Merci!
Sarah10 30/07/2018 à 19h55  2 réponses / Participez