Coucou !
Si je peux me permettre je te conseille de te relaxer je t'assure, ça va bien se passer ! Aussi je vais te faire un témoignage mais je précise que chacun vit son opération différemment :) !
Déjà je trouve ça bien que tu demandes à tes amis de faire des courses pour toi, tu as bien raison, si tu peux faire ça c'est nickel dans un premier temps.
Ensuite tu as parlé des escaliers. À toi de voir si tu ressens vraiment le besoin de louer un appartenant au RDC fais le. Moi personnellement je n'aurai pas fait ça car je n'avais pas besoin de sortir de chez moi. Et toi as tu besoin obligatoirement de sortir de chez toi juste après l'opération ?
Pour te donner un exemple, faut vraiment pas faire comme moi mais après mon opération en ambulatoire je suis rentrée en métro + RER et il y avait plein d'escaliers ?? mais ça n'a pas foutu en l'air mon opération !
Donc à toi de voir si tu te sens plus à l'aise en RDC mais moi ça n'était pas la peine pour moi puisque je sortais très peu et que comme toi, on s'occupait de mes courses. Bon courage !

Après pour le ménage ça dépend de quel genre de ménage tu parles mais franchement les 15 premiers jours moi j'ai pas bougé. Je restais allongée et je faisais ma rééduc point. Après pour la cuisine si t'as pas le choix et que ton chirurgien te dit d'éviter de faire ces taches prends toi des trucs préparés les premières semaines. Mais avant tout demandes à ton chirurgien car je parle uniquement de mon expérience et de mes ressentis :)

Si on t'aide pour les courses, ce qui peut te poser problème en béquilles, c'est de déplacer des choses. Pour déplacer des objets mous (vêtements ou autre), j'utilisais un sac en bandoulière. Pour déplacer ton assiette ou ta tasse, quand tu es seule, une chaise de bureau à roulettes aide vraiment, même si ça reste délicat. Pour la douche, c'est tout une expédition mais c'est faisable seule. Pour la cuisine et la vaisselle, c'est galère donc faudra faire simple et rapide au début. Et si tu fais partie des chanceux, tu pourras marcher rapidement et être libérée, délivrée... Courage !

En effet si Tu ne prévois pas de sortir sa peut le faire mais sinon c est pas possible. Après moi toute seule je ne pourrai pas, je n arrive pas a enfiler un pantalon ni ma chaussette, heureusement que mon compagnon est là, mais sincèrement vois pour ne pas être seul au moins la première semaine... courage à toi, anticipé bien la douleur car j ai eu ligamento, suture meniscale et création d un renfo externe et j ai du revoir un médecin à ma sortie pour adapter les antalgiques qui n étaient pas suffisant...

Merci beaucoup pour vos REX. Mon chirurgien m’a dit qu’il faut faire 5 séances de kiné par semaine le plus tôt possible après l’opération en fait. Mais là, je pense qu’il faut d’abord voir le niveau de douleur post-opératoire qui semble être vraiment différent selon chacune.
Je croise les doigts pour que ça va y aller. Faut toujours rester positif en tous cas.
(Ma voisine m’a vu descendre l’escalier à cloche pied et elle m’a dit que son fils faisait comme moi mais au final il est tombé dans les escaliers à l’école et il s’est cassé l’autre jambe. J’avoue que quand j’ai postulé ma msg ce matin, j’étais un peu paniquée.)

Bonjour. Quand j’ai dit à là chirurgienne que je vivais seule, elle m’a proposé un centre de reéducation pendant trois semaines. Elle m’a Dit qu’en tant que personne seule j’y avais droit. Ça ne pourrait pas être une solution pour toi? Au final j’ai pu rentrer chez mes parents qui ont pu s’occuper de moi. Car il est vrai que vivre seule au moins les 10 premiers jours sont difficiles.

Salut !

J'ai été habiter à la coloc de mon copain les trois premières semaines. Ça m'a beaucoup aidé.

As-tu la possibilité de faire la même chose avec des amis ? de la famille ?

Salut Verolcp, salut Linark, merci pour vos réponses, je vais essayer à contacter mon chirurgien pour le centre de rééducation mais vu que c'est dans 4J mon opération, je ne sais pas si c'est possible…
Nan, ma famille habite à l'étranger du coup je l'ai même pas dit. Et mes amis les plus proches sont en couple ou en famille, je trouve que c'est trop gênant pour eux de m'occuper du coup je les ai pas demandé. Par contre, mes amis passent me voir de temps en temps, j'espère que ça ira et que je sous-estime pas la complexité de la situation :))

Hello,
Le seul conseil que je peux te donner c'est de te ménager. Les protocoles suisses mentionnent que lorsqu'il y a une suture méniscale (si c'est ton cas), c'est en tout cas 3 semaines en décharge totale donc sans poids sur la jambe ou alors 10 à 15 kg max. De plus, avec une attelle qui empêche la flexion. Les escaliers seront faisables à ta vitesse. Concernant les autres choses, vaisselle etc.. Ça sera faisable mais doucement. Mais évidemment que chacun est différent et que ce n'est que mon expérience ? tout de bon à toi et courage