Jeudi 24 Novembre 2011 à 12h29
A 7 mois et 15 jours de l'opération, je me suis mis en quête d'une salle de remise en forme pour me re-muscler la jambe.
Car
mou du genou, c'est bien, mais dur des cuisses et tendu des
ischios, c'est mieux !!
Pourquoi attendre plus de sept mois? ...Il faut avoir le temps de faire le kéké en
Fitness club, et de plus le
genou doit être
opérationnel pour accepter d’être "secoué".
Cela fait maintenant quelques petites semaines que j'ai réussi à raisonner mon genou.
De plus je sens même un effet inverse maintenant: sans exercices, le genou s'use et s'abîme car les muscles en congés ne jouent plus leur rôle de "maintien".
Allez, il est temps, je recherche un
club de fitness (club de "
remise en forme", en forme de quoi, je ne sais pas encore) et je vous emmène avec moi, suivez-moi...
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Lundi 07 Novembre 2011 à 15h26
A sept mois c'est assez ou c'est tassé (sans vouloir vous lasser)?
Cette fois, après sept fois un mois, soit 214 jours, oui, il fallait que ça se tasse et que cela se fasse!
Je retrouve une
démarche fluide.
Et maintenant je
marche droit... comme un
crabe ivre (je ne connais pas personnellement de crabe, mais j'imagine qu'un crabe saoûl, plutôt que de
marcher de travers, marche de face).
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