Titus, j'ai commencé la natation un peu tard, sans faire de brasse, tout en ligne, brasse ou crawl pour les bras et battements pour les jambes (tu peux aussi t'aider d'une planche).
D’après tous les kinés que j'ai croisé, il est possible de commencer la brasse dès 3 mois, mais pas avant (et avec leur "accord") car cette nage oblige des mouvements de pivot.
D’après le chirurgien qui m'a opéré, cela ne posait pas de problème.
Bonjour, merci pour ton blog plein d'infos et de ton humour qui redonne du courage :-) Je me suis faite opérer en fin mai et tout va bien, je marche (enfin!). Puis je te demander si lorsque tu as repris la natation tu as pu nager la brasse tout de suite? cela m'a l'air d'être l'un des premiers sports avec le vélo pour se remettre en jambe et la saison s'y prête bien! Bonne continuation avec ton genoux, bon courage!
et c'était une boucherie ton hôpital ou quoi?
j'ai pas autant de cicatrise..
les pansements n'était pas comme ça du tous, et je n'avais pas les vieille bandes blanches..
Et pour ton mollet ? Moi le matin j'ai une douleurs affreuse au mollet.
Je pense que c'est du au fait que je n'ais pas fais de sport depuis 2 mois mais ça m'inquiete un peu.
J'ai rendez vous avec mon chirurgien vendredi prochain....
JeJe, mon genou est resté gonflé plusieurs mois.
Pour ce qui est de la marche sans béquilles ni attelle, cela dépend des gens.
Mais à ce stade la démarche ne peut être "fluide", on s’habitue donc à mal marcher, ce qui peut être pénalisant pour la suite.
De plus, sans protection, les risques "d’entorses" ou de "blessures" sont accrus, tant que le ligament n'est pas "fixé".
Biensur seul ton chirurgien peut te donner son avis de spécialiste !!
Bonjour, je trouve ton blog tres interessant je pense que ca va m'aider beaucoup lorsque je vais reprendre le sport
Je me suis fais operer il y a maintenant 1 semaine le 31 mai exactement apres 2 long mois a attendre
Maintenant j'ai une question ... Combien de temps ton genoux est rester gonflé parce que moi ca m'inquiete un peu.
ah aussi J'arrive deja a marcher sans bequille ni genouillere .. recomander ?
En attendant ta reponse
Jean
Damned!! je savais que j'aurais du prendre une voiture automatique!! :-)
Le kiné m'a annoncé en moyenne trois mois pour une conduite en toute sérénité....Alors patience!!!
Merci pour les infos et encore BRAVO pour le blog! En éspérant continuer de te lire, bon courage!!!!
ZIG, je travaille assis toute la journée, mais il ne faut pas croire que cela est facile, ça fait mal au cul!!
Donc j'ai pu reprendre une activité professionnelle environ 1 mois et demi après l'opération.
Mais dans mon cas, après 1 mois et demi, même beaucoup plus, il m'aurait été impossible de rester debout 9 heures (même pas 1 heure en fait).
Et monter ou descendre des escaliers était déjà toute une aventure.
Pour la conduite cela dépend de plusieurs paramètres.
- si le genou opéré est à droite ou gauche, si c'est le gauche cela risque d’être douloureux au niveau de l'embrayage, si c'est le droit cela risque d’être dangereux pour le temps de réaction et la pression au niveau du frein
- la position du siège et donc l'angle et la flexion de ta jambe/genou
En ce qui me concerne j'ai conduit dès le lendemain, et tous les jours (voiture automatique, opéré du genou droit, je freine du pied gauche, jambe gauche qui est très agile chez moi).
Pour le sport, compter 3 à 4 mois pour les sports en ligne type vélo, natation, footing.
Et compter 8 à 10 mois (voir plus) pour les sports pivot type foot, sport de contact...
D’après tous les kinés que j'ai croisé, il est possible de commencer la brasse dès 3 mois, mais pas avant (et avec leur "accord") car cette nage oblige des mouvements de pivot.
D’après le chirurgien qui m'a opéré, cela ne posait pas de problème.
j'ai pas autant de cicatrise..
les pansements n'était pas comme ça du tous, et je n'avais pas les vieille bandes blanches..
je me suis fais opéré le 15mai 2012 dernier, et je n'avais que la jambe à me rasé..
Je pense que c'est du au fait que je n'ais pas fais de sport depuis 2 mois mais ça m'inquiete un peu.
J'ai rendez vous avec mon chirurgien vendredi prochain....
Pour ce qui est de la marche sans béquilles ni attelle, cela dépend des gens.
Mais à ce stade la démarche ne peut être "fluide", on s’habitue donc à mal marcher, ce qui peut être pénalisant pour la suite.
De plus, sans protection, les risques "d’entorses" ou de "blessures" sont accrus, tant que le ligament n'est pas "fixé".
Biensur seul ton chirurgien peut te donner son avis de spécialiste !!
Je me suis fais operer il y a maintenant 1 semaine le 31 mai exactement apres 2 long mois a attendre
Maintenant j'ai une question ... Combien de temps ton genoux est rester gonflé parce que moi ca m'inquiete un peu.
ah aussi J'arrive deja a marcher sans bequille ni genouillere .. recomander ?
En attendant ta reponse
Jean
Le kiné m'a annoncé en moyenne trois mois pour une conduite en toute sérénité....Alors patience!!!
Merci pour les infos et encore BRAVO pour le blog! En éspérant continuer de te lire, bon courage!!!!
Donc j'ai pu reprendre une activité professionnelle environ 1 mois et demi après l'opération.
Mais dans mon cas, après 1 mois et demi, même beaucoup plus, il m'aurait été impossible de rester debout 9 heures (même pas 1 heure en fait).
Et monter ou descendre des escaliers était déjà toute une aventure.
Pour la conduite cela dépend de plusieurs paramètres.
- si le genou opéré est à droite ou gauche, si c'est le gauche cela risque d’être douloureux au niveau de l'embrayage, si c'est le droit cela risque d’être dangereux pour le temps de réaction et la pression au niveau du frein
- la position du siège et donc l'angle et la flexion de ta jambe/genou
En ce qui me concerne j'ai conduit dès le lendemain, et tous les jours (voiture automatique, opéré du genou droit, je freine du pied gauche, jambe gauche qui est très agile chez moi).
Pour le sport, compter 3 à 4 mois pour les sports en ligne type vélo, natation, footing.
Et compter 8 à 10 mois (voir plus) pour les sports pivot type foot, sport de contact...