Bonjour Chantal
15 jours c est normal il faut y aller progressivement avec le kinetec tu es à combien ?
Tu as pu en louer un ? Il faut débuter tranquille et le régler. Moi j en ai eu 3 semaines 24h/24 et même la nuit il faut s accrocher là j ai eu l opération du 2eme genou je souffre beaucoup des douleurs picotements brûlures décharges je dors très peu...Je plie un petit peu je fais les flashs 10 secondes ...

Bonjour Chantal
15 jours c est normal il faut y aller progressivement avec le kinetec tu es à combien ?
Tu as pu en louer un ? Il faut débuter tranquille et le régler. Moi j en ai eu 3 semaines 24h/24 et même la nuit il faut s accrocher là j ai eu l opération du 2eme genou je souffre beaucoup des douleurs picotements brûlures décharges je dors très peu...Je plie un petit peu je fais les flashs 10 secondes ...

Hello Stéphaniev

Oui j’ai pu louer une kinetec mais je sais pas combien de temps je peux passer dessus, ma physio dit 2xpar jour! La semaine passée j’ai pu aller jusqu’à 50 mais là j’ai régressé, je commence à 25 et je vais jusqu’à 45 avec un bon échauffement !
J’ai aussi beaucoup de douleurs... c’est vraiment pas facile je m’attend Pas à ça ! Les différents témoignages sur ce groupe font chaud au cœur

As tu un kine ? Qu en pense t il.
Il faut y aller dès que tu peux afin d éviter les adherences
C est normal parfois on régresse il fait écouter son corps

Oui j’ai une kiné qui me dit que je dois plier et j’ai sa remplaçante qui me dit que chaque chose en son temps, d’abord il faut faire partir l’oedem Et travailler la musculation et faire bouger la rotule. Je pense que je vais écouter la 2ème et écouter mon corps, merci pour le conseil!

Même chose que toi je suis a 43 jours je plie qu a 90. force pas trop au debut surtout avec le menisque attend 30 jours que ça cicatrice bien faut etre patient courage

Merci Nicoloss et bon rétablissement à toi aussi

Comment va ton genou chantal?

Hello Nicoloss,
Ça va... il y a quand même de minimes amélioration, je tiens plus longtemps debout, j’essaie de marcher le plus naturellement possible mais j’ai tjs mal surtout la nuit et je ne dors pas vraiment! Je plie qu’a 50 maxi sur la kinetec! J’essaie d’augmanter chaque jour...quand le moral va, tout va mais je n’ai pas tjs le moral, je suis une personne très active qui n’ai pas l’habitude de me poser au canapé donc il faut accepter cette situation!
Et toi ça va comment ??