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Opération LCA KJ 29/08/3018
Bonjour à tous,
Suite à une rupture du lca en avril, je me suis fait opérer avec la technique KJ le 29/08 à Metz par le Dr GOSSELIN.
Je suis rentré à la maison le 31 dans l’après midi et vous dire que je galère est un mot plutôt faible.
Je sens que la jambe est bien engourdie. J’essaye de respecter au mieux les exercices du kiné (travail du quadriceps, flexion très légère et marcher un peu avec les béquilles). Mais j’ai vraiment du mal à bouger la jambe, je n’arrive quasiment pas à la soulever seul pour sortir du lit. Ça m’inquiète un peu... Est ce que c’était pareil pour vous?
Merci et courage à tous
JP57440 01/09/2018 à 09h18
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29 réponses pour "Opération LCA KJ 29/08/3018"

madunon 02/09/2018 à 06h36
Salut !
Dans les aux premières semaines c'est tjr un peu compliqué de bouger. Moi non plus je n'arrivais pas à soulever ma jambe. C'est normal car tous le muscles sont inhibés par l'oedème.
Ça va revenir au fur et à mesure de la rééducation tu verras. Il faut de la patience, surtout le premier mois. Bon courage !!
JP57440 02/09/2018 à 16h25
Salut Madunon,
Merci pour ton message et tes encouragements.
Ben37 05/09/2018 à 08h34
Salut,
Je me suis fait opérer comme toi le 29 août , en fin de matinée , et rentré chez moi le soir même car pas trop de douleurs post opératoire.
Je suis dans ton cas, à savoir que tout les mouvements sont galères.Je sais pas si c'est ton cas, mais c'est le matin au lever du lit que la douleur surtout au niveau des muscles est presque insupportable.Pour mettre les bas de contention , ca devient une vrai galère.
Est-ce ton cas et à tu la jambe gonflé jusqu'à la cheville?
Etant opérer le même jour, on va pouvoir se suivre dans notre rééducation et sûrement les moments un peu déprimant.
JP57440 05/09/2018 à 14h32
Salut Ben,
Effectivement, on va pouvoir suivre notre évolution ensemble!
Niveau douleur, ça va, je ne ressens pas grand chose en revanche je ne peux pas du tout soulever la jambe. J’ai une sidération du quadriceps, donc j'arrive à bouger le pied et le mollet mais pas la cuisse. C’est ma femme qui m’aide à poser le pied par terre quand je quitte le lit et là je peux faire quelque pas avec les béquilles mais pas plus de 5 min. Le kiné vient à la maison 3 à 4 fois par semaine pour me masser et fléchir le genou (niveau extension tout va bien). Ce qui est bizarre c’est que le lendemain de l’opération je pouvais lever la jambe sans aucun soucis, j’arrivais même à la fléchir à 70 degrés. Mais le surlendemain, impossible à bouger!
Pour ce qui est du gonflement ça va aussi, je glace vraiment bcp, j’ai juste le bas de la cuisse jusqu’au mollet qui est un peu gonflé mais rien de méchant. Après je sais que j’ai eu un drainage lors de l’opération, ça a sûrement aidé.
Pour les bas de contentions oui c’est une vrai galère, mais j’ai l’avantage d’avoir une femme qui fait du télétravail la moitié de la semaine et ça c’est bien ! ;-)
Le chirurgien a fait aussi une KJ ?
Comment tu t’es fait cette blessure ?
Ben37 05/09/2018 à 19h20
Salut JP,
Je suis dans le même cas que toi , à savoir que le lendemain de l'opération , j' avais une meilleure mobilité de mon genou. Là j'arrive à peu près comme toi à avoir une bonne extension , et pour la flexion je dirais à peu prés comme toi 70°.
Par contre pour mon cas , je vois le kiné qu'à partir de vendredi. Le chirurgien m'a conseillé de commencer pas avant 7 jours après l'opération.
Par contre , niveau douleur , c'est surtout quand je suis allongé depuis un certain temps, je me lève et là par contre j'arrive à soulever ma jambe tout seul , j'ai des douleurs assez importante au niveau des muscles , surtout des mollets , rien que de passer la main , ca fait vraiment mal et pourtant je pense que je supporte assez bien la douleur.
Pour l'opération du ligament, j'ai eu droit à une DIDT.
Je me suis fait ca pendant un match de foot mi-mai , tout seul , sur une mauvaise réception , j'ai senti un craquement.
Le ligament n'était pas complètement rompu
JP57440 07/09/2018 à 02h13
Alors Ben comment ça va niveau sensation et niveau douleurs ? Il y a du mieux ?
De mon côté, depuis, je commence à ravoir des sensations dans la cuisse (ça fait un peu mal mais ça fait plaisir!!)
L’extension est toujours bonne mais la flexion stagne toujours à 70. En revanche j’ai fait un peu de fièvre aujourd’hui. Le kiné me dit que ça peut arriver a cause de l’hématome qui se développe, qu’il n’y a pas lieu de s’inquiéter si ça ne dure pas et que ça ne monte pas trop haut. J’ai aussi eu les résultats de la prise de sang de mercredi pour les plaquettes qui est bonne, voilà pourquoi le kiné me dit ça . A surveiller quand même...
De mon côté, j’ai commencé la kiné directement le lendemain de l’opération à l’hôpital. Et depuis que je suis rentré, mon kiné se déplace chez moi 3 fois par semaine. Je pense que ce doit être selon la méthode de chirurgie, peut être qu’avec le DIDT comme tu as eu, il vaut mieux attendre un peu.
Ben37 07/09/2018 à 16h01
Salut JP,
Ce n'est pas le top niveau douleur, quand je me lève c’est vraiment très douloureux voir insupportable par moment. Cela me gêne également quand je suis assis mais ca reste supportable.
J'ai fais ma première séance de kiné ce matin , et niveau extension c'est plutôt pas mal, et niveau flexion j'arrive déjà quasi à 90°.
Par contre pour les douleurs le kiné me dit que ça pourrait ressembler à une Phlébite , mais que c'est très peu probable, et que cela pourrait être dû aux hématomes qui pour ma part vont de ma cheville jusqu'en haut de la cuisse.
J'ai contacté le secrétariat du chirurgien , qui devait me rappeler hier mais je n'ai toujours pas de nouvelles...
Suite aux prochains épisode...
Pour le kiné , oui effectivement il est normal qu il y ai une différence avec toi dû au type d'opération
A+
Ben37 08/09/2018 à 09h24
Salut,
Le chirurgien m'a enfin rappeler après une journée et demie, faut pas trop être dans l'urgence je trouve même si je me doute bien qu'ils ont beaucoup à faire.
Il m'a prescrit un écho Doppler que je dois faire Lundi si ça va mieux.
Pour l'instant ce n'est pas vraiment le cas car depuis cette nuit, même allongé la douleur me réveille.
Donc je ne désespère pas et je vais patienter en espérant que la douleur va aller en diminuant.
Et toi , les exercices de ton kiné commencent à payer?
JP57440 08/09/2018 à 20h38
Salut Ben,
Bon c’est déjà bien qu’il t’ait rappelé et qu’il t’a prescrit un Doppler.
Même en glaçant beaucoup tu as encore de grosse douleur? Tu prends encore des médocs type Tramadol?
De mon côté oui, les séances de kiné commence à payer. J’ai beaucoup plus de sensation dans la cuisse et j’arrive mieux à bouger. Le kiné m’a prêté un electro-stimulateur pour que je puisse l’utiliser plusieurs fois même quand il ne vient pas. Et ça marche pas mal je trouve!
Par contre j’ai la cicatrice qui tire quand même beaucoup, ça me gêne dans la flexion.
Tiens moi au courant des résultats du Doppler.
Allez, courage, ça va passer!
Ben37 12/09/2018 à 09h49
Salut JP,
Oui je glace encore tout les jours, les hematomes commencent à bien se résorber. J 'ai arrêté le tramadol car je ne le supportait plus du tout. je tourne qu'au paracétamol.
Mais du coup j'ai des douleurs assez importante la nuit , ça me fait mal toujours dans le mollet mais aussi dans le genou (je pense que le genou c'est normal).
Et toi niveau médoc , tu prends quoi?
Sinon la marche, c'est toujours pas possible , pourtant j'essai de me faire violence dans la limite du respectable.Et maintenant c'est la nuit que j'ai du mal à trouver une position pour dormir.
Pour le Doppler,je le passe mardi 18 , donc j ai hâte d'y être car on sera qd même à J+20 par rapport à l'opération.
Et toi la nuit, tu arrive à bien dormir? La journée , tu te mets dans quel position pour être bien?
JP57440 16/09/2018 à 20h59
Salut Ben,
Niveau médoc, j’avais aussi du Tramadol et Dafalgan. Le Tramadol j’ai arrêté au bout de 3 jours pcq je ne supportais pas non plus et niveau douleur c’était supportable. Généralement, je n’ai pas trop de douleurs sauf après le kiné où là je prends 1g de Dafalgan et ça suffit.
Niveau marche de mon côté, j’essaye de m’appuyer le moins possible sur les béquilles et de temps en temps je tente de marcher qu’avec une seule.
J’essaye de faire des exercices en plus du kiné pcq niveau flexion j’ai pris un peu de retard.
Sinon la nuit j’ai du mal à dormir, je n’en peux plus de devoir dormir sur le dos... Et j’ai pas encore confiance pour me tourner sur le côté.
La journée j’ai la jambe allongé sur le canapé la plupart du temps lol.
En gros je reste bien 1h30 - 2h allongé pendant que je glace 30 min, je marche en béquille 15-20 minutes et je fais 15 min les exos de flexion extension et l’écrase coussin mais sans coussin.
2 a 3 fois par jour suivant les sensations.
Voilà en gros mes journées actuelles!
Vivement mardi pour toi pour le Doppler alors! De mon côté j’ai rdv chez le chirurgien le 24 pour une radio et contrôler le tout + voir la cicatrice s’il faut retirer les fils ou non (je suis d’ailleurs pas super motivé pour le dernier point!)
Ben37 16/09/2018 à 22h24
Salut JP,

Je vois que ça évolue quand même positivement pour toi.
Je vois que l'on se retrouve dans la même problématique pour la nuit, moi j 'arrive à dormir 3 heures par nuit sans me réveiller et après c'est fini je n'arrive pas à trouver une position où je suis bien , et surtout sans douleur.
Est ce que tu portes encore les bas de contention et si tu les mets aussi la nuit?
Je commence à marcher depuis trois jours , en appuyant à environ 15-20 % sur mon genou.Niveau amplitude c'est trés limité à cause de la douleur au mollet.
As tu encore des hématomes?
Car moi derrière le genou et à la cheville , ils sont encore important.
C'est étonnant que tu es encore les fils car moi ils ont été retirés par mon infirmière en milieu de semaine (15 jours après l'opération).
Je te dirais ce que ça donne de mon côté mardi.
Sinon , une petite question indiscrète , tu es de METZ?
Car il m'arrive de temps en temps d'y venir pour le travail , aux alentours d'Amnéville.
JP57440 16/09/2018 à 22h48
C’est vrai que le fait de mal dormir ça commence à être vraiment chiant... je donnerai n’importe quoi pour faire une nuit complète lol.
L’hématome s’est très bien résorbé, il me reste une petite trace jaune derrière le genou (un peu plus gros qu’une pièce de 2€) mais c’est tout. Mais je n’ai vraiment pas été bcp « marqué », j’avais un drain de Redon durant l’opération, j’imagine que ça a bcp aidé.
Le chirurgien m’a dit de ne mettre les bas de contentions uniquement la journée. La nuit je devais mettre l’attelle pendant 2 semaines, chose que j’ai plus ou moins respecté...
J’habite actuellement pile entre Thionville et Metz, Amneville est à environ 10 km de chez moi. C’est une zone bien connue et réputée grâce aux Thermes.
Tu fais quoi comme travail pour venir sur Amneville?
Ben37 18/09/2018 à 18h32
Salut JP,

J'ai passé l’Écho Doppler ce matin, tout et normal , donc c'est positif de ce côté là.
Par contre le docteur qui m'a fait passer l'examen ne comprend pas pourquoi le chirurgien n'a pas prit les devants pour l'examen et me faire attendre 10 jours car s'il y avait eu un problème , les conséquences peuvent être assez grave.
Bref , pour ma part les nuits sont toujours autant merdique , la journée c'est mieux.
Tu restes allongé la journée ou tu arrives à rester assis?
Sinon oui effectivement Amnéville est reconnue, on va se loger là bas avec mes collègues quand on est en déplacement.Je taf dans la réhabilitation des réseaux d'assainissement sans tranchée.
Et toi ?
JP57440 18/09/2018 à 19h19
Bon le principal est que tu n’aies rien!
La journée, comme je n’ai plus de piqûre contre la phlébite, j’alterne entre les 2, mais je reste quand même le plus souvent allongé.
Le kiné hier m’a dit que j’avais bcp d’eau dans le genou, il est bien gonflé malgré le glaçage régulier. On verra ce que le chirurgien dira le 24.
De mon côté je suis technicien d’exploitation à Florange, je suis en charge du planning des conducteurs de bus sur le réseau de Thionville et Val de Fensch.
Ben37 23/09/2018 à 09h48
Salut JP,

J+25 aujourd’hui , avec les conseils de mon kiné , je commence à marcher plusieurs fois par jour avec une seule béquille. Les sensations ne sont pas mauvaises , je sens quand même que le genou à tendance à vouloir se dérober mais c'est tout à fait normal au début.
Par contre , les nuits sont toujours aussi compliqués , à savoir que je dors environ 2h30 - 3h00 max , et j'ai douleur dans le mollet qui remonte dans le genou et jusqu 'à mi-cuisse. J'ai vraiment l'impression que c'est encore les hématomes qui me provoquent çà mais sans certitude , et je t'avoue que la pour le coup ça devient déprimant.
C'est la position allongée qui me gênent à priori et le fait que les muscles se refroidissent et deviennent douloureux.
J’espère que toi çà continue d'évoluer et que demain ton chirurgien te donnera des bonnes nouvelles.
JP57440 24/09/2018 à 21h24
Salut Ben,

C’est quand même bizarre que tu aies encore mal de la cuisse jusqu’au mollet. Ton hématome est encore visible ?
Tu es allongé toute la journée ou tu bouges quand même un peu ?
Moi c’est le mal de dos qui me gêne la nuit, à force de dormir dessus justement. Mais la nuit dernière, c’est la première fois que j’ai réussi à dormir 6h de suite et franchement ça fait du bien!
Le chirurgien m’a retiré les extrémités des fils extérieurs et ça soulage! Ça me tire nettement moins! Flexion a un peu plus de 90, extension top, il m’a juste dit que le quadriceps était encore trop juste pour pouvoir lâcher les béquilles. Je lui ai demandé si je pouvais au moins en utiliser qu’une seule, il m’a dit surtout pas... Apparemment on a tendance à s’appuyer plus sur la béquille et à moins bien marcher (on marche un peu en biais avec une seule). Donc il m’a dit qu’il préférait que je marche un peu plus longtemps avec les 2 en faisant correctement le geste, bien plier quand la jambe est en arrière et bien tendre lorsqu’elle est en avant en posant le talon et ensuite la plante et les orteils.
Sinon, plus besoin de pansement, d’infirmier à domicile et de bas de contention, quel bonheur!!!
Prochain rdv le 5/11...
Ben37 25/09/2018 à 22h50
Salut JP,

Oui les hématomes sont encore visibles mais ils se résorbent de plus en plus.
Je reste quand même principalement allongé , mais je fait en sorte de marcher quelques minutes régulièrement dans la journée.
En fait, il y a deux situations où je suis pas bien, quand je suis assis sur une chaise pour manger , je tiens à peu près trois quart d'heure max assis et après j ai des douleurs dans le genou mais surtout dans le pied comme si la circulation du sang ne se faisait pas bien.
Et la deuxième situation , c'est la nuit allongé , vu que mon extension n'est pas bonne , ça tire dans le genou ce qui est logique. Le kiné trouve que ça commence à durer un peu...
Par contre niveau flexion je suis aussi à 90°.
Oui j'imagine que rien que le fait de ne plus avoir de bas de contention , ça doit être le top.
J'essai aussi de faire comme ta dit ton chirurgien au niveau de la marche , de bien faire le bon mouvement de jambe.
J'attends avec impatience de voir le chirurgien lundi prochain pour faire le point.
JP57440 01/10/2018 à 20h34
Salut Ben,
Alors comment ça va? Que t’a dit le chirurgien?
Ben37 02/10/2018 à 11h27
Salut JP,

Et bien j ai commencé par passé une radio de contrôle , procédure classique pour vérifier que tout est ok suite à l'opération.
Suite à ça , je vois le chirurgien qui me demande comment ça va , je lui dit que mon état à priori suit son cours sans lui dire dés le début qu'il y a pas mal de chose qui ne vont pas.
Et du coup , il commence par me dire que niveau résultat de l'opération il est content car rien d'anormal.
Et la , il enchaîne ne me comparant la rotule gauche et la rotule droite donc du côté opéré et qu'il y a un gros soucis , à savoir une décalcification importante , et que ce n'est pas normal.
Mais il me rassure comme il peut en disant que ça arrive et qu'il faut attendre , que l'on refera le point dans deux mois pour voir comment ça aura évoluer.
Autant de dire que je lui ai énumérer ce que je ressent au quotidien , et je lui demande quand même un peu plus de détail sur ce qui m'arrive et ce que je dois faire, notamment par rapport au kiné.
Là il me dit que ce que j'ai peux être une conséquence d'un mauvais début de rééducation de la part du kiné , et qu'il ne faut surtout pas avoir mal quand le kiné me manipule, je lui dit que ça me paraît déjà compliqué car depuis quelques jours quoi que je fasse j'ai des douleurs.
Du coup , il me dit de peut être arrêter le kiné pendant un certain temps. En gros à moi de voir ....
Pour ce qui concerne la marche avec les béquilles , il faut que j'essaie avec une seule béquille et de boiter le moins possible , mais là encore à moi de voir ....
Enfin en gros , la sensation que j'ai , c'est on laisse passer deux mois , on voit ce que ça donne , et démerde toi avec tes douleurs et les nuits de plus en plus courte.
Je vois mon kiné demain, je vais en discuter avec lui pour avoir son ressentie et voir s'il à déjà rencontré ce cas.
Et je pense que je vais aller mon généraliste , car j'aimerais bien avoir quelques conseils par rapport à ce qui m'arrive.
Ce qui me dérange vraiment dans tout ça, c'est pas le fait d'avoir ces complications car cela peut arriver et j'en avais conscience avant de me faire opérer, mais c'est le fait que le chirurgien donne l'impression que plus il m'en dit le moins possible et mieux ce sera , et ce sentiment d'être tout seul face à ça et de ne pas avoir de conseil.
Enfin je vais patienter un peu et vraiment rester au repos le plus possible pendant une semaine .
Et toi , tu en es d'où?
Tu sens les progrès ?
JP57440 04/10/2018 à 21h53
Salut Ben,

Effectivement, ta situation ne doit pas être simple ni rassurante... Tu veux pas aller voir un autre chirurgien pour avoir un second avis?
Ton kiné t’a dit quoi?
Je suis pas sûr qu’arrêter la kiné soit une bonne idée, de réduire à la limite mais pas d’arrêter complètement...
De mon côté, mon kiné a augmenté l’intensité des séances. Je passe 2h dans son cabinet, il me fait un peu marcher sans béquille (mais c’est pas encore ça...) et j’ai commencé le stepper mercredi.
Je me sens super bien après les séances, en revanche le soir et le lendemain, c’est un peu compliqué. Le genou est bien gonflé et la jambe est tendue. J’ai d’ailleurs eu ma première crampe au mollet!
Au niveau des nuits, ça va mieux, j’arrive enfin à dormir sur le côté, du coup je fais des nuits quasi complètes.
De ton côté tu arrives à mieux dormir?
J’espère que ça va vite s’arranger pour toi!
Ben37 10/10/2018 à 18h07
Salut JP,

Je vais effectivement voir un médecin du sport , car pou avoir un rdv avec un chirurgien, c'est quasi mission impossible dans un délais assez court.
Mon kiné lui à son niveau y va doucement dans la rééducation mais l'état de mon genou ne s'améliore pas.
La nuit , c'est toujours la même galère , je t'avoue que ça aide pas trop.
Je marche encore avec les deux béquilles , j'ai essayé avec une mais c'est impossible , logique vu que mon genou est à moitié plié , c'est physiquement impossible de pouvoir marcher. Le kiné me le déconseil car tant que je n'ai pas une bonne extension ,ça sert à rien.
A ce propos , le kiné n'a toujours pas reçu le compte rendu du chirurgien , j'ai donc appelé la secrétaire qui m'a dit que effectivement mon dossier était classé , j'y vais demain le récupérer directement mais je commence à avoir de sérieux doute sur l'honnêteté de mon chirurgien car à mon rdv avec lui , il m'a dit qu'il ferait le nécessaire avec mon kiné pour s'adapter à mes problèmes rencontrés.
Tout ça ne me plaît quand même pas trop .
Je vais continuer à patienter ....
Et toi , dit moi où tu en es?
JP57440 16/10/2018 à 20h42
Salut Ben,

Effectivement, le chirurgien qui classe ton dossier au bout d’un mois c’est franchement limite ! Le mien m’a dit que j’aurai un rdv avec lui 1 fois par mois pendant 6 mois et ensuite tout les 2 jusqu’à la fin de la rééducation.
Tu n’as pas d’extension complète? J’espère que tu n’as pas le syndrome du cyclope...
Vivement que tu ailles voir quelqu’un d’autre, qui puisse te prendre en charge correctement !
De mon côté je fais du stepper et j’ai commencé le vélo elliptique. Le vélo ce n’est pas encore possible pcq je reste bloqué à 90 niveau flexion.
Le genou est encore bien gonflé, ce qui contrarie un peu le kiné qui me dit que ça ne devrait pas être gonflé comme ça à longueur de journée.
J’essaye depuis hier de faire un cataplasme d’argile tous les soirs, on verra bien si ça marche, sinon on verra ce que le chirurgien dit le 5/11.
La cicatrice est dur et il y a un peu d’adhérence donc le kiné me la masse et je dois le faire à la maison aussi (pas super agréable!)
Depuis hier je marche sans béquille (et sans boiter) sur des petites sorties, dès qu’il faut marcher plus de 30 min d’affilée, je prends mes béquilles.
Et j’ai repris la voiture hier et ça c’est top de ne plus être dépendant!
Ça avance dans le bon sens, mais je suis désolé pour toi que ce soit plus long...
Tu vois quand le médecin du sport?
Ben37 16/10/2018 à 21h44
Salut JP,

c'est cool pour toi que tu vois le chirurgien une fois par mois au début , je trouve que c'est rassurant.
Concernant mon genou , j'ai vu mon généraliste et un médecin du sport , qui m'ont confirmés qu au niveau de mon genou , j'ai une réaction inflammatoire du à l'opération , qui provoque une décalsification du genou et qui peut se transformer en algodystrophie.
Du coup, il faut de la kiné mais sans douleur, de manière à réduire l'inflammation et pouvoir reprendre un réeducation classique.
Au niveau de l'extension, j'ai un flessum de plus de 20°, donc trés mauvaise extension , je marche avec les deux béquilles ,je peux pas faire autrement sinon le genou est douloureux.
Par contre niveau flexion , avec le kiné , j'arrive quasi à 110° à chaud.
Il faudrait que l'on combine nos deux genoux pour en faire un bon :)
Mon genou commence à dégonfler un peu , j'ai gagné un petit peu en extension depuis 4-5 jours mais aux prix de beaucoup d'exercice d'assouplissement dans la journée.
Je fais attention car mon genou à tendance à vite devenir chaud et ll faut que j'évite au maximum.
Au niveau de la plus grosse cicatrice , c'est pas complètement fermés et depuis deux jours , c'est rouge avec des petits boutons , du coup je dois désinfecter tous les jours jusqu'à ce que ça s'arrange ( quand rien ne veut aller ... ).
Ton genou est beaucoup gonflé où ça quand même diminué depuis l'opération?
J'imagine que ça doit être top de pouvoir marcher sans béquille.
Par contre , moi je peux conduire depuis 3 semaines et je t'avoue que psychologiquement c'est trés important.
De toute façon , c'est en restant positif que ça évoluera.
JP57440 16/10/2018 à 22h22
Mon genou est moins gonflé qu’après l’opération mais il y a encore bcp d’eau dedans. Le kiné me fait du drainage lymphatique en fin de séance.
Tu dois remettre l’attelle à cause du flessum?
Ta flexion est bien je trouve! A cause de la mienne je ne peux m’assoir à l’avant dans la voiture que depuis 1 semaine ...
Marcher sans béquille c’est bien mais je ne suis pas trop rassuré donc bon... le kiné m’a dit que c’était bcp dans la tête et qu’il fallait reprendre confiance.
C’est bizarre que ta cicatrice évolue comme ça. Tu en as 2?
J’en ai qu’une qui va du haut du tibia jusqu’à la rotule (11-12 cm).
Ben37 16/10/2018 à 22h47
Non pas d'attelle , pas nécessaire dans mon cas .
Oui pour la flexion c'est la seule chose qui évolue pas mal pour l'instant.
Effectivement, je pensais pas que ça te gênais à ce point pour la flexion.
J'ai une cicatrice plus importante de 7-8 cm en haut du tibia et trois autres petites.
C'est la plus grande qui se referme moins bien mais c'est quasi bon.
C'est juste que j'ai une réaction peut être allergique mais rien de méchant normalement.
Niveau muscle , tu as commencé à récupérer ?
Car moi , à ce niveau là , je vais avoir un sacré boulot mais c'est pas le plus préoccupant.
Je pense que malgré l'inflammation de mon genou , il doit être moins gonflé que le tien , du coup c'est pas à cause de ça que ta flexion n'est pas bonne?
JP57440 24/10/2018 à 21h48
Salut Ben,

Désolé de ne répondre que maintenant, on est partis en vacances pendant une petite semaine, ça fait du bien de penser un peu à autre chose...
Comment ça va? Tu as des meilleures sensations?
Niveau muscles, j’ai bcp perdu dans le mollet et un peu la cuisse. Mais comme j’ai fait 3 mois de kiné avant l’opération, j’ai pu bien muscler pour ne pas trop perdre ensuite.
Sinon j’ai le genou qui a un peu dégonflé (bon pas des masses non plus...) mais ça me permet de faire enfin un peu de vélo!
Je fais un cataplasme d’argiles tous les soirs et ça aide vraiment pas mal!
Niveau douleur ça va mieux?
Ben37 30/10/2018 à 22h07
Salut JP,

Çà évolue pour ma part doucement , mais sûrement.
Je marche toujours avec les deux béquilles mais je met de plus en plus de poids sur ma jambe opérée.
L 'extension , j'ai gagné très légèrement , mais le genou reste douloureux dés que je force pour essayer de récupérer plus de flexion et surtout d'extension .
J'ai essayé un peu le vélo d appart , mais c'est trop tôt surtout du point de vue douleur.

Et toi , ça va mieux pour la flexion ?
Ben37 25/11/2018 à 10h36
Salut JP,

Alors , comment va ton genou ? Tu as récupéré niveau flexion ?
Pour ma part , je marche sans béquille depuis une semaine , c'est pas encore le top mais ca le fait .
J arrive à faire un peu de vélo d'appart 10 min max .
Niveau extension , c'est de mieux en mieux. j 'ai gagné peut être environ 50% ....
Ca évolue positivement , c'est le principal .
Je vois le chirurgien jeudi pour faire le point.

J'éspère avoir de tes news bientôt.
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