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Opération j+8
Bonjour à tous, après une collision en ski le 23/02 on m’annonce une rupture du LCA, je me suis donc fais opérer le 28/03. Opération en ambulatoire (sous anesthésie général) très bien passer (le chirurgien m’a annoncé qu’il m’a suturer aussi le ménisque interne et rajouter un «renfort? ». Beaucoup de douleurs durant les deux premiers jours mais après ça allais mieux. Aujourd’hui je recommence à avoir des douleurs (je sent que l’hématome commence à sortir) avez-vous des conseils pour favoriser la résorption de l’hématome ? (Je glace déjà beaucoup dans la journée, + crème osmogel 2 fois par jours derrière la jambe)
Autre chose, mon chirurgien m’a demander de surélever mes jambes quand j’étais allonger (j’ai donc mis une couette sous mon matelas), pendant combien de temps ?? J’ai aussi des piqûres (jusqu’à J+10) et des bas de contention (jusqu’à j+21).
Et dernière question, faut-il rester le + possible allonger ? (Pendant combien de temps?) ou au contraire marcher le + possible si pas de douleurs ?
Ps : pour les douches, moi je me suis doucher dès j+2 sur une chaise en ne mouillant pas la jambe opérer
J’attend vos réponses, merci !! ?
Gfrax 05/04/2019 à 22h43
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6 réponses pour "Opération j+8"

Julien74300 06/04/2019 à 00h34
Pour ma part, j'avais un kiné du sport qui est venu à domicile les 15 premiers jours, pour mobiliser l'articulation, reprendre une marche normale avec et sans béquille, faire des exercices pour limiter le flexum et drainer l'hématome par des massages.
Estellenenette 06/04/2019 à 00h45
Salut!
Pour les douleurs et l'hématome, je te conseille de continuer à bien glacer le genou et surélever la jambe quand tu es allongé (moi je fais une bonne pile de coussins). Pour ma part, j’ai fait aussi de la kiné tous les jours dès le lendemain de l'opération. Après pour la marche, je pense qu’il faut faire en fonction des douleurs mais pas trop forcer au début. Mon kiné m’a dit de ralentir car je marchais pas mal et j’avais trop de douleur après...
Gfrax 06/04/2019 à 08h21
Julien74300 Ah oui, moi mon chirurgien ne me fais pas début la kiné avant j+10, je commence mardi.
Gfrax 06/04/2019 à 08h23
Estellenenette merci pour la réponse, qu’entend tu dans « marcher pas mal? » j’ai un repas demain midi, ce sera donc J+10 je me demande si je peux ou non y aller sachant que c’est dans une salle et qu’il n’y a pas de canapé ou quoi...
Moi la kiné commencera à J+10..
Estellenenette 06/04/2019 à 11h03
J’allais marcher 2km en béquilles mais avec les séances de kiné ça faisait un peu beaucoup. Mon genou fumait...
Sinon pour ton repas à toi de voir selon tes douleurs. Tu peux toujours demander une chaise pour élever ta jambe...
Gfrax 06/04/2019 à 11h18
Estellenenette Ah oui d’accord, oui je pense qu’il vaut mieux que ma jambe sois allongé sur deux chaise plutôt qu’etre « Normalement » sur une chaise avec la jambe qui pend ?...
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