Bonjour,
Pour moi opération le 22 janvier
Jamais mi l'attelle et dès le premier jour utilisation d'une seule béquille
A la maison je marche sans enfin je boîte mais ça me permet de faire travailler un peu la jambe et pas trop perdre en muscle
Je pense qu'en 2 mois c'est possible de marcher assez convenablement mais le genou risque de pas mal gonflé donc beaucoup glacer

Bonjour
Chaque chirurgien a son protocole opératoire et son protocole de rééducation à respecter. Si il t a dit de garder l attelle,je pense que tu dois le faire.
De mon côté pas d attelle, mais c est vraiment propre a chacun.
A 2mois1/2 post op sans complication tu pourras bouger bien marcher mais effectivement difficile d evaluer combien de temps et dans quelles conditions (douleurs, gonflement etc) je pense qu il faut qd meme avoir un programme inférieur à un voyage normal dans le doute.
Bonne rééducation !

Je suis à 3 mois. Tout d’abord mon orthese je la portait la première semaine pour dormir pour ne pas faire de torsion. Ensuite je la mettais rarement à la maison. Si tu es coucher ou assis tu n’a pas besoin de la porter. Je la portait plutôt pour sortir dehors le premier mois car il y a de la neige et de la glace ici. Ne la porte pas trop souvent cela va faire fondre ta jambe et tes muscles. Déjà qu’après l’opération ont a toute perdu ont ne veux pas en perdre plus. Moi je dirais qu’à 2 mois je marchais beaucoup mieux mais perso je m’en vais sur le 3ieme mois dans 4 jours et c’est encore sensible,gonflé parfois et pas agréable. Alors si tu pars en vacance à 2 mois et demi je conseille de ne pas trop marcher dessus ou d’être longtemps debout sa devient lourd. Une retabilisation d’un ligament est très long, sa ne sert à rien de presser les choses malheureusement:(. Ont doit être très patient. A 6 mois ont commencé à vivre tant qu’à moi dans le sens de vraiment ce sentir bien et à l’aise avec notre genou. J’ai voulu aller trop vite au gym à 1mois et demi et j’ai eu mal 3 semaine ont m’a injecter de la cortisones et enlever de l’eau au genou. Aussitôt je fais trop d’efforts avec mes exercices de physio sa devient sensible une couple de jours. Bon courage soyer patient

Merci pour vos 1ères réponses

Bonjour Isa,
Pour ma part, comme Marie2, je n'ai garder l’attelle qu'au tout début ou pour sortir. Je l'ai parfois remplacer par une genouillère plus souple.

Pour la marche, dans mon cas, à 3 mois je pouvais bien marcher. J'ai fait un WE de 3j à edimbourg et ça ne m'a pas gener et pourtant j'ai pas mal marché, mais c'était pas non plus de la rando de montagne !!
Vois avec ton kiné, il sera plus à même de juger de ton état.