bonjour
je suis de la reunion je me suis fait operer ligament croisé le 18/01/2021 a la suite d'une chute
premiere semaine tout c bien dérouler les prise de médicaments tou aller bien
au bout des trois semaines j'ai lacher les béquilles mon chirurgien ma jamais prescrit atelle j'en avez pas je n'ai meme pa mis les bas contension mais je laisser Toujours mes jambes droites elever j'ai eu la chance j'ai eu un kiner qui c'est déjà fait operer 2 fois des ligament
sa ma beaucoup aider avec c'est astuce jai recuperer rapidement extension et flexion a 1 mois et demie je marche normalement
c'est pour vous dire que il n'y a pas que des cas negatif il y a beaucoup cas positif aussi mais les gens ne mais jamais les resultat positif car moi aussi jai lu lai forum et rare une personne qui dit que tou c'est bien passer
j'ai galerer mai au final il n'y a pas de secret
mon kiner me dit tjr va s'y n'aie pa peur ton genoux et plus solide et le faite de mettre sa dans ma tête je faisai tres attention mais je me sentais mieux
c normal que a un moment on a des problèmes car on c quan meme fai operer c une greffe mai toujours positiver j'avais des problème d'extension mai en 4 jour j'ai pu regler
j'ai fait les exercice mon kiner ma prescrit et surtout je faisais souvent faut pa hésiter a en faire et vous verrais vous vous sentirez mieux a chaque évolution
il ne faut pa abandonner et dire j'en peut plus juste positiver et dire dans 6 mois je recomencerais ma nouvelle vie avec mon genoux neuf bon courage en tout cas a toute les personnes qui on des difficultés mais positiver et continuer les exercice d'extension flexion temps sa vous fait pas mal allez s'y pour ma part c se qui ma aider exercice en continu et vous verrez sa ira avec beaucoup glaçage