Ligament croisé à 1 an 6 mois, c'était mieux avant ? Allez, dis-le !!
Jeu. 11 Oct. 2012 à 15h07
Pas de suspens haletant, pas de réponse au fin fond d'une page après un charabia de mots tout aussi dénué de sens qu'une interview de candidat de la télé réalité.
La réponse est OUI, un bon gros oui, bien gras et majuscule.
C'était bien mieux avant.
Il y a deux avants: le "avant l'opération" et le "avant que ça lâche".
J'évoque ici le "avant que ça lâche".
Alors bien sûr j'en entends dans le coin de la page qui se disent "on s'en doutait bien gros malin"...
La réponse est OUI, un bon gros oui, bien gras et majuscule.
C'était bien mieux avant.
Il y a deux avants: le "avant l'opération" et le "avant que ça lâche".
J'évoque ici le "avant que ça lâche".
Alors bien sûr j'en entends dans le coin de la page qui se disent "on s'en doutait bien gros malin"...
Faut-il regretter l'opération du ligament croisé ?
J'ai plutôt envie de dire non car sans opération, le ménisque finit par lâcher (usure prématurée), puis sans ménisque les os (tibia contre fémur) frottent plus, et à leur tour s’usent (le cartilage qui enrobe l’extrémité des os disparaît), ce qui provoque de l'arthrose (phénomène très douloureux), et le remède contre l'arthrose est la mise en place de prothèses.
Donc retour case départ, et en bonus, restez quelques mois en case prison.
Alors pourquoi c'était mieux avant ? Qu'est-ce qui a changé ?
• Maintenant le genou craque.
C'est toujours sympa en réunion de famille pour amuser les plus jeunes :
- « tu sais faire craquer tes doigts ? »
- « oui regarde .. », « et toi tu sais faire craquer ton genou ? »
- « euh l'autre, euh, n'importe nin-wak » (n'importe quoi), « y dit y sait faire craquer son genou » (ce sont des jeunes, ils n'ont pas encore fait tous les cours de français)
- « tient, écoute » « crak !! »
• Maintenant il ne m'est plus possible de plier le genou comme l'autre jambe.
Et en plus cela fait mal quand je force.
• Maintenant il ne m'est plus possible de tendre la jambe comme l'autre.
Pour l'extension, c'est donc un peu "tendu". Elle n'est plus la même, je dois avoir une extension à zéro degré.
Alors vous me direz "qu'est-ce que tu nous ennues avec ton extension à zéro, nous aussi on a zéro".
Alors je vous dirai, pour "resituer le débat", que je ne parle pas de mes résultats scolaires.
En général nous avons une extension négative, c'est la laxité, par exemple moins trois degrés, ce qui permet de rester debout sans effort car on ne force pas pour garder la jambe raide, elle se verrouille toute seule.
Du coup maintenant je suis obligé de piquer les places assises des petits vieux dans le bus et je passe pour un mauvais garçon.
• Maintenant j'ai quelques raideurs dans le genou quand la jambe reste trop longtemps pliée.
• Maintenant j'ai quelques petites raideurs dans les ischios jambiers
• Maintenant j'ai quelques "petites résistances mécaniques" (drôle de terme non ? mais je ne sais pas comment l'exprimer) dans le genou, à froid.
• Maintenant je suis un mou du genou ...
Et maintenant ?
Allez, petit message d’encouragement à la genousphère*, la pratique du sport reste sensiblement la même qu’auparavant. Mais cela dépend malgré tout du type de sport.
Pour les sports assis ou debout tout revient dans l'ordre.
Pour les sports faisant appel aux flexions et/ou ischios (judo, lutte, trottinette, water-polo...) c'est une autre histoire. La route est longue ...
* genousphère
Ensemble des gens, unis par la douleur d'avoir perdu un ligament croisé, et d'avoir croisé des gens ayant perdu un ligament.
Ce mot est une pure fiction d'une triste réalité.
« (précédent) Ligament croisé antérieur à 1 an et 5 mois, bye bye docteur | LCA 2 ans plus tard (le retour de la revanche) (suivant) »
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Mon AIMABLE ÉTOURDI CHÉRI,
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82 réactions pour "Ligament croisé à 1 an 6 mois, c'était mieux avant ? Allez, dis-le !!"
- sinon j ai tjrs une zone insensible sur le coté du genou et finalement les memes problemes que toi
pas d'extension negative,je suis tjrs sur la jambe non opérée,raideur...bref c'etait mieux avt que ca lache!!! courage a la genousphere!!
Je fais du hand, et j'ai repris l'entrainement fin août après avoir raté toure une saison. Seulement voilà, il y a un mois, sur un simple saut, crack.. Verdict: rupture du ligament croisé de l'autre genou! Je suis donc bonne pour une nouvelle opération ( qui se déroulera dans moins de 10 jours)
Si j'écrit ce message c'est pour partager mon expérience mais aussi pour savoir si quelqu'un, comme moi, s'est fait opéré des deux genou a un an d'intervalle?
Pour finir je souhaite bon courage à tous les opérés du genou! (parce qu'il en faut ..)
parfois au bout de 11 mois et demi, derriere le genou j'ai la sensation que la "cablerie" est melangé et puis que d'un coup ca se denoue.
connais tu ce probleme
depuis aujourd hui ca s'accompagne d un genou qui part un peu en avt.
bizarre^,pourant sur le trampo et foot, tout est stable
c'est grave docteur
super l'idée du site ! j'ai trouvé ça super intéréssant, marrant et informant
pour ma part je suis à j+34 d'un croisé avec rupture partielle du lli et fracture d'un condyle mais pour bien me faire galérer dans le genoux sain j'ai un tiroir de 1mm donc je suis très raide et je n'ai pas le droit à l'erreur...j'ai déja peur de voir le chirurgien (sonnery-cotet) la semaine prochaine !
merci pour ton site !
bientot 1 an et ...rien ne va plus ou presque!
des blocages mecaniques, un genou qui ne craque pas mais qui claque!!il peut le faire dix fois d'affilé en marchant
enfin un jour je lis que c'est un an et puis une autre je vois que c'est presque 2...
ca coute cher tout ca! entre l'osteo,la salle de sport et compagnie
bon courage
Dans ce cas, si tu vas être opérée du genou gauche, rien ne t’empêche de conduire car le pied gauche ne fait rien dans une voiture automatique, si ce n'est que de s'ennuyer et regarder l'autre pied s'activer.
Si tu vas être opérée du genou droit, il te faudra encore un petit peu de chance, celle d’être gauchère ou agile de la jambe gauche.
Car accélérer ou décélérer du pied droit ne pose pas de problème, mais pouvoir freiner et être réactive avec la jambe droite te demandera plusieurs mois.
Donc si tu es à l'aise avec la jambe gauche, tu peux t'en servir pour freiner.
Je ne veux surtout inciter personne à conduire de cette façon, mais il n'est pas plus dur pour un gaucher d'apprendre à freiner du pied gauche que le faire du pied droit, la jambe droite étant moins agile que la gauche.
Pour ce qui est du travail après deux mois, cela est bien sûr possible. Mais marcher, se déplacer ou rester debout est assez pénible.
Donc cela dépend du temps que l'on reste debout et du temps de repos entre chaque position debout.
L'opération se fera sous anesthésie générale (on ne m'a pas demandé mon avis, mais ça fait mon affaire) et je m'étonne qu'on vous propose de le faire en vous gardant éveillés. Vous devez avoir un courage qui nous manque à nous, vos cousins d'outre-Atlantique.
Merci encore et au plaisir de lire la suite, s'il y en a une :)
Bon courage à tous
Je me suis fait operer du lca il y a 6 jours,dans mon cas rupture complète. A l hopital ce fut tres penible,je ne supportait pas la morphine... Vomissement dés que je levais ne serais que le dossier du lit,après quelques galette un toubib a finalement l'idée de me donner un deriver de morphine:le tramal, c' était le moment.Du coup j,ai pu commencer a marcher.
Après 2 jours d hospitalisation j'ai pu rentrer.
Mais la je badtrip a fond ma cuisse ressemble à un tronc d'arbre,impossible de décoller le talon d'un cm quand je suis couché,et crise de douleurs durant la nuit.
Mais sa ira mieux demain...
Bon courage à tous,et il en faut!
J'ai 25 ans je suis handballeur et en plus de ca depuis cette année j'avais la chance de jouer à un niveau correcte qui est la Nationale 3. J'ai connue ma premiere rupture LCA genou droit en mars 2010 => Novembre 2010 je me fais opéré, J+1 post-op vomissements à cause de la morphine, J+5 phlyctène (ampoule de sang et liquide clair) sur les cicatrices. Apres tout ce passe tres bien au niveau de la reeducation, footing 5ieme mois. Je reprend le hand en aout 2011 => craquements du genou, grosse douleur à l'ischio-jambier (il faut combler tout ca avec une muscu intensive et c'est tres long :/ ..). Au bout d'un an apres l'operation petite lésion aux ischios donc reeducation + repos, reprise tranquille du hand 5 mois apres donc avril. Grosse prepa en aout 2012 pour la reprise championnat et voila qu'en octobre sur un malheureux saut je retombe tres mal je sent un CRACKKK... Bilan rupture du LCA gauche + dechirure du menisque. 2 saisons foutues en l'air et franchement moralement c'est dur et de savoir qu'il va falloir revivre le même calvaire qu'il y a 2 ans (table de billard, repos forcé, béquille, douleur, kiné..).
Bonne chance et bon courage à tous...
¨Ça va faire 3 mois que je suis opérée et les douleurs durent 4 jours. De mon côté, mon doc m'a dit que prendre les Dilaudid en continue et que si la douleur persistait de prendre un tylenol extra fort avec ça. Je pouvais prendre jusqu'à 2 dilaudid en même temps. Ça m'est arrivé à environ 4 fois que j'en ai pris 2 + tylenol!! Je planais et Dormait NON STOP. MOi aussi, je suis du québec.
Mais la demande qu'on t'apporte l'attelle fixe pis dans 10 jrs tu pourras mettre l'autre. Donne toi une chance, car tu pourras plus facilement te déplacer.
Cependant, n'oublie pas de commencer tout de suite ta physio qu'extension dans le vide et de faire les abducteurs et fessiers. bonne chance
Un athlète professionnel d'art martiaux au nom de George St-Pierre s'est déchiré son croisé antérieur jambe droite. Il s'est fait opéré en janvier 2012 et il s'est battu hier pour son titre de Champion du Monde à la UFC 154 à Montréal. Il a battu Carlos Condit après décision unanime et 25 minutes de combat extrême.
J'me dis que si ça fonctionné pour lui, pourquoi ça ne fonctionnerait pas pour moi. C'est sur que j'aurais aimé mieux ne pas m'être blessée, mais c'est les risques du SPORT et non de rester assis devant la TV !!!
j'en suis auj a 4mois et demi, j'ai reprise le footing, je fais du vélo et du renforcement muscu.
j'ai vraiment limpression que chaque personne est differente en lisant les réactions, tres interressant, mon medecin du sport ma dit que je pourrais reprendre le foot a 8mois environ, et des gens disent sur ton blog qu'ils nont pas repris a 1 an
ca fait peur
apres est ce que tt le monde se "bouge le cul" a fond ???? ou est ce que c pr tt le monde pareil?
Il à dit :
« Je me suis demandé où les meilleurs athlètes allaient quand ils subissaient ces blessures et j’ai trouvé le chirurgien qui a opéré Tom Brady (le quart des Patriots de la Nouvelle-Angleterre) »
J'imagine qu'il a aussi trouvé le superman des kinés (physiothérapeute).
Donc oui c'est possible, mais nous ne sommes pas tous "logé à la même enseigne" (expression française).
Il faut donc plus de temps pour certain.
Si tu as une sensation de "dérobement" de ton genou, c'est que ton ligament n'est plus là.
J'imagine que ton chirurgien t'a fait le test de Lachman, qui vise à rechercher une rupture du ligament.
Si vraiment tu as un doute, tu peux consulter d'autres chirurgiens.
- les capacités de récupération qui sont différentes pour chacun
- les disponibilités pour pouvoir se rééduquer (contrainte professionnelle, obligations familiales...)
le foot reste un sport de contact , un contre bénin dans un mauvais angle et c'est le drame. En fait c'est comme si tu devais prouver au chirurgien que c'était bien foutu.
parfois, ça peut passer mais personnellement tous ceux que je connais qui ont traversé ce plan après 2 mois "mets une orthèse et tais-toi", ont regouté aux joies du déboitement des cris et du retour aux urgences.
Reste que l'opération est lourde comme le constate ce blogue, moi ça fait 1 ans et 8mois que je me suis blessé, 1 an post op, et j'ai réorienté mes objectifs sans cesse:
- je ne vais plus jamais rejouer 1ère blessure 3 semaines d'arrêts) deuxième idem + op 2 mois d'arrêt. puis,
- je vais rejouer dans 1 an,
- j'aurais pas du me faire opérer et ne plus jouer au foot.
- 6 mois et je ne progresse plus, 8 mois j'ai mal partout, un an j'ai de la synovie, et puis là miracle. Mon genou semble tenir. Par contre comme Léa le souligne on compense tout avec l'autre genou qui devient pied d'appel, de stabilité, qui amortie tout les changement de direction. Donc mon genou est près mais pas le reste du corps.
Il existe la solution: re-muscler, mais si tu joue en même temps que tu muscles tu cours vers le drame, même les pros qui ont choisi cette voie n'ont pas jouer pdt un an. Pour moi si on choisi de ne pas opérer on doit le faire avec sérieux et pas reprendre au bout de 2 mois comme cobaye de chirurgien.
je trouve tout ca bien interressant mais j'ai une question, quand je parle dinvestissement pr la rééduc comment comprenez vous ca? je me permet de poser la question car je pense sincerement que mis a part la récup physioligique (le corps décide) il ya la récup mentale. opération normale mais rééduc TRES lourde. long et difficile. mais lorsque l'on se donne les moyens de se rééduquer correctement cela fonctionne. ce que je veux dire par la c est que quand on fait 5 seances par semaine chez le kiné au début puis par la suite du vélo 3 fois semaine de la course 2 fois la semaine du kiné des éléctrode etc... (rééduc intensive mais qui ne necessite pas forcement detre chomeur ) la progression on la sens au niveau musculaire et articulaire et donc au niveau mental.
Je trouve çà "génial" d'avoir pris du temps pour raconter ton histoire !!
Tout comme Sam, je me suis fait opéré le
4/12/12 via KJ (suite à une course en ligne droite à un entrainement de foot)..
Je manquerai pas de copier ton site et de le suivre..
Pour ma part, mon genou craque pdt que j'ecris le msg.. Ca me fait pas peur mais bon, je vais m'habituer...
Ce qui m'inquite, c'est d'avoir de grosses douleurs des que je suis debout à j+8 .. et j'ai pas trop d'éléments de comparaison.. Si tu as des infos à ce sujet.. Je suis preneur
Bien sur, les "ixprim" font de nouveau parti de mon quotidien..
Dans l'attente de te lire,
Encore bravo
Tcho,
Site bien fait, on se sent un peu moins seul.
J'ai eu une KJ le 12/11/12, j'en suis donc à un peu plus d'un mois. A l'intérieur je marche sans béquille en boitant un peu et avec une béquille à l'extérieur. Depuis une semaine, je marche 2 heures par jour malgré le temps pourri et je sens une réelle amélioration même si j'ai toujours un flexum.
Pour Guillaume B, moi à J+7, j'ai l'hématome qui est apparu sur le mollet et qui me faisais de grosses douleurs quand je me levais, c'est peut-être ça pour toi aussi.
Nn pas d'ematome mais une espece de douleur assez vive quand je suis debout et pas allongé ( qui tend à disparaitre depuis hier dc tant mieux )
Au boulot mnt !!! Car il y a du taff !!
Courage à tous :)
Je joue au foot en club niveau amateurs je me suis blessé au genou suite a des choc répétés ( les contacts au foot étant fréquent et rude )
A la lecture du témoignage des quelques joueurs de foot qui laisser un commentaire , je garde espoir et me dit que le chemin va être long .
Merci de m'avoir aider a comprendre cet blessure a travers votre site. Et bon courage aux autres ^^
Merci pr ton temoignage en tout cas, je semble eviter ce "ptit soucis" ;)
+6 mois après opération du LCA, la reprise du foot aujourd'hui fut difficile. C'est vrai que c'était mieux avant, quand on se disait que rien ne pouvait nous arrivé... Très beau site en tout cas, qui m'a beaucoup aidé pendant ma rééducation à ne pas me sentir seul.
Bon courage à tout le monde
Aprés 2 heures de lecture je suis pret à poster mon temoignage !
Pour ma part RLCA en Avril 2012 lors d'un match de basket sur la derniere action du match à la derniere minute !! Et en plus defaite d'un petit point, bref la loose complete !!
Craquement bref et sec, gonflement du genou, difficulté à marcher ... le lendemain je vais aux urgence de ma ville, verdict grosse entorse.
1 mois apres je vais voir mon médecin, qui me precrit une radio et un IRM.
2 mois apres le temps de caler un RDV, le verdict tombe: RLCA. J'ai attendu 4 mois pour savoir ce que j'avais vraiment.
Suite à cela, j'ai déménagé dans une autre région, je pensais me faire opérer en Mars 2014 mais pour raison professionnelle, j'ai décidé de me faire operer plus tot, résultat je me fait opérer le 09 Janvier 2013 à l'hopital Croix Rousse à Lyon, méthode KJ. Par la suite je ne sais pas encore si je vais en centre de rééduc ou Kiné en ville. J'hesite car j'ai un centre de rééduc à 2km de chez moi mais ils ne prennent pas en ambulatoire, cela m'embette un peu pour des questions logistique mais en meme temps on fait des gros progrets en centre de rééduc donc ce serait dommage de s'en privé.
En tout cas merci pour ce superbe blog ainsi que pour les temoignages des autres intervenants, on apprend beaucoup de choses et surtout on est pas tout seul dans cette galère.
Je vous tiendrai informer de ma situation.
Bon courage à tous ! :)
C'est le genre d'opération qui conduit à réaliser à quel point un genou peut être fragile, mais aussi à quel point c'est une articulation indispensable.
Rupture complète du LCA, grosse entorse du latéral interne et sympathique oedème osseux à la suite d'un accident en juin 2011 pour ma part. Opération deux mois plus tard en DIDT sous rachianesthésie: 36h à l'hôpital, ressortie avec une extension complète et une flexion à 90°, et du doliprane pour tout potage. J'ai posé les béquilles à J+4 et je n'ai eu à subir "que" 6 semaines de rééducation (intensives toutefois), le tout sans véritables douleurs (ça "coinçait", ça "tirait", c'était chiant, mais sans avoir rien de commun avec les déboîtages de genou intempestifs avant opération, quand les deux ménisques décident inopinément de se rencontrer).
Au final, un an et demi plus tard, si ce n'est une petite perte du recurvatum et une cicatrice de pirate, je me retrouve avec deux genoux identiques. Alors oui, évidemment, ça tire toujours un peu quand je prends des risques, et j'ai toujours un genou un peu raide les matins frisquets. Mais globalement, au quotidien, mon opération commence depuis 6 mois à se faire franchement oublier.
Bref, je tenais à l'affirmer: il existe également des opérations du LCA qui s'oublient. Tout dépend logiquement de la pathologie de départ, du chirurgien...et d'un peu de chance également..
Superbe blog, on y trouve plein d'infos vraiment utiles qui aident à mieux comprendre ce qui se passe à l'intérieur! Pour ma part, j'ai fait une simple chute à ski le 31/12/12 et j'ai cru (tout le monde même le kiné) à une simple entorse. Puis j'ai passé un IRM 15 jours après la chute et verdict "rupture complète du LCA" et des oedèmes aux deux condyles. Je n'ai pas mal et n'ai pas eu de douleurs donc je pensais à une simple entorse et maintenant plus je lis des avis plus je pense me faire opérer. J'ai envie de reprendre le ski et d'éviter d'avoir de l'arthrose trop jeune! Avez-vous eu mal lors de la rupture de votre LCA? C'est vraiment frustrant de se dire qu'une chute de rien du tout provoque ça! Bref, en avant la galère a priori! Merci encore pour toutes ces infos pratiques et bon courage!
Mais chaque individu ne réagit pas strictement de la même façon.
L'operation pour ma part c'est bien passé, je suis sortis à J+5 de l'hopital puis j'ai enchainé le kiné de ville le lendemain.
Aujourd'hui, une semaine apres l'operation je me deplace difficilement en béquille, j'ai la jambe couverte d'ecchymoses et d'hematommes et j'enchaine quotidiennement les piqures avec les visites de l'infirmiere.
Quand au kiné je plie à 90 sans trop de soucie et j'apprecie beaucoup ses séances avant je l'espere integrer un centre de rééduc plus tard.
Moi j'ai très bien entendu le claquement lors de la rupture , ça fait le même bruit que lorsqu'on tire un élastique et qu'on lâche...
Sinon j'ai quelque questions
La zone des points de l'arthroscopie est encore gonflé , ça fait deux boules comme des kistes , ça à mis combien de temps a disparaître?
Est ce que certains ont réussi à reprendre la compétition?
Certains ont ils mesure la différence de muscle entre leur 2 cuisses pour savoir combien ils avaient perdu histoire de comparer?
donc la j'ai repris l'entrainement de foot, et je reprend les match dans un mois soit 7 mois post opératoire, un peu de chance de la motiv et tt ca ne sera quun mauvais souvenir
Et sinon tu as pas trop appréhender pour reprendre le foot? Car moi je me suis fait ça en courant tout seul sur un synthétique et ça me fait flipper grave .. Et pourtant je n'ai jamais été blessé auparavant et je n'ai que 19 ans :s
desolé c t un peu en vrac mais voila mes impressions
a+
Pour les fans de basket, bienvenue à Rajon Rondo des Celtics de Boston qui s'est fait les croisés ce week end ^^
Merci c'est rassurant .
La j'ai vu mon chirurgien qui (j56) et il m'a donné l'autorisation de refaire de la natation( passe brasse évidemment ) et du vélo (de préférence d'appartement)
Il m'a file rendez vous le 15 mai avec un médecin du sport pour la reprise du sport . Du coup le moral est au beau fixe !
Et comme toi je compte vite me remuscle, la j'ai déjà commencé avec le kine ....
mois 1 an 4 mois post op, des jours avec des jours sans pour le genou. Des craquements, je m'accroupie tous les soirs et tous les matins c'est très important ... et c'est toujours pénible. Quand je cours les ischio chauffent. Fini les descentes d'escalier en bousculant tous le monde. Je n'ai pas repris le foot juste des sports individuels tranquilles. Ah oui quand je suis a genou, mes rotules ne sont pas au même niveaux. Quand je masses je sens des tas de résidus... mais bon ... le chirurgien est super content de son travail, donc je laisse aller.
Comme vous tous je suis une cassée des ligaments, opérée depuis maintenant 9 mois. Ton site m'a vraiment aidée et surtout rassurée, je me suis sentie moins seule face à ce gros ennuie ...
Aujourd'hui tout va super, reprise du ski "sportif" sans soucis malgré quelques douleurs de temps en temps ... bon courage à tous ceux qui sont encore en galère avec leur genoux , et merci pour ton site qui est génial :)
Mathilde
a tous les gens opéré, avec de la chance et beaucoup de travail dans la réeducation, il est possible de reprendre un sport en compet rapidement, (en 7mois et demi) j'ai repris le football ;)
pensée a vous tous, beaucoup de courage, d'amnégation et de motivation !
je suis aujourd'hui a 6 mois post op pour un LCA rompu du genou gauche et pour le moment, je croise les doights, mais ca va, j'ai repris le velo a 3 mois, les footing, au depard tres leger, a 4 mois et aujourd'hui je cours normalement sans boiter.
Il n'y a pas de secret la reeducation et vraiment tres tres inportante, avoir un bon kine ca aide bcp, etre serieux, assidu et motivé. Le plus important pour une bonne reprise c'est d'avoir la jambe bien musclé en particulier le quadri et les ischios c'est ce qui va permetre de proteger le genou et le rendre plus costaud.
Pour ma part je n'ai toujours pas repris le foot mais je compte bien, je me laisse encore 2 mois pour recuperer et BIEN MUSCLER la jambe, ce qui fera donc 8 mois post op pour reprendre totalement.
Surtout pas bruler les etapes, une reprise trop prematurée risquerai d'agraver les choses et de ne plus jamais reprendre le sport de maniere continu.
j'espere que dans 2 mois je reviendrai vers vous avec de tres bonne nouvelle quand a ma reprise du foot.
Merci pour ce site
a bientot
Mat
Conseil pour se qui ont les ligaments faites vous opérez et faites une très bonne rééducation !!! Renforcez bien le muscle faut que le genoux de la blessure soit légèrement ou même plus puissant que lautre genoux ... (Quadriceps)...
voilà voilà bon courage a tous
Salut ! À bientôt
J'ai 16ans
En jouant au foot j'ai eu une déchirure des lca+ménisque du genou droit , ça fait mtn presque 3 mois que je me suis fait opéré, je suis parti seulement que pendant 1 mois (5fois par semaine) au kinésithérapeute car cela me soulé, moi aussi mon genou craque quand je plie ou quand je tend ma jambe , je trouve ça très désagréable sachant que c'est pour toute la vie, de plus je n'arrive pas mettre les talons au fesse comme l'autre genou car cela me fait mal quand j'essaye, je me demande si je n'aurai pas du me faire opéré sachant qu'avant l'opération je pouvais jouer o foot mais avec des petites entorses parfois.
je suis un sportif,j'ai fais une opération LCA type DIDT(avec endobutton) depiut 2 mois et 10 jours;je peut marché maintenant et j'ai commencé de faire l'exercice"bycyclette"avec quelque douleurs mais, j'ais des soucies:"est-ce-que mon opération a été réussie?ma nouvelle genous va bien résistée prochainement?je fais bien mes séances de kéni.j'ai peur...merci
Le kiné est essentiel, c'est évident. Mais 3 semaines de pause à Noël m'ont aussi fait beaucoup de bien : je stagnais en progression, je "sentais" toujours mon genou, et à la reprise j'ai franchi un cap, et je parviens enfin à oublier ce genou, malgré, non pas des craquements, mais des sensations de choses qui bougent lors d'exercices comme l'écrase-coussin avec des poids par exemple, qui tendent néanmoins à diminuer au fur et à mesure que la musculation s'intensifie.
Bon courage à tous.
11 mois tout rond que l'opération a eu lieu. ça ce passe bien dans l'ensemble (en oubliant les douleurs post op). Il me reste encore du muscle a récupérer (j'ai un peu le flemme de bosser seul en dehors du cabinet de kiné). Mais j'ai pu reprendre le Surf depuis un mois avec beaucoup appréhensions au début, mais maintenant je me fait plaisir. Seul souci notable : un claquement systématique au passage des 90° (une fois à l'allée, puis au retour). Je suis aller voir le chirurgien pour ça, la réponse : l'endo-bouton n'est pas contre l'os du fémur mais dans les "corps mous" ce qui explique ce claquement systématique. Je trouve peu de littérature sur internet sur ce type de complication à exception de ceci (en anglais): http://www.pediatricnews.com/fileadmin/qhi_archive/ArticlePDF/AJO/037120618.pdf
Si quelqu'un a des infos sur ce phénomène de claquement du à l'endo bouton. (je précise que dans mon cas il n'y a pas de douleurs) merci de m'en faire part. Et merci pour ce blog. Bon courage a tous !
4 ans après la gêne est toujours présente. Engourdissements de la jambe, micro-chocs électriques des nerfs coupés pendant l'opération, impossibilité de flexion max, position à genoux inconfortable et j'en passe.
Malgré tout, l'opération à été une nécessité et un soulagement, étant un sportif semi-intensif.
Avec ou sans marches c''est délicat de reprendre les cours au bout de 15 jours seulement... Personnellement j'ai été arrêtée 2 mois et demi et je ne me serai pas vu reprendre avant. Rester assise sur une chaise était assez pénible au départ et même à la reprise du travail je devais glacer régulièrement et mettre ma jambe allongée régulièrement.
Ça ne me paraît donc pas raisonnable de reprendre si vite après l'opération au risque de la fatiguer et de lui faire mal. D'ailleurs mon chirurgien me disait qu'il n'opérait les jeunes scolarisé qu'à la fin de l'année scolaire pour leur laisser les 2 mois de vacances.
A voir pour ne pas mettre en danger son opération :)
J'en suis bientôt à 8 mois (question de jours). Me concernant ça va plutôt bien, le principal symptôme post opératoire en commun avec vous c'est le craquement. Et oui ! Je peux le faire sur commande, c'est assez emmerdant je vous l'accorde et on a tendance à s'inquiéter. En revanche le kiné et l'osteo m'ont dit qu'il n'y avait aucune inquiétude à avoir => instabilité rotulienne qui diminue en remusclant le quadri. Pour ce qui est de la reprise du sport c'est impeccable je peux y aller sans soucis et faire des temps, le genou ne gonfle pas et aucune douleur à l'appui et en virage. Je fais aussi du foot depuis tout petit (6ans j'en ai 24) . Pas mal d'appréhension j'ai repris ce qui est changement de direction, passes, frappes et petits ateliers dynamique (fractionné, échelles de rythmes, etc). J'appuie encore pas mal sur ma jambe saine ce qui me met en danger. Le principal conseil serait d'y aller franchement, ne pas hésiter SI ET BIEN SI vous avez l'aval du Chirurgien !