« (précédent) J+27 Fin des médicaments | J+30 Etat du genou (suivant) »

J+29 Bilan des séances de kiné en ville, bof bof !!

Ven. 06 Mai 2011 à 20h00
Petit bilan de ma dizaine de séances de kiné, cela ne va pas très vite.

J'ai commencé à 90 degrés pour finir à 90 degrés, whouaa beau virage !!
Je ne pensais pas faire une telle progression !
séance de kiné

Les séances ont duré en moyenne 45 minutes avec de longs moments d'attente et de glaçage du genou.
J'estime le temps effectif de travail à vingt minutes par séance.

J'ai fait des sessions de vélo mais ne pouvant pas faire des tours de pédalier complets (amplitude des pédales non réglables), je tournais dans un sens puis dans l'autre.
Déjà qu'en pédalant dans le même sens, sur un vélo d'appartement on ne va pas bien vite, alors imaginez en allant dans un sens puis dans l'autre... j'avais l'impression de ramer !!

Pour le reste des exercices c'était assez répétitif:
tensions de la jambe avec des sangles ou sur une cale, battements et cercles la jambe tendue, froid, électrostimulation, glandouille, flexions et extensions assis sur le bord de la table...

Malgré tout, ma jambe est devenue moins rigide (serait-elle plus permissive et tolérante ?), de toute façon il faillait bien qu'elle fléchisse... ce n'était pas moi qui allais céder.

Bref, il y a quand même une vraie progression depuis la sortie de l'hôpital mais pas au point d'être au point pour marquer des points à la kermesse du quartier, voilà... la mise au point est faite !
séances de kiné

Sur le même thème: kiné, bilan
Partagez cette page !


« (précédent) J+27 Fin des médicaments | J+30 Etat du genou (suivant) »

Aucune réaction pour "J+29 Bilan des séances de kiné en ville, bof bof !!"

Votre réaction
Mon AIMABLE ÉTOURDI CHÉRI,
Cette page n'est pas le forum, pour poser une question à un mou du genou, et obtenir une réponse, va dans le Forum
Prénom (obligatoire)
Ma participation