Hello Moon je me suis faites opérer du LCA le 12 juin 2018 pour la deuxième fois Par méthode KJ (1ère fois en 2011 a 15 ans par méthode DIDT) Je suis donc aujourd’hui à 2 mois et demi.
Pour avoir donc déjà vécu une rééducation complète je peux vous assurer que j’ai aussi eu bon nombre de fois l’impression de stagner, mais surtout ne perdez pas espoir, gardez le moral car le caractère psy a tellement un rôle important voir primordiale !!!
Pour moi le maître mot c est PATIENCE...vraiment.
Vous n’etes Qu’a un Peu plus de 10 jours de votre opération c’est normal que votre kine y aille doucement au début, les séances vont monter en « intensité » petit à petit, et c’est aussi tout à fait normal que votre genou soit gonflé il mettra du temps avant de retrouver sa forme initial, personnellement il est encore légèrement gonflé et chaud le soir, continuez de glacer éviter de trop marcher de piétiner surtout car ça c’est vraiment là meilleur solution pour que votre genou gonfle encore plus.
Et un dernier conseil éviter de regarder les forums car avec tout ce que j’ai pu lire on a l’impression que c’est Une étape horrible alors que je ne le ressens pas du tout comme ça, nous ne sommes pas tous égaux devant la cicatrisation etc.... C’est normal que le genou soit traumatisé avec tout ce qu’on lui a fait subir durant l’intervention, il faut simplement laisser du temps a notre corps. Il vas quand même transformer ce tendon en ligament. C’est ouf :-)) bon courage et patience tout vas bien ce passer !!

Bonjour Louise vous avais raison le maître mot c'est vraiment la patience lol
Mais c'est pas simple tout les jours . Merci de votre message en tout cas, il étais vraiment RE motivant 🤩 . Et donc au bout de deux mois, vous arrivez à vous déplacer convenablement je pense ? Avez vous repris le boulot ? C'est surtout ça qui me manque le plus ( avec le sport )
Et au faite on vous a enlevé les aggrafe et les pansements au bout de combien de temps ?
Désolé pour l'interview lol

Désolé j ai vu votre message seulement Maintenant. Au bout de deux mois non je ne me déplacer pas encore tout à fait correctement, j’ai eu une rééducation un peu en décalé d’un LCA normal car j ai aussi eu une suture du ménisque. Mais aujourd’hui a presque 12 jours de mes 3 mois je me sent de mieu en Mieu.
Non je n’ai pas repris le boulot, car ayant un boulot station debout c’est compliqué je ne me sent pas encore prête...je préfère attendre encore un petit peu.
En ce qui concerne les fil je les ai enlevé à 15 jours(ca c’est votre chir qui vous le dit avant votre sortie de l’hopital, cela ce fait entre le 15eme et le 20eme jour je crois cela dépend de la cicatrisation) Voilà Moon :-)