Impossibilité de tendre la jambe à 1 an et demi post op !
Bonjour,
Petit pavé pour raconter mon histoire. La 2ème partie de mon poste est en commentaire.
En février 2017 je me romps le LCA du genou gauche au ski avec une petite blessure au ménisque. Je me fais opérer 6 mois plus tard (sept 2017) avec la méthode DIDT (sans intervention sur le ménisque).
En 2 semaines je perds énormément de muscle (surtout du quadri). La rééducation se veut lourde et fastidieuse. Je n'ai jamais réussi à tendre ma jambe comme la jambe saine (léger flessum), ce qui fait que j'ai du mal à rester debout longtemps. Concernant la flexion, je m'en sort pas trop mal.
Au bout de 3 mois post op, je fais une chute en glissant => IRM tout va bien mais je n'arrive pas à tendre la jambe comme avant. Le chir dit que ça va revenir.
A M+11, je pars en vacances (rando, plage, piscine), je n'ai pratiquement aucune douleur mais au bout de 10 jours je mets une genouillère (ça fatigue un peu la marche).
Au bout d'un an, je commence à me rapprocher de 180 degrés pour tendre la jambe mais vous allez voir ça va se compliquer.
Vers février 2019 (M+17), pour je ne sais quelles raisons, j'ai beaucoup de douleurs juste en dessous du genou (horizontalement sur le tibia). Il m'arrive de ralentir lorsque je marche, voire même de m'arrêter à cause de la douleur. Je n'arrive plus à tendre la jambe comme à un an post op. Je vais voir le chir, qui me dit que compte tenu de ma galère à récupérer du muscle la douleur était normale il y a quelques mois ; mais qu'au moment où il me parle (j'ai récupéré toute ma force) c'est bizarre. Je fais une IRM qui ne donne rien : tout à l'air normal, rien ne bloque l'extension d'après le radiologue, le ménisque a même cicatrisé de lui-même.
Pour illustrer ma perte de muscle, j'ai effectué 3 tests iso :
- M+6 (mars 2018) : 50% de déficit sur le quadri
- M+13 (octobre 2018) : 30% de déficit sur le quadri
- M+18 (mars 2019) : 0% de déficit sur le quadri :)
Comme vous le voyez, j'ai eu énormément de difficulté à récupérer ma force (je gagne difficilement du muscle et si j'arrête le sport je perds beaucoup). Maintenant j'y suis parvenu, néanmoins il manque toujours du volume (et ça se voit !) et je peux pas trop courir, sauter, etc. (donc le ski...).
Alors voilà, fin du pavé ^^
La suite en commentaire =>
2 réponses pour "Impossibilité de tendre la jambe à 1 an et demi post op !"
J'ai des douleurs juste en dessous du genou très régulièrement, ce qui fait que sur les appuis je suis pas serein du tout.
Quand je tends la jambe (en étant allongé) et que je contracte à fond le quadri, je sens comme une boule qui se comprime dans mon genou qui fait mal, ce qui fait que je ne peux pas contracter à fond. C'est peut-être ça qui m'empêche de tendre entièrement la jambe ? Un sydrôme du cyclope peut-être ?
Quand je tends la jambe il y a deux claquements : un vers 170 degrés et un autre vers 175. Ils ne sont pas agréables mais sont indolores.
Et là (c'est tout récent), j'ai tapé un foot ce week-end (juste des passes et une brésilienne) et un basket (quelques sauts, de la course et des lancers-francs, pas de match hein). Et bah les deux claquements dont je parlais, je ressentais comme un truc (je sais pas quoi) qui bloquait l'extension, juste en dessous du genou côté extérieur (en gros en dessous à gauche du genou), proche de l'avant de la jambe (pas derrière la jambe quoi) (juste à l'endroit où mon ménisque était atteint mais guéri, comme par hasard. Mais d'après le chir tout va bien hein !), pas très agréable. Du coup, comme un con je me suis dit on va soigner le mal par le mal. Je contracte à fond le quadri pour tendre la jambe et là sa mère ça m'a fait trop mal, impossible de tendre la jambe depuis (ça fait 2 jour ça en fait). Vers les 175 degrés je ressens une douleur atroce dorénavant disons une fois sur deux quand je tends la jambe.
Donc selon vous, c'était quoi le truc que je sentais en tendant la jambe ? Vous aussi ça vous fait encore mal de tendre la jambe au bout de tout ce temps ? Comment récup du muscle si j'ai "pas les gènes pour" (j'ai tout essayé : prise de masse, prot, etc.) ?
J'espère que j'étais clair ^^
Ton problème me parle car je suis également à 17 mois post-op et je suis toujours incapable de tendre (et plier) ma jambe!
Voici un bref résumé de mon cas :
- rupture du LCA en février 2018 puis opérée 4 mois plus tard en juin 2018.
-J'enchaîne alors les séances de Kiné en suivant le protocole à la lettre et pourtant je perd énormément en masse musculaire (mollet et cuisse).
-Après 3, 6, 9 mois, la flexion est encore très douloureuse à peine les 90degrés passés et il m'est impossible de tendre ma jambe ce qui est très handicapant.. Je monte et descend péniblement les escaliers, je ne peux pas marcher sans boîter et je ne peux pas remuscler ma jambe. (le moral en prend un coup aussi ^^)
- A 4 mois post op je passe donc une scintigraphie --> j'ai une algodystrophie qui explique la raideur du genou et le fait qu'il soit toujours chaud et douloureux à cause de l'inflammation. Il n'y a rien à faire à part attendre que ça passe ..
- Je patiente et continue donc le kiné pendant un an à raison de 2x/semaine.
Pas 1 degré d'amélioration en flexion ou en extension, je repasse une scintigraphie en octobre 2019 (plus d'un an après l'opération donc) -> l'algo est toujours la mais beaucoup moins importante
- Je dois donc passer une IRM pour chercher le fameux syndrome du cyclope. Et là le radiologue me dit qu'il ne voit rien d'anormal, le ménisque est très bien, le ligament aussi, bref tout va bien ! Je suis un peu abattue..
- Je revois finalement mon chirurgien le mois dernier, qui regarde en un coup d’œil l'irm et qui me dit que même s'il n'est pas évident à l'image, il y a bien un Cyclope qui explique le flexum (à ce moment je maudis le radiologue de l'irm ahah)
-Du coup opération de prévu pour décembre 2019 pour "nettoyer le genou". J'attend cette opération depuis des mois, apparemment les résultats sont tout de suite visibles, je pourrais enfin tendre ma jambe j'espère !
De quand date ton dernier IRM? As tu vu ton chir depuis pour lui parler du cyclope ?
Bonne soirée,