Salut, En as-tu déjà parlé à ton chirurgien ? Peut-être que cela est dû à des fibroses dans ton genon qui limite ton extension ? Fais-tu encore des exercices d'extension avec un elastique derrière ton genon que tu dois tendre ou mettre le genou en portafaux avec du poids dessus ? Les douleurs dans le tibia viennent de ce manque d'extension à mon avis. Même après 4 ans, je dois encore parfois refaire ces exercices car le genou a toujours tendance à se mettre "en protection" en faisant un léger flexum. Bon courage et n'abandonne pas, tu dois continuer à muscler et surout étirer toute chaine musclulaire et ta hanche.

Hello,
Tout ce que tu décris n'est pas normal.
Comment s'est passé la rééducation ?
Demande à voir ton chirurgien, ou à minima un médecin du sport. A mon avis, un reprise totale du dossier est nécessaire (IRM, rééducation ...)

Bon courage !

Hello,
Comme dit par François moi j'avais les mêmes problèmes pour tendre et rester assise et finalement on m'a bien trouvé de la fibrose à l'avant du genou qui me gêne pour tendre (bruit de craquement et sensation d'obstacle). Et ducoup quand on reste trop longtemps assis ça fait pression sur la rotule et c'est douloureux surtout si on a déjà de la chondropathie patelaire comme moi. Donc même conseil voir un chir avec une nouvelle IRM et cherchez le truc qui bloque l'extension. Audébut je n'avais pas le craquement j'avais plus juste une sensation de raideur intense --> voir avec un chir pour prendre des anti-inflammatoires qui luttent contre la fibrose et faire un maximum d'étirement --> ne pas rester assise, poser votre jambe sur une 2ème chaise ou un repose pied. Et glacer un maximum !!! et ne pas se blesser à la kine en forçant sur les derniers degrés d'extension en poussant des poids ... Et faire des mouvements passifs chez le kine avec lui ou une machine type Contrex.
Moi la raideur a fini par passer au bout de plus de 6 mois et je me fais enlever le truc qui bloque dans un mois. Mais je dois toujours éviter au maximum de rester longtemps assise jambe à 90°C. J'allonge toujours mes jambes quand je m'assois.
Bon courage !