Bonjour à tous,
J'avais déjà posté une fois ici y'a un bon moment déjà, je remercie ceux qui prendront le temps de lire. Je souhaite également partager mon expérience dans ce long parcours chaotique.
Opéré début janvier 2020 du LCA avec suture méniscale après blessure en compétition de tennis fin octobre 2019 avec renforcement pendant 1 mois pour "préparer"le genou.
Durant la période janvier/mars avant le confinement j'ai eu une super rééducation dans l'ensemble, j'étais en avance par rapport aux protocoles habituels, je faisais déjà des petites courses d'obstacles, étant assidu ça se passait super bien.

Le confinement arrive je continue le peu d'exo que je peux faire, et là une petite douleur au niveau du prélèvement du semi-tendineux survient, on me dit que c'est des adhérences, bref pas alarmant.
La reprise du kiné démarre je continue jusqu'en mai, rdv avec le chirurgien, je passe une echo pour voir ce qu'il y'a, et le mois suivant je passe un test iso (juin donc, soit presque 6 mois post op) résulat j'ai une tendinite de la patte d'oie et quelque problèmes mineurs.
Test iso j'ai très peu de déficit aux quadriceps et un peu plus aux ischio car j'avais mal lors de la vitesse lente pour fléchir en arrière et je ne sais toujours pas pourquoi. En bref test plutôt concluant pour une reprise tout doucement d'exos athlétiques et proprioceptifs plus intense.
Par la même occasion j'ai le feu vert pour reprendre mon sport.
Durant l'été je rejoue donc, mais avec des douleurs à la patte d'oie et le genou qui gonfle en permanence après l'effort, entre temps je me blesse 1 fois chez le kiné car j'ai trop forcé.

Je fais donc une infiltration qui ne m'a absolument rien fait, ainsi qu'un arthroscanner pour en savoir plus sur mon genou.
Dernier RDV chez le chirurgien récemment en septembre (8mois) qui me dit que la suture n'a pas cicatriser et que c'est surement ça qui fait que mon genou à toujours du liquide de sinovie depuis des mois et des mois donc une opération courant décembre pour m'enlever une petite partie du ménisque (mais toujours moins que si on avait rien fait la première fois me dit-il)

Pour la tendinite que ce soit le kiné ou le chirurgien aucun ne me conseille l'arrêt total des activités, mais j'ai beau glacé TOUS les jours ainsi que passer du flector rien en change, c'est vraiment inflammé.
Il me dit de mettre le genou à l'épreuve donc reprise de la compétition mais désormais j'en ai marre, j'ai l'impression de faire du mal à mon genou le fait qu'il soit toujours gonflé donc en souffrance.
Et la tendinite me fait affreusement mal surtout au repos avant le réveil, je ressens ma jambe bloquée et quelques difficultés à bien marcher, mais le pire c'est qu'en jouant et plutôt bien intensivement j'ai quasiment aucun douleur c'est plutôt dingue (mais je dois bien m'échauffer systématiquement)
Je fais de la mésothérapie mais ça ne me fait rien, et ce spécialiste me dit de pas trop jouer sinon je vais me bousiller le cartilage...