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Forum LCA > Didt le 8/01/20


Didt le 8/01/20
Bonjour à tous!
Je viens témoigner suite à mon opération et je mettrais mon évolution ici, car ça m'avait bien aidé de lire les témoignages avant mon opération.

Je me suis rompu le LCA du genou droit en juillet, sur un simple faux mouvement. L'opération a été décidée en août mais travaillant en parti en libéral, j'avais besoin d'un peu de temps pour terminer des contrats importants.

Je me suis donc faite opérée hier matin par DIDT. Entrée à 7h30 à l'hôpital, à 8h descendue en salle d'anesthésie pour ma rachianesthésie. C'était ce qui m'angoissait le plus et en fait ça c'est super bien passé, l'équipe était très à l'écoute et m'a rassurée et au final j'ai rien senti.

On m'a également injecté un produit pour me détendre, je ne saurais pas dire si ça a vraiment fonctionné vu que je n'étais pas méga stressée, mais au moins ça ne m'a pas "shootée", je ne somnolais pas.

Pour l'opération j'avais prévu un casque avec de la musique, mais finalement me retrouver avec le casque sur la tête, le bas du corps anesthésié + le champ stérile qui passait juste devant ma tête, je me sentais un peu trop oppressée et j'ai préféré ne pas mettre la musique. En plus le chirurgien opérait en musique alors c'était chouette.

Objectivement, l'opération va vite mais ça m'a semblé un peu long (je ne suis pas patiente) t j'avais un peu trop chaud à cause du chauffage soufflant.

Ensuite j'ai passé une heure en salle de réveil, la mobilité revenait bien mais pas vraiment la sensibilité. Ils m'ont quand même remontée en chambre où on m'a servi à manger et à boire.

2h après être sortie du bloc j'ai demandé à ce qu'on me lève pour aller aux WC mais ma jambe gauche n'était pas encore complètement réveillée niveau sensibilité donc c'était un peu folklorique, mais avec une AS et un déambulateur, j'ai pu aller faire pipi.

La douleur (légère) a commencer à se réveiller à ce moment là donc j'ai demandé un doliprane (ça ne nécessitait vraiment pas plus) et ensuite j'avais le droit de sortir donc mon conjoint est venu. Bon, au final il manquait des papiers donc on a attendu 3h mais j'ai fini par pouvoir sortir et rentrer chez moi.

J'avais quelques douleurs hier soir et je craignais pour la nuit car j'avais beaucoup de mal à me positionner dans le lit malgré les coussins, et le moindre mouvement tirait très fort. Mais au final j'ai réussi à trouver une position où je n'avais pas mal et où ma jambe était bien soutenue, et j'ai dormir comme un bébé!
Je me suis réveillée plusieurs fois non pas à cause de ma jambe, mais de mon chien qui pleurait pour me rejoindre dans le lit (j'ai installé un lit au RDC de ma maison pour plus de facilité donc forcément il voulait en profiter :p ).
Les douleurs ont complètement disparu pendant la nuit et se réveillent maintenant, mais en même temps je me suis un peu affairée ce matin, je n'aurais peut-être pas dû.

En tout cas je suis vraiment contente, pas de douleur insupportable pour le moment, je ne regrette pas!
Désolée pour le pavé!
Mélanie59 09/01/2020 à 09h04
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11 réponses pour "Didt le 8/01/20"

Mélanie59 09/01/2020 à 12h42
Le kiné est passé en fin de matinée, il est très optimiste sur ma récupération. Pas de flessum, et déjà une flexion en passif à 90 degrés sans douleur. Ça s'annonce plutôt bien !
Nenett38 10/01/2020 à 00h42
Bonjour,
Bravo pour ton opération , une étape faite, tu dois te sentir déjà soulagée ! J ai lu un de tes posts concernant ta fracture du plateau tibial, finalement comment avait elle évolué depuis juillet et qu avait dit le chirurgien a propos du fait que tu marchais sans attelle malgré cette fracture ?
Avais tu réussi à recourir avant l intervention ?
Tu t en doutes sûrement, je suis dans la même poisse depuis qq jours..
Soigne toi bien!
A bientôt peut-être
Mélanie59 10/01/2020 à 15h39
J+2, toujours pas de douleur mais je suis crevée à cause du Tramadol, comme je n'ai pas mal je vais arrêter de le prendre sinon je passe une partie de mon aprem à dormir.
J'arrive à marcher sans béquilles dans la maison, le kiné m'a dit que tant que je n'avais pas mal je pouvais sans souci. Il m'a conseillé de marcher dans la journée, donc j'ai été faire un petit tour en béquilles quand mon quartier, ça fait du bien au moral!
Je fais des autoexercices, écrase coussin, flexion sur skateboard, flexion-extension en étant sur le ventre et en aidant de l'autre jambe, verrouillage du quadriceps.
J'ai un petit hématome bien noir derrière le genou mais il ne me fait pas mal du tout. Tout à l'heure je vais avoir le premier changement de pansements, je vais enfin voir à quoi ressemblent mes plaies, et ensuite je pourrais me doucher car cette fois les pansements seront étanches.
Mélanie59 10/01/2020 à 20h33
Bonjour Nenett, désolée je n'avais pas vu ton message.
Le chirurgien ne m'avait rien dit de particulier concernant la fracture, et elle s'est sûrement remise toute seule car on ne voyait plus rien à mon IRM de décembre.
Je n'ai pas recouru avant l'opération car je ne me sentais pas suffisamment en sécurité sur mon genou, par contre j'ai beaucoup marché et fait un peu de vélo.
J'avais encore des douleurs juste avant mon opération mais je ne sais pas si elles étaient en lien avec la fracture. J'avais mal en interne donc je pensais que ça venait de l'étirement du collatéral interne que j'avais subi en juillet mais l'IRM montée que cela s'est remis, donc je ne sais pas d'où ça venait.

Que t'est-il arrivé?
Nenett38 11/01/2020 à 11h04
Bonjour Melanie
Merci pour ta réponse. J ai fait une Vilaine chute de ski il y a une semaine. ..
Comment vas tu aujourd'hui ?
Tu as donc passé 2 irm en 6 mois? Moi j ai passé le mien a j+4?
Mélanie59 11/01/2020 à 11h09
Aujourd'hui je vais très bien. J'ai arrêté les antidouleur car je n'ai pas mal du tout donc ça ne me semblait pas utile de continuer à me "shooter". Je maintiens juste les anti-inflammatoires qui m'ont été prescrits pour 5 jours.

J'ai eu 2 IRM car le temps entre l'accident et l'opération était long, donc le chirurgien voulait s'assurer qu'entre temps le ménisque n'avait pas été touché, du fait de l'instabilité du genou.

Repose toi bien, glace ton genou et dans quelques jours ça ira déjà mieux :)
Nenett38 11/01/2020 à 15h16
Salut Mélanie
Merci. Si je n avais pas cette incertitude de pouvoir appuyer à 100%- ou non- sur mon genou, je pourrais bouger un peu car la douleur est très supportable. J ai pris 7j de diclofénac et ça y est c'est terminé aujourd'hui. C est plutôt moralement que c est difficile. Mes enfants et mon mari sont partis skier ce matin comme chaque we ou jour de congé, l hiver que j attendais tant va être long mais pas le choix...
Je connais bien la procédure puisque je suis kiné... sans cette fracture surprise, je pense que je serais déjà dehors ( ce qui était le cas avant que je passe l irm mercredi). Bref je vois le chirurgien lundi, je ne peux pas me plaindre, c est très très rapide! J espere qu il me donnera une date et surtout que mon genou sera opérable rapidement...
De ton coté comment as tu organisé ta rééducation? Tu commences à domicile?
Avant l.operation tu n avais pas retrouvé un genou stable? Je ne suis pas surprise même si on.essaie de me remonter le moral (j ai vu beaucoup de patients dans ce cas, même si la majorité venaient en post op seulement car il faut trouver du temps our se rééduquer, et ce n est pas toujours évident, surtout avec une vie de famille à gérer...)
Je ne suis pas fan de vélo, et chez moi ce n est pas plat, alors a part la marche, je vais être limitée... ?.
Allez courage a toi, d ici 2 ou 3 semaines tu seras sortie du plus pénible.
A bientôt
Mélanie59 11/01/2020 à 15h34
Si, avant l'opération j'avais un genou relativement stable. En fait je n'ai jamais eu de lâchage classique, moi non genou partait en hyperextension (c'est douloureux mais moins "casse-gueule"). Pour la fracture, j'ai su assez tard que j'en avais une et à ce moment là je n'utilisais déjà plus ni l'attelle ni les béquilles donc je m'appuyais dessus sans que ça ait de conséquences.

Pour ma rééducation en effet j'ai commencé à domicile dès le lendemain de l'opération. Je me rendrais au cabinet dès qu'on pourra aller un peu plus loin dans les exercices, pour l'instant ce n'est pas utile.

Effectivement en attendant l'opération, à part la marche tu ne pourras pas faire grand chose. Du renforcement musculaire (mais je ne t'apprends rien), un peu de course si ton genou est stable (mais pas avec la fracture!).

Pour l'instant je ne trouve même pas que ce soit pénible. Je n'ai pas mal, je réalise sans difficulté les exercices demandés par mon kiné... si seulement toute la rééducation pouvait être aussi simple!
Nenett38 11/01/2020 à 16h51
Cc Mélanie,
Je disais pénible dans le sens où on peut pas faire grand chose, on peut pas conduire ni trop sortir. Avec des enfants en bas âge et un boulot en liberal c est vraiment compliqué. C est la plaie quoi!!.
J ai montré mon irm à plusieurs kinés et évidemment tout le monde n est pas d accord a propos de l appui.... donc seul l avis du chirurgien comptera... Si je n avais pas fait l irm, j aurais fait comme toi, appuyer dessus et vite remarcher, puisque pas mal...
Je pensais continuer le Pilate car j aurais pu adapter ma pratique en ne faisant que les exercices au sol ou en appui bipodal, quitte à le faire avec mon attelle. Ca m aurait fait du bien au moral, mais la prof a fait du zèle et me demande des certificats d "aptitude" suite à l accident... on aura tout vu, en général c est en cas d arret qu on demande quelque chose, surtout que je ne suis pas opérée !! Le chirurgien va certainement me signer une incapacité sportive pour le ski et la course à pied puisque ce sont mes 2 autres sports réguliers (pour que je puisse être remboursée de certains frais) donc je ne me voie pas lui demander le contraire pour du Pilate, il a autre chose a faire ! Bref des que je pourrai conduire j irai faire ma rééducation et si possible du sport chez un kiné.
La kine est assez répétitive au début,mais vers 6 semaines environ ca devient plus intéressant heureusement. ?
Nenett38 11/01/2020 à 16h55
* le dernier ? Est venu tout seul. Ce n etait pas une question mais plutôt l affirmation pour te dire que ça devenait plus varié et intéressant.
Comme tout a l heure pour ma pratique sportive limitée , il n y avait pas de ? prévu. Sans doute le correcteur! ?
Nenett38 11/01/2020 à 16h56
* je viens de comprendre en.fait. quand on met un smiley, ça met en fait un "? " à la place...
Je note donc de ne plus mettre de smiley lol
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