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Avis sur ma récuperation
Bonjour, je me suis fais opérer du LCA il y a 29 jours
J'ai choisi l’opération la plus solide mais avec le temps de récupération le plus long (jaeger) donc grosse cicatrice et tout ça.
Etant sportif je souhaite avoir votre avis sur ma rééducation et donc essayer de prévoir mon retour sur les terrains.
Nous sommes donc a J 29 et j'ai le vérouillage du quadriceps donc plus d'atèle et je marche sans boiter j'ai l'extension et l'hyperextention et une flexion a 130 degres. Cependant j'ai toujours la jambe gonflée au niveau du creux poplité et de la cicatrice là ou a été prélevé le greffon. La zone est sensible au touché mais pas douloureuse lorsque je marche ou fais de l'exercice. J'ai cependant des douleurs lorsque je monte des escalier. J'aimerai donc avoir votre avis. Est-ce un bon début? Est-il normal que ma jambe soit toujours un peu gonflée ?
Rayan 20/11/2019 à 18h40
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