je me suis rompu le ligament croisé antérieur il y a environ 2ans et demi en patinage artistique. Mon genou était déjà fragile (trop de sport de pivot, de coups, de chutes, d'entorses) mais je n'avais pas fait d'IRM après cet accident.
Mon généraliste m'a conseillé d'aller voir un chirurgien... Le verdict est sans appel, si je ne veux abimer plus le ménisque, il faut opérer le LCA...
Pour des raisons évidentes (la fac!) je ne pourrais me faire opérer qu'après mes partiels de mai.
Malgré la douleur, je fais encore pas mal de sport (environ 5h/semaine-hors WE).
Est-il nécessaire que j'arrête le sport ou que j'en fasse moins (même si ce n'est déjà pas beaucoup)?
Julie 05/02/2014 à 20h05
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6 réponses pour "Arrêter le sport en attendant l'opération...?"
Erwan 05/02/2014 à 20h49
Salut !
Je me suis fait opérer 10 jours avant mes partiels, et effectivement je te le déconseille...
Tu fais quoi comme sport maintenant ?
Julie 05/02/2014 à 21h08
Tu ne devais pas être en super état pour tes partiels. Tu as été opéré il y a longtemps?
Je fais du self-defense, de la gym(enfin c'est cardio/danse), et du pilate. J'ai arrêté de courir parce que c'est trop douloureux. Et je voudrais aussi skier cet hiver...
Fabrice 05/02/2014 à 23h56
Salut,
Je me suis fait opéré du LCA l'année passée. Avant l'opération, les sports portés dans l'axe (vélo, crawl)sont autorisés. Par contre, tous les sports que tu cites sont déconseillés si ton LCA est rompu (sauf peut être le pilate). Donc à mon avis il vaut mieux changer de sport pour les quelques mois qui te séparent de l'opération. Pour le ski je sais que certains utilisent une attelle pour diminuer les contraintes sur le genou, mais je pense que c'est également déconseillé.
Erwan 06/02/2014 à 01h12
Ouais les partiels c'était pas la forme ^^' Je suis à 2 mois et demi là ;)
Si tu as des questions, hésite pas ! Ce site est super. Tu pourras avoir les témoignages de plusieurs personnes. Et tu te rendras compte qu'on est tous différents au niveau de la guérison.
Mais surtout, ne perds pas espoir !
Baila 06/02/2014 à 13h54
Je pense vraiment que cela dépend des sports, c'est à discuter avec ton chirurgien. Perso, j'ai continué entrainements et compétitions jusqu'à l'opération, mais avec une orthèse.A priori, je pense que pas de souci pour gym et pilate mais pas super pour course, self et ski, fais-toi confirmer tout ça par ton docteur.
Julie 06/02/2014 à 19h48
Merci pour vos avis, je pense que je vais ralentir un peu
Merci Erwan, je vais essayer de ne pas déprimer pour ça!Je pensais en avoir finis avec mon genou mais ça ne fait que commencer
Prend soin de ton genou tout neuf(presque...)!
6 réponses pour "Arrêter le sport en attendant l'opération...?"
Je me suis fait opérer 10 jours avant mes partiels, et effectivement je te le déconseille...
Tu fais quoi comme sport maintenant ?
Je fais du self-defense, de la gym(enfin c'est cardio/danse), et du pilate. J'ai arrêté de courir parce que c'est trop douloureux. Et je voudrais aussi skier cet hiver...
Je me suis fait opéré du LCA l'année passée. Avant l'opération, les sports portés dans l'axe (vélo, crawl)sont autorisés. Par contre, tous les sports que tu cites sont déconseillés si ton LCA est rompu (sauf peut être le pilate). Donc à mon avis il vaut mieux changer de sport pour les quelques mois qui te séparent de l'opération. Pour le ski je sais que certains utilisent une attelle pour diminuer les contraintes sur le genou, mais je pense que c'est également déconseillé.
Si tu as des questions, hésite pas ! Ce site est super. Tu pourras avoir les témoignages de plusieurs personnes. Et tu te rendras compte qu'on est tous différents au niveau de la guérison.
Mais surtout, ne perds pas espoir !
Merci Erwan, je vais essayer de ne pas déprimer pour ça!Je pensais en avoir finis avec mon genou mais ça ne fait que commencer
Prend soin de ton genou tout neuf(presque...)!