Bonjour à tous, je suis bientôt à 6 mois post-op. Le constat est le suivant, très fluide sur le vélo, reprise récente de la course à pied légère sur le tapis.
Le gros soucis est que j'ai vraiment du mal (avec mon kiné) à retrouver mes amplitudes. Flexion et extension, ça stagne beaucoup, il me manque quelques degrés pour mon une extension complète. Et la flexion est plus problématique, je n'arrive pas depuis quelques semaines à dépasser 120 degrés.
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Carrick 26/07/2018 à 10h35
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2 réponses pour "5èm mois post-op Lca DIDT."
patty 28/07/2018 à 21h20
C’est déjà génial que tu aie pu reprendre le sport !!! Sois patiente, ça va venir 😉persévérance et motivation, tu les as👌
Lilie 02/08/2018 à 17h27
C’est normal tu as encore un déficit musculaire ..
Pour ma part je me suis fait opérer le 4 mai, j’arrive seulement à faire du vélo d’interieur Depuis 2 semaines et courir par contre ca met impossible
Donc tu vois chacun a des différences
Et j’ai aussi encore un léger flexum qui persiste :)
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2 réponses pour "5èm mois post-op Lca DIDT."
Pour ma part je me suis fait opérer le 4 mai, j’arrive seulement à faire du vélo d’interieur Depuis 2 semaines et courir par contre ca met impossible
Donc tu vois chacun a des différences
Et j’ai aussi encore un léger flexum qui persiste :)