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Forum LCA > 1 mois post opératoire


1 mois post opératoire
Bonjour tout le monde , je suis à quelques jours du 1 mois post aperatoire et je voudrais savoir comment étaient vos genoux au bout d’un mois , à quel degrés vous le pliez , si vous marchez avec ou sans béquille et si vous avez encore votre flexum ?
Perso 10/08/2018 à 00h45
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8 réponses pour "1 mois post opératoire"

madunon 10/08/2018 à 08h42
Bonjour j'en suis au même stade. Pour le moment je marche avec une béquille car cette semaine mon genou est chaud donc j'ai dû trop forcer. Mais petit à petit j'abandonne les béquilles de plus en plus.
Flexion 110 120 sur le vélo, et 90 100 en actif. J'ai extension complète mais un petit flexum apparaît encore quand je fatigue.
Sinon genou toujours gonflé, quelques bleus qui persistent, et comme je te l'ai dit, depuis mardi il est chaud donc on y va un peu plus mollo niveau exercices.
Et toi comment ça va ?
Perso 10/08/2018 à 09h20
D’accord merci pour ta reponse ^^ , j’ai commencé à ne prendre qu’une seule béquille , ma flexion doit être à un peu plus de 90, j’ai encore un petit flexum , mon genou est encore gonflée à quelques endroit et je n’ai plus d’hématomes , j’espere Ne pas être trop en retard ^^’
madunon 10/08/2018 à 09h33
Sache qu'il n'y a pas vraiment d'avance ou de retard, chaque genou réagit différemment il faut juste avancer à son rythme et ne pas trop se préoccuper des autres ! Tu as eu quelle technique ?
Lirasfem 12/08/2018 à 02h29
Flexion de 110 degres, mauvaise extension suite à un faux mouvement, je marchais sans béquilles mais la j’ai repris une béquille et toujours l’hematome et des douleurs
Et vous, avez-vous encore des douleurs ?
Mami 12/08/2018 à 08h07
Bonjour, je suis à quelques jours du 1 mois post op également, j'ai la flexion a 90, encore un flexum, genou légèrement enflé, je marche sans béquille.
Avez vous repris le travail(si travail de bureau sans effort physique) et gardez vous toujours l'attelle?
Aussi combien de séance de kiné par semaine?
Merci et bon courage à tous
madunon 12/08/2018 à 08h56
Bonjour à vous deux,
Lisafem : j'ai la chance de ne pas avoir eu de douleurs dès le départ, donc non je n'en ai toujours pas. Cependant sur certains exos chez le kiné, des fois ça tire un peu mais vraiment rien d'insupportable. Par contre, comme toi j'ai toujours un peu l'hématome qui peine à se résorber. Que s'est-il passé pour que ton extension ?
Mami : Je ne suis pas en contrat mais j'avais le feu vert du chir pour travailler à partir de la semaine prochaine. Sinon j'ai quitté l'attelle la journée autour de j+20 et je viens de la quitter la nuit. Pour le kiné j'en ai 4 séances par semaine, une quasi tous les jours, et quand je n'ai pas kiné je fais des exos chez moi.
Voilà j'espère que ça vous aide ! Bon courage à vous
Lirasfem 12/08/2018 à 14h30
Madunon, suite a une mauvaise flexion douloureuse, mon genou s’est recroquevillée, je pense que c’est sa position de « sécurité » du coup je dois retravailler l’extension en partant de zéro
Perso 12/08/2018 à 20h05
Madunon : Opérée avec la technique didt
Sinon pour l'attelle je l'ai enlever à J+20 de jour et de nuit .
J'ai mal quelque fois à une cicatrice qui a du mal à ce refaire .
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