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Salut a tous , ca fait 6 mois depuis mon opération , mon chirurgien ma dit que je pouvais reprendre le tennis tranquillement sans forcer . C'est ce que j'ai fait et ca c'est bien passé. J'ai même rajouter une genouillere . Mais je stresse un peu est ce que a ce stade la le ligaments peu se détendre ? Merci bcp
Rémi 16/10/2015 à 00h38
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5 réponses pour "sport"

Marine 16/10/2015 à 11h49
Bonjour Rémi,

C'est ton chirurgien qui t'as conseillé la genouillere ? Parce que le mien me l'a strictement interdit. Ça protège le ligament mais d'après lui ça empêche les muscles de jouer pleinement leur rôle de protection du genou. Or c'est important qu'ils retrouvent leur rôle actif pour la reprise du sport mais aussi dans la vie quotidienne. Donc à voir avec ton chir.

Sinon il ne faut essayer de ne pas trop stresser pour la greffe. Il y a plus de risques de se péter le genou non opéré !
remi 16/10/2015 à 15h03
non c'est moi qui l'ai mise tout seul , par peur de casser mon ligament mais c'est vrai que je devrai l'enlever et laisser bosser mes muscles . Merci de me rassurer :)
Yohan 17/10/2015 à 23h22
Salut Remi!
superbe nouvelle! je pensais que la reprise des sports à Pivots se faisaient 9 mois après opération, je suppose que t'as du avoir une bonne rééducation :)
Ben 19/10/2015 à 18h01
d'accord avec marine, pas de genouillère, mon kiné sportif me déconseille cela aussi.

Sinon l'idée comme quoi on risque plutôt de péter son genou non opéré, mon kiné me dit que c'est une légende urbaine ça aussi... dans le sens où si tu remuscle bien les deux jambes, il n'y a aucune raison de casser l'autre genou
Jérôme 20/10/2015 à 23h08
Effectivement, un opération KJ, au bout de 6 mois la reprise du sport avec pivot est possible mais pour une DIDT il faut 9 mois (à moins d'avoir fait des séances de muscu tt les jours...). Bref, il vaut mieux selon moi ne pas prendre de risque...
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