J+32 à J+36 Après une semaine en rééducation, petit bilan

Dim. 15 Mai 2011 à 12h02
Une semaine en centre de rééducation pour le genou, c'est le pied.
J'ai intégré le centre le 09 mai 2011 (J+32), et le "désintègrerai" trois semaines après.
Balon de rééducation genou

La journée a commencé par le passage aux admissions, puis attente en salle de repos à 9h30.
Je vois le docteur de la rééducation à 11h40, en présence d'un stagiaire endormi.
Il me pose différentes questions sur les douleurs et les circonstances de la blessure, je lui dis que c'est en voulant sauver une princesse des griffes d'un dragon mais il n'a pas vraiment cru à mon histoire.
Puis il m'examine le genou: flexion, extension, déboîtement, mesure des cuisses.
Tout de suite derrière j'enchaîne avec l’infirmière à 12h30: remplissage de papiers plus questions diverses.
Elle me nettoie la croûte pour que je puisse aller en balnéothérapie.
Puis aux alentours de 13h15 une aide soignante m'apporte un repas complet.

Je fais mon premier essai de marche (à J+33) sans béquilles, sans attelle (sans chemise sans pantalon), et sans maintien mais avec les barres de marche en sécurité. C'est concluant mais pas sensationnel. Et comme il vaut mieux marcher bien en béquilles que mal sans béquilles, je continue avec les béquilles.


Le reste de la semaine de rééducation (On est à J+36 après l'opération):

Après cette semaine en rééducation (quatre jours de travail), la progression est pas mal.

Je peux maintenant me déplacer sans béquilles ni attelle mais avec la démarche d'une chèvre à trois pattes.
Pour ne pas prendre de mauvais réflexes et mieux travailler ma démarche, je conserve les béquilles.

L'extension vient beaucoup plus facilement (0 degrés avec de la préparation) et la flexion a un peu fléchi (environ 100 degrés).
Les raideurs dans les mollets sont parties et la cuisse s'est ressaisie.

D'une manière générale, j'ai vraiment gagné en fluidité. Avec les béquilles ma démarche est beaucoup plus souple. Il me reste un petit souci de verrouillage car cela bloque au niveau du genou.

Les exercices me font du bien, ainsi que les massages qui débloquent pas mal de choses et permettent de mieux travailler et progresser.
En centre de rééducation (opération LCA)

Sur le même thème: rééducation, genou, kiné
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1 réaction pour "J+32 à J+36 Après une semaine en rééducation, petit bilan"

hLN 07/01/2018 à 20h37
Je reconnais Saint Maurice! j'en sors c'était top!
Votre réaction
Mon AIMABLE ÉTOURDI CHÉRI,
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