Bonjour

As tu vu un autre spécialiste pour avoir un autre avis?

Normalement les gonflements ne devraient pas avoir lieu et les raideurs pas autant. Pour l hyper extension peut être qu avec de la kiné ça peut revenir, mais normalement ça se travaille très tôt et et c est plus facile de l’acquérir dans les 2 premièrs mois post op!

Est ce que tu boites encore?
As tu repris le sport? Si oui lesquels et comment ca se passe?

Donc continuer kiné, voir même changer en prendre un qui est plus axé sportifs pour vraiment sortir des seances en sueur et fatigué, et voir un spécialiste du genou autre pour avoir un avis tiers

bon courage

Merci de ta réponse. Il m'arrive de boiter encore de temps en temps mais il parait que c'est mon quadriceps qui n'est pas encore assez fort. Il est vrai que ma jambe gauche est bien plus musclée que la droite. ( environ 2 cm de tour de cuisse de différence). Oui je pense allez voir un autre spécialiste pour un deuxième avis très bientôt car ce genou m'obsède. Je n'ai pas encore repris de sport à part le vélo , je n'ai pas encore confiance au genou et vu son état j'évite, un exemple si je suis assis et que je tend mes jambes la droite est sur elevée d'environ 3 cm par rapport à la gauche. Tout ces Petits details me font croire que quelque chose ne va pas. Je recherche aussi un autre kiné. Merci

C est dommage car à 7 mois tu aurais du rentrer dans une certaine forme et envisager reprendre le sport progressivement comme avant. Là j'ai l'impression que c'est encore loin cet confiance!

Est ce que tu sens ton genou solide? Pas de sensation de laxité ou dérobement malgré le fait qu'il soit encore en convalescence?

Mettre du froid, massage kiné, les raideurs doivent diminuer et l'hyper extension progresser.

Mais en effet on le sens quand quelque chose ne va pas donc si cela t'obsède prends les devants.

Le chirurgien qui t'a opéré t'a fait un KJ ou DIDT? C'est un chirurgien qui en est spécialiste ou pas forcement?

Merci pour ta réponse rapide, oui je n'ai vraiment confiance car des fois on dirait que le genou va sortir pourtant le chirurgien a mis dans son rapport que je peux facilement reprendre le sport ( tennis par exemple) car la stabilité est parfaite. Mettre du froid? Un docteur m'a plutôt dit du chaud. Je pense qu'il m'a fait un DIDT , il a pris un tendon un peu plus bas que le genou pour refaire les ligaments et il est spécialisé dans ce domaine. Je vais aller le revoir cette après midi car pour moi c'est pas normal.

Pour calmer une inflammation ou un gonflement c est du froid

Bonjour,
Je me suis fais opérer le 1er Mars 2013. Joueur de rugby. 23ans
Comme toi j'avais un déficit musculaire de 33% en septembre (soit 7 mois post-op) mais j'ai mis en place un programme de prise de force avec mon kiné et aujourd'hui je suis a 10%. Et je commence à reprendre l'entrainement total.
J'avais également des soucis de gonflement car à chaque fois que je faisais un peu d'effort mon genoux avais tendance à gonfler.
J'ai également une souci pour retrouver toute mon extension

Si je peut te donner des conseils :
- Pour le muscle, je te conseille de faire une test isocinétique afin de vraiment chiffrer ton déficit et ainsi mettre un programme adapté en place. Et après faut pas être feignant et se forcer a aimer la fonte ;) , moi je tourner a 3 séances de 2h30 3h / semaines. Pour ma part j'avais quelques douleurs comme je faisais beaucoup travailler mon genoux, du coup j'avais des séances de physio au kiné afin d'atténuer les douleurs.
-Pour les gonflement comme l'a dis JP au dessus, il faut glacer abondement tout les soirs. Si possible avec le pied en appui et le genoux dans le vide, de manière à travailler également l'extension.
-Pour l'extension je me suis fais faire des semelles orthopédique faite exprès pour le gain d'extension. Ces semelles sont entièrement rembourser et à prescrire par le médecin qui te suis depuis ton opération.

Il faut travailler, travailler et pas ce démotiver !!!

Bonne continuation ;)

Pour moi aussi dégonflement rime avec froid ;-)

Merci Souky pour les infos mais apparement d'après les différents kinés que j'ai vu, le nouveau ligament est trop court et donc l'hyper extention risque de ne plus revenir et c'est très gênant car la différence est grande. Pour les muscles notament le quadriceps je le travaille tous les jours et rien n'y fait je ne récupère pas. Le tour de cuisse ne bouge pas depuis 2 mois et perso je ne sais pas pourquoi ni quoi faire.

Je te souhaite bon courage et surtout que tu puisses récupérer ton extension. Tu me tiens au courant toi aussi ;-) la volonté et la persévérance seront tes meilleures amies.... En tous les cas c'est ce que j'en ai déduit de tous les témoignages, dont le tien... Bon dimanche

Coucou Grégory, juste un petit message pour savoir si tu as pu avoir des précisions : ton ligament est-il vraiment trop court ? Si oui, quelle solution t'est proposée ?
En tous les cas, bon courage et j'espère que tout va s'arranger dans les meilleures conditions, encore merci pour ton soutien à mes débuts de "molle du genou" ;-)

Bonsoir Ninon , J'ai été voir le traumato qui me dit que tout est normal et il me dit que l'hyper extention ( que j'aimerai récuperer comme l'autre jambe) ne sert à rien à part donner une chance dans le futur que le ligament recasse tandis que là je ne risque plus rien. Il m'a quand même donné un scanner à faire, je le fais le 21 mars, je te dirai quoi. Merci à toi aussi et si besoin tu peux écrire.

Du coup c'est plutôt une bonne nouvelle ;-) contente pour toi. je veux bien que tu me tiennes au courant et merci pour le "si besoin" ;-) bon courage

Coucou Ninon avec tout les forums je ne sais plus ou t'écrire lol, je disais dans l'autre que j'avais été opéré 15 jours après l'irm car mon genou était enflammé mais j'ai passé hélas l'été sans moto ni auto snifff, on en sait pas écrire des messages privés ici?

Non on dirait qu'il n'y a pas de message privé : c pas grave, Voici mon adresse : ***@***.** (connectez-vous pour visualiser cet email) ce sera plus facile lol comme ça tu me tiendras au courant pour le 21..

Est ce normal d'avoir toujours des raideurs dans le genou 3 semaines après une PUC ? J'en suis qu'à 95 degrés de flexion est ce normal ? Je m'inquiète.

Bonjour tout le monde,
Jai subi depuis 1 mois une intervention chirurgicale après un diagnostic de LCA. D'après le chirurgien l'opération c'est bien passée. Il m'a fait un KJ. 19 jours après l'opération j'ai commencé la rééducation. À ma grande surprise le Kiné me dit que je devais venir plutôt (alors que mon chirurgien m'avait instruit pas de Kiné avant 3 semaines). Constat j'ai des douleurs insupportables quand le Kiné me fait des exercices de flexion du genou. J'ai des séances tous les 2 jours. Je sens de la raideur et je ne plus supporter les douleurs quand le Kiné essaie de plier mon genou.
Merci de me dire si de telles douleurs sont normales ? Aussi qu'elle est la solution pour la Raideur du genou ?
J'ai pensé retourner au bloc opératoire et que sous anesthésie le Kiné fasse son travail (plier le genou), est-ce possible ?
Merci d'avance pour les réponses et conseils