FORUM des mous du genou
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Bonjour à tous.
J’ai fait une chute au ski le 31/01 verdict rupture du LCA et fissure du plateau tibial.
J’ai eu du mal à avoir des rendez vous chez le kiné ( 9 séances de faite) je plie mon genou à 110 degrés et traîne un peu la jambe pour marcher. Je souffre encore pas mal.
J’ai vu le chirurgien ce matin qui veut me revoir dans 2 mois qui veut que je fasse de la kine et il m’a fait faire un test GNRB ( avez vous fait ça avant l’opération? )
J’aimerai me faire opérer pour retrouver mon genou comme avant, je ne suis pas une grande sportive mais j’aime le ski et j’aimerai y retourner de plus j’ai que 29 ans.
Avez vous été dans le même cas ? J’ai l’impression que le chirurgien traîne pour l’opération.
Elise1802 21/03/2022 à 13h05  9 réponses / Participez
Bonjour à tous !
Je suis à j+6 de mon opération lca. Au début tout se passait bien, quelques douleurs au niveau des cicatrices, mais depuis 2 jours je sens des énormes douleurs dans l’intégralité de ma cuisse, comme des grosses crampes. Je pense que c’est du au quadriceps qui devient tout "mou". Je marche assez souvent dans mon appart avec mes béquilles, je glace souvent et j’essaie de rester en position assise pour que le sang circule normalement mais la douleur ne part pas…
Auriez vous quelques conseils à me donner et sauriez vous d’où viennent ces douleurs ? Je suis très preneuse ;)
Merci d’avance
liliperr 19/03/2022 à 16h03  1 réponse / Participez
Salut, je me suis fais opérer des lca y’a 9jrs, et je voulais savoir si vous auriez des techniques pour réussir à bien dormir ( genre des positions ou quoi ) car actuellement je dors en mettant des coussins sous mon genoux et sur le dos ou alors sur le côté mais ça me fait mal le matin, par exemple c’est possible de dormir sur le ventre à partir de quel moment à peu pres ?
Et aussi j’ai un très gros bleu derrière le mollet qui m’empêche de marcher ( la douleur commence aussi à se délocaliser sur le tibia sorte de piquotement étrange ) je voulais savoir si vous auriez aussi des conseils par rapport à ça. Merci et bon courage à tous !!
Pierrealex360 19/03/2022 à 04h00  1 réponse / Participez
bonjour, comme dans le sujet, j'ai subi une opération du genou le 28/02/2022, donc presque 3 semaines, je pars en rééducation, mais seulement 2 fois par semaine pendant 30 minutes. pas de possibilité de charger la jambe pendant un minimum de 30 jours. contrôle avec un médecin uniquement le 22 avril, sera-t-il alors possible de reprendre le travail ? après quelle heure êtes-vous revenu après une telle opération ? quel contrôle aviez-vous après l'opération avec le chirurgien. Je pensais que la récupération serait plus facile
Katarzyna 17/03/2022 à 16h09  2 réponses / Participez
la douleur est intense ce soir ,malgre les medoc , demain matin on me retire le pansement compressif je pense que ça va etre une délivrance ?
ben70 15/03/2022 à 21h36  3 réponses / Participez
sortie du bloc il y a 24h , est ce que c est le pansement compressifs qui est serré qui me fait mal ou ce sont des douleurs normal ou il y a t il un probleme
ben70 15/03/2022 à 21h34  Votre aide ou réponse
Salut à tous, j'ai été opéré le 25 octobre, d'un DIDT. La récupération est bonne, et en constante progression avec mon kiné. Seul problème, et j'aurais aimé savoir si certains d'entre vous on déjà connu ça, je ressens une gêne au dessus du ménisque quand je suis à froid, mon kiné me dit que c'est un pincement de mon nerf quadriricipital, et que ça passera surement quand ma jambe aura récupérée toute sa musculature, certains ont déjà connu ça ? Merci pour votre retour !
Tony83 15/03/2022 à 10h37  Votre aide ou réponse
Bonjour
Je me suis opérer du ligament croisé antérieur et du latéral externe en Juillet 2021.
Je ne gagne vraiment pas beaucoup en flexion voir rien depuis un moment je suis a environ 120 degré de flexion.
J’aimerais savoir comment gagner en flexion ! Malgré la kinésithérapie.
Merci
Hugo13 13/03/2022 à 23h29  1 réponse / Participez
Bonjour

Ma fille de 12 ans a une rupture des LCA
Cela fait 3 semaines et j’ai eu rdv avec un chirurgien ortho pédiatrique qui m a dit que je devais attendre et que il n’y a pas de solution avant fin de la croissance
Ma fille me dit que le genou se dérobe plusieurs fois par jour.

Le conclusion du chir ne me convenant pas j ai également pris RDV avec un médecin du sport pour avoir une autre approche

Je souhaitais avoir des témoignages ou avis d autres personnes dans ce cas pour évaluer la suite des événements et les solutions possibles qui s offrent à moi

Merci
Helene pl 13/03/2022 à 21h39  1 réponse / Participez
(Opération LCA et Anterieur)
Voilà jusqu’aujourd’hui tout aller bien, des claquements dans l’a genoux mais c’est normale à cause du manque de muscle, mais depuis ce matin lorsque que je tend la jambe et que je la contracte j’ai une douleur que je n’avais pas avant entre le ménisque et la rotule assez douloureuse, mais mon genoux n’est pas gonfler rien donc je ne sais pas trop quoi en penser.. peut-être que j’ai trop forcer dessus ?
Ben.c17 10/03/2022 à 15h37  1 réponse / Participez
Bonjour à tous ,
Je suis toute nouvelle sur ce forum . Je me suis faite opérer hier (le 08/03/22) du LCA +suture méniscale.
Le protocole de récupération a donc changé 🥺
Le chirurgien a noté que je pouvais marcher avec appui grâce aux cannes. Ça signifie quoi exactement ? Je peux juste effleurer le sol ou poser le pied lorsque je suis immobile ou je peux marcher normalement ?
Merci pour vos réponses et courage à Vous tous , le chemin pour moi va être long 😰
aureliaure 09/03/2022 à 06h58  13 réponses / Participez
Bonjour à tous, opéré il y a 2 ans et demi, ma ré éducation a été perturbée par les confinements successifs, malgré tout en janvier 2021 j'avais retrouvé un volume musculaire et une force sur la jambe opérée quasi équivalent, mais depuis si j'arrête le renforcement musculaire en salle, le muscle reperd en volume et en force et je conserve un déficit par rapport à l'autre jambe. Malgré tout le genou tient et je pratique mes sports préférés sans souci, mais avec une crainte malgré tout. Quelqu'un aurait il eu cette difficulté (PS j'ai 53 ans). Merci de vos réponses éclairées ;)
Olivier79 07/03/2022 à 08h50  1 réponse / Participez
Bonjour à tous,

J'en suis à 4mois 1/2 post OP lca+ménisque, et j'ai repris le footing depuis une quinzaine de jours.

Le genou opéré va super, aucune douleur ni pendant ni après la course. Ce qui m'inquiète pas mal c'est mes sensations sur ma jambe saine. En effet a partir d'une dizaine de minutes, mon mollet de la jambe non opéré est tout contracté et douloureux.
De plus, après l'effort je ressent des douleurs au genou sain.

Je suis passé voir mon ostéo qui m'a fait quelques manip et pensait avoir réglé le soucis mais visiblement c'est pas le cas.

Je me suis concentré sur ma foulé, en essayant d'avoir une allure "symétrique", et mon kiné m'a confirmé que j'avais une bonne foulé sans déséquilibre.

En compensant à ce point, c'est la rechute de l'autre genou assuré dans quelques mois.

Quelqu'un à t il était confronté à ce problème ?
Quelles solutions me conseillez-vous ?

Merci d'avance !
Genou_en_mousse 05/03/2022 à 09h23  Votre aide ou réponse
Salut tout le monde ,
Opéré 28 janvier 2022 , première semaine très bien passé un peu douleur mais ca va , la deuxième semaine je ressenti quelques choose dans ma jambe ou ils m’ont prélevé tendon , du coup ma jambe est gonflé gonflé impressionnant, une semaine j’arrive pas bouger ma jambe tellement doulereux, la elle est dégonflé mais pas top , au niveau flexion au pu près 90 , extension pas top , je marche toujours avec les béquilles , j’ai jamais porté le atelle, encore j’arrive pas à lever la jambe , est-ce que quelqu’un a eu la même chose , le moral est dans la chaussette
Bersa 04/03/2022 à 00h37  1 réponse / Participez
Bonjour, reprise du foot 4 ans après opération et me voilà déjà avec une entorse. Je voudrais avoir des avis si cela est déjà arrivé à l’un ou l’une d’entre vous ? Je ne comprend pas car j’ai repris vraiment tranquillement. Résultat une bonne entorse et une suspicion de lésion au ménisque a confirmé par une irm. En espérant que le ligament opéré il y a 4 ans est tenu le choc. Merci de vos réponses
Florian2 02/03/2022 à 09h28  Votre aide ou réponse