Shendar 30/06/2018 à 04h02
Je suis actuellement à la clinique pour la 1ere nuit post opératoire (LCA + ménisque DIdt)

Admis a midi, dernier passage aux toilettes avant opération à 13-14h.

Je suis plutot du genre debout et apres la douche du matin, inutile de dire que couché depuis plus de 10 h (et en voulant respecter au maximum les consignes).
C'est quasiment impossible

A 2 dans la chambre (même opération et le collègue urine tranquillement son litre à 22h30) et fixette psychologique sur le fait de ne pas uriner alors qu'on doit a tout pris le faire (la sonde ça fait pas plaisir).

J'ai a peu près tout essayé (main dans le verre d'eau, respiration, tapotements, changement de position couchée) sans succès de 19h a 4 h du matin quand...

A la limite du désespoir, j'ai finalement tapé "son pour uriner" sur google : En 10 secondes c'était réglé.

Voila si ça peut en aider certains à ne pas passer par la sonde fatidique ^^
Pauline 20/06/2018 à 15h02
J'ai fais une chute de cheval le 1er mai. J'ai une question, je me fais opérer cet été du LCA et du ménisque externe. Vous croyez que c'est toujours les même techniques en 2018? Pcq je pensais que l'opération se faisait en ambulatoire... Or, quand je lis vos commentaires j'ai l'impression que c'est une hospitalisation de quelques jours ... Je vois le chirurgien le 29 juin pour ma part, pour planifier l'opération et qu'il m'explique le déroulement. J'ai une peur bleue ....
kat 10/06/2018 à 18h19
Voila une bonne idée pour nos "petites" douleurs au quotidien! Bon aussi pour moi qui ait une furieuse envi d'arrêter d'aller chez le kiné qui me donne moins de conseils sur mon genou que Mamie sur la météo!!! Heureusement qu'il y a les Mous du genou pour comprendre ce qu'ils nous arrivent...
lous2 15/05/2018 à 01h21
est ce que cela ne varie pas en fonction de chacun (poids, musculature, douleur...)? j'imagine qu'en pesant 100 kilos de gras on n'abandonne pas les béquilles si vite.. pour ma part je me fais opérer dans 3 jours et je suivrai ce que me diront le chirurgien et le kiné, ils ont fait des études donc savent certainement mieux que moi :)
Romain 13/05/2018 à 12h35
Bonjour
Moi après 9 mois je recour mais du mal à plié le genou vers l arrière (douleur comme un tirrement) je crois que je manque d élasticité du tendons
Quelque conseils ?
Timothé 16/04/2018 à 16h45
Je me suis fait opérer du lca et du ménisque et on m'a dit que je pourrais marcher sans béquilles entre le 15ème et le 30ème jour, cela fait 8 jour que je me suis fait opérer et j'arrive à marcher sans les cannes alors que personnes ne m'a dit que je pouvais
enzomizo 05/04/2018 à 03h48
bonsoir merci pour tt ce que tu as ecrit moi je suis dans 20 mois, j'ai deux problémes de flexion et faiblesse du quadriceps j espere bien recuperer la force musculaire ainsi que ma flexio
Abderrahmane 28/03/2018 à 13h50
Welcome Hélène et courage
Le plus dure c'est le premier mois
Attention aux chutes et les escaliers
Lors de ma convalescence je faisais chaque soir un massage de la jambe out avec une crème hydratante
Ça m'a beaucoup aidé
mouloud sifou 26/03/2018 à 17h08
mon genou est raide en flexion je manque 15degres dextension apres 5 mois de reeducation que ce que vous me conseiller merci
Helene 25/03/2018 à 19h29
(suite)
des déboires avant de pouvoir reprendre l'activité sportive.Mon chir m'avait dit entre 3 à 6 mois d'arrêt avant de pouvoir reprendre son activité pro (moi je travail debout en 12 h donc il ne faut pas avoir a se reposer sur le poste) donc a voir comment cela évolue.
Merci pour l'info de la contention (on ne m'en a pas parlé) et aussi on arrive un peu a se situer par rapport a sa propre expérience , on arrive mieux à relativiser..... je ne vais pas psychose tout de suite.
A savoir, j'ai le mollet qui reste douloureux car l'hématome c'est déplacé ici pour finir sur la cheville et le pied.
voila , oups j'ai oublié de dire que mon opération était celle du LCA par méthode DIDT après un traumatisme ancien au sky, et que j'ai 50 mais que je pratique du sport en salle 2à 3 fois par semaine antérieurement pour me préparer à l'opération .
En espérant que cela puisse rassurer certain(e) , après tout n'est pas gagné mais il va falloir travailler dur du genou pour refaire du sport. MERCI a tous...