Salut je suis a 2 mois, et c est vrai que quand tu es habitué a bouger, courir, c est assez long,mais il faut être patient, personnellement je me suis inscrit à une salle de sport pour pouvoir continuer à faire du sport, on peut quand meme travailler le haut du corps.

Bonsoir Nadège,
Oui quel sentiment frustrant les premiers temps.....on a l'impression de ne jamais s'en sortir et le quotidien est bien compliqué.....mais chaque progression est a prendre comme une victoire (des degrés de flexion gagnés, une extension qui, un jour, va se mettre en place s'en meme que tu y travailles, les premiers kms de marche, un petit trottinement ou tout simplement : UNE VRAIE NUIT DE SOMMEIL)......cela prend parfois plus de temps chez les uns que les autres......mais tu vas y arriver.... :)

Merciiii

Salut nadege me suis fais opérer il y'a 6 semaines aussi c'est seulement à partir de la semaine qui arrive que je peux aller de 90° à 120° de flexion mon chirurgien et kiné est content du résultat et l'important c'est pas que l'opération mais la récupération sans forcer sur la greffe d'ici 1 mois on ira deja mieux sans doute! Pour le moment pour le bas on peut faire du vélo d'appartement ainsi de la natation c'est toujours mieux que rien et comme le dis Matthieu la salle de sport pour travailler le haut c'est pas mal non plus! Courage :D