Bon courage Nicolas.Par contre un grand conseil d'un mou du genou:Respecte bien le protocole de la rééducation post-op,quitte a etre en retard...(moi,mon operation d'il ya 2 mois est ratée,verdict du chirurgien Francais il ya quelques jours)
Allez,ca va bien se passer,on pense tous a toi!

Bon courage à toi ;)

Merci Antoine, je compte bien respecter le protocole à la lettre :). Aie comment ça se fait? Merci aussi Brice :)

Bon courage !

Il a raison, il vaut mieux aller trop lentement que trop vite avec cette blessure. Le retard est rattrapable, si tu abimes le greffon en allant trop vite ça l'est moins.

Salut à tous, alors voilà je me suis fait opéré hier et l'opération s'est bien passée. La douleur est là et je galère à bouger ce qui est normal ^^

Ecoutes Nicos,si tu as besoin de conseils,n'hesites pas,au lieu de faire des bêtises.Content que ca s'est bien passé pour toi.Tu vas rester combien de jours a l'hopital?

Salut Antoine alors je rentre demain normalement et c'est vrai que j'ai peur de retourner chez moi et de commencer à m'y remettre

as tu pensé a trouver un kiné a domicile?je crois que la kiné commence a J+5.En attendant,rappelle le medecin de l'hosto de faire venir un kiné et pour te montrer les exos de base qu'il faut faire tout seul:parmis lesquels,t'as l'ecrase coussin(pour l'extension)puis la fameuse flexion passive ou tu dois ramener le genou plié vers ta fesse.Demandes aussi le protocole pour le port de l'attelle et les bequilles.La nuit,tu auras un peu de mal a trouver ta position a cause de l'attelle et de la douleur.Puis achete toi un tabouret pour mettre dans la douche,si tu prends ta douche,tu peux t'asseoir.Mets bien une serpillere devant pour eviter glissement.Puis prepares des glacons pour le glacage si douleur(15/20 min)
Voilà...bonne soirée

J'ai déjà un kiné qui pourra me prendre en charge quand le chirurgien aura donné son feu vert pour la rééducation :). Demain je vois encore le kiné qui est venu me voir ce matin, je lui demanderai ce que je pourrai faire chez moi. J'ai une attelle spéciale pour ça et j'ai un peu marché avec les béquilles aujourd'hui, je dois dire que c'est galère...

Bon courage et bonne réeduc !!!
Pense à glacer régulièrement.

Bon courage à toi, un long voyage t'attend mais tu vas voir ça se fait :)

J+45 pour moi, ne t'inquiete pas, tu seras epate de tes progres. Dis toi que dans 3 semaines tu devrais pouvoir faire tes premiers pas sans bequille... Et si cela ne se fait pas, ce sera la semaine suivante.

Bon courage Nicolas, le chemin est long mais quand le moral va, tout va ;-))))
Le glaçage est primordial. Ça va bientôt faire 3 mois et je glace encore ;-) résultat le genou est "sec" depuis longtemps !!! Et quand ça chauffe un peu après la kiné, ça reste un régal :-p
Prompt rétablissement à toi

Merci à tous pour vos encouragements. Je suis prêt à récupérer et j'ai tout mon temps pour le faire correctement. Je vous tiendrai au courant de la suite pour moi. Encore merci pour vos conseils et vos commentaires :)

Utilise la force ;) patience et ténacité il te faudra désormais. Bon courage !