Salut Étienne

Pareil opéré en avril aux maussins mais par un autre chirurgien , tout parfait

Le protocole reis sur un polycopié ne prévoit pas d interruption.. je crois qu il fait continue à travailler la flexion même à 5 mois.

Mais c est vrai que d après la sécu c est trois mois post opératoire, et que si tu te prends un peu en mains tu peux faire tous les exos tout seul, et même t auto masser..

Je suis curieux de voir le retour des autres opérés .

Tu as revu le chirurgien une fois à deix mois normalement, le mien ne me verra que dans un an. Entre temps j ai rdv tous les trimestres avec un médecin u sport : j ai choisi un qui exerce aux maussins aussi. Et toi ?

Bon courage

Je ne savais pas que l'on pouvait prendre un medecin du sport, tu peux m'en dire plus stp ?
Bah la j'ai décidé d'attendre le 5è moi donc dans quelques jours, pour pouvoir recourir ( comme prévu ) et reprendre la kiné ( 1 mois avant le protocole du chir ).

Le médecin du sport propose de t accompagner dans la reprise de ton à tivite sportive mais aussi de t aider à gérer ta préparation physique générale pour éviter les blessures.

Mieux courir, prévenir les tendinites par des habitudes simples, renforcer les muscles, bredf un réparateur et un préparateur.

À 5 mois tu as repris du volume de cuisse ? Plus aucune gêne dans la marche ni sur les appuis de type bondissants ? Quelle technique as tu eu didit ou kj ?

Quand vous dites: "stopper" cela signifie-t-il:
- ne rien faire ?
- pas de RV avec le kiné ? ni le chirurgien ?
Perso, ce n'est pas du tout ce qu'on m'a dit:
Faut bosser tous les jours son genou pendant un an en solo.
J'ai eu 4 séances à l'hôpital et
j'ai droit à 9 séances de kiné en ville pour arriver de 0° -90° et muscler le quadriceps.
Pour la suite, ça doit ressembler à ça:
http*://****.** (connectez-vous pour visualiser ce lien)

J'espère qu'après lecture, vous pourrez autoévaluer votre niveau de rééducation et faire des exercices pour progresser.
On est tous dans la même galère, alors
Bon courage à tous !!!

Ah je savais pas et comment je peux prendre contact avec lui ? T'as bien été opéré à la clinique des Lilas, les Maussins ? Mais du coup tu consulte pas de kiné ?

Bah un peu mais pas tellement puisque Mr Perraudin estime qu'il n'y a pas d'impératif sportif ( même si j'aimerai reprendre le plus tot possible ) pour se précipité et donc préconise la sécurité de la greffe plutot qu'autre chose, mais avec le vélo, et un peu de presse j'ai " entretenu " ma cuisse. Aucune gêne pour la marche, même pas un mois après mon opération je marchais comme si de rien était ( son intervention est de très bonne qualité ), pour sauter non plus mais je ne saute pas encore par sécurité, j'ai couru à quelque reprise ( pour choper mon bus ) sans gêne. J'ai plus vraiment de gêne j'ai l'impression d'avoir récupéré mon genou comme avant. Didit

Bonsoir,
J'ai été opéré le 23 mai par le docteur perraudin, revu 15 jours après, il n'était pas trop content parce que je ne pliait pas à 90° et je ne l'avais pas appeler.
En même temps après une tel opération il ne faut pas s'attendre à des miracles en 15 jours, de mon propre avis.
J'ai donc droit à qq séances de kiné et si tout va bien il m'à dit de ne pas venir le voir ai bout d'un mois et demi.
Ça fait "client" et pas "patient", mais le travail de ligamentoplastie est de très bonne qualité, puisque je connais plusieurs personnes qui ont été opérée par lui et qui en son très con tente.

Bonjour

Merci pour les réponses et interventions.

Oui c est bien les maussins, je suis suivi par un kine 2 à 3 fois par semaine également.

Le médecin du sport est un apport supplémentaire et permet de co troller l évolution du genou entre j+1 mois et j+12 mois qui sont les rdv poses avec mon chirurgien

Vu mon généraliste c e n est pas du luxe.

Le plateau technique des maussins est top, le seul truc que je regrette est qu il ne proposent pas l injection de prp (plaquettes riches n plasma) à la fin de l opération : apparemment ça aiderait pas mal sur la récupération comme sur l évolution de la rthrose qui apparemment suit à long terme les ligalentoplasties .

J attendraisu peu avant de me faire remettre des aiguilles dans le genou m
ais je le ferai dans 2/3 ans :)

Julien, le système de Mr Perraudin est vraiment bien et d'un coté il a raison, mieux vaut prendre le temps que de se blesser, certes cette autonomie n'est pas rassurante mais pour moi c'est très bien

Bonjour
Mon kiné m'a dit que vers 3/4 mois après l'opération, on a l'impression d'être redevenu au top alors que c'est exactement le moment où la greffe est la plus fragile. Ceci explique peut-être la pause qu'on t'a recommandée?

Oui Claire c'est vrai, c'est justement trompeur et à ce moment qu'il faut être vigilant. Les gens ont tendances à se sentir comme avant et du coup se permettent des choses qu'ils ne devraient pas et du coup rechute ...