Merci beaucoup pour votre temps et vos réponses. ça me permet de savoir à peu près le temps de chacun et la manière de récupérer. Et oui chaque cas est différent et ce que vous venez de me dire est à peu près ce que mon chirurgien m'a dit. C'est surtout la motivation qui est le plus important car c'est vrai que ça paraît long surtout pour refaire du sport. J'espère que j'y arriverai, je suis vraiment motivé pour refaire du football donc ça devrait aller. Je me fais opérer normalement début septembre comme ça je profite au mieux de mes vacances. Certains d'entre vous ont-ils refait du football après la rééducation? Si oui, comment çela se passe-t-il?
nicolas 07/07/2014 à 11h26
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6 réponses pour "Ligaments croisés antérieurs"
Erwan 07/07/2014 à 15h09
Salut à toi !
Moi aussi je me suis fait opérer pour le football… Alors pour te faire un petit résumé:
- mai 2013 rupture partielle lors d'un match officiel. Le chir me dit qu'on va t'enter la rééducation sans opérer.
- après 3 mois de rééducation, le 1er septembre 2013, 20h, lors de mon premier entrainement, mon genou lâche… Résultat du l'irm: LCA inexistant, et ménisque touché. L'opération s'impose donc pour refaire du foot…
- opéré le 13 novembre 2013 (ménisque) et le 20 novembre (LCA)
- rééducation pendant 6 mois
- à 5 mois et demi, le chir m'autorise à reprendre les entrainements sans contact, mais je refuse car je me sentais pas bien
- j'ai enfin repris à 6 mois et demi, une petite opposition sans contact. Tout s'est très bien passé
- à 7 mois j'ai tenté de faire un match (contre les U18 de mon club). Après 30 minutes d'échauffement, je me suis senti bien, et j'ai commencé à accélère, mettre plus de vivacité dans mon jeu. Tout s'est très bien passé.
Maintenant j'en suis à 7 mois et demi, et je compte reprendre le foot comme une personne normale dès aout., donc à plus de 8 mois.
Le football était pour moi un objectif, et j'y repensais à chaque fois que j'avais un coup de mou. Maintenant je ne regrette pas d'avoir souffert, je vais reprendre ma passion. Mais j'ai conscience que rien ne sera plus pareil, il va falloir être vigilant à chaque instant…
Je te souhaite beaucoup de courage, car il en faut. Mais ce n'est pas insurmontable…
SI tu as des questions n'hésite pas.
nicolas 07/07/2014 à 18h24
Merci beaucoup Erwan, courage à toi aussi même si cette étape est passée, pour l'avenir et ta passion :). Le football est mon principal objectif, j'ai besoin d'en refaire et c'est vrai que rien ne sera comme avant
Erwan 07/07/2014 à 20h41
Hummels (le défenseur central de l'Allemagne) s'est fait opéré cette saison, et il est en pleine forme à la Coupe du Monde. L'espoir demeure !
nicolas 07/07/2014 à 20h45
AH je ne savais pas ^^, tout à fait, l'espoir est là :D
Erwan 08/07/2014 à 00h16
Mais c'est pas tout le temps rose. Par exemple j'ai fait un footing ce soir. J'y suis allé un peu fort sans chauffer avant, résultat j'ai une belle douleur dans le genou… Le temps, y'a que ça...
nicolas 09/07/2014 à 11h17
J'ai encore une question Erwan si tu es d'accord :)
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6 réponses pour "Ligaments croisés antérieurs"
Moi aussi je me suis fait opérer pour le football… Alors pour te faire un petit résumé:
- mai 2013 rupture partielle lors d'un match officiel. Le chir me dit qu'on va t'enter la rééducation sans opérer.
- après 3 mois de rééducation, le 1er septembre 2013, 20h, lors de mon premier entrainement, mon genou lâche… Résultat du l'irm: LCA inexistant, et ménisque touché. L'opération s'impose donc pour refaire du foot…
- opéré le 13 novembre 2013 (ménisque) et le 20 novembre (LCA)
- rééducation pendant 6 mois
- à 5 mois et demi, le chir m'autorise à reprendre les entrainements sans contact, mais je refuse car je me sentais pas bien
- j'ai enfin repris à 6 mois et demi, une petite opposition sans contact. Tout s'est très bien passé
- à 7 mois j'ai tenté de faire un match (contre les U18 de mon club). Après 30 minutes d'échauffement, je me suis senti bien, et j'ai commencé à accélère, mettre plus de vivacité dans mon jeu. Tout s'est très bien passé.
Maintenant j'en suis à 7 mois et demi, et je compte reprendre le foot comme une personne normale dès aout., donc à plus de 8 mois.
Le football était pour moi un objectif, et j'y repensais à chaque fois que j'avais un coup de mou. Maintenant je ne regrette pas d'avoir souffert, je vais reprendre ma passion. Mais j'ai conscience que rien ne sera plus pareil, il va falloir être vigilant à chaque instant…
Je te souhaite beaucoup de courage, car il en faut. Mais ce n'est pas insurmontable…
SI tu as des questions n'hésite pas.