Ligament croisé rompu
Bonjour, je suis tombé sur votre blog et il est super, vraiment merci pour toutes ces infos, humour et partage. En premier j'espère qu'après ces aventures tout se passe bien pour votre genou et vous. De mon coté, le 03 juillet dernier, dans le sud, après une semaine intense en stage de yoga, et c'était super, à la soiré pour clore la semaine, je me suis blessé le genou gauche. Comment? en faisant une marelle.....et oui..bien bête. Alors urgences, radio, pas de fracture mais suspicion de LC alors du paracétamol ibuprofène et ordonnance pour atèle et béquilles.Je rentre chez moi près de Grenoble, puis la saga de rdv commence. A ce jour j'ai fait l'IRM que me confirme la rupture du LC mais demain je vois le généraliste et puis je pense avoir les 36000 rdv à prendre ETC....Je n'ai pas mal du tout, sinon la sensation de dé robage quand je marche et des petites décharges électriques au niveau de la rotule si j'insiste....sans béquille car je me sens en danger avec...ni atèle car le médecin de l'irm m'a dit que je pouvais si je fais attention puis que je peux reprendre le travail, car sédentaire, , conduirepartir en vacances, bref faire comme d'hab...alors je suis un peu perdue et après lire le blog, et tout ce que j'ai lu sur le net, j'ai l'impression de jouer avec le feu...mon soucis est de pouvoir repratiquer mon yoga (que je fais depuis mes 18 ans), d'autant plus que je suis une formation pour en devenir prof. J'ai 47 ans et je suis prête à me faire opérer si ça me permet de poursuivre ma formation et de pratiquer comme avant et progresser, bref, suivre le cours normal, par contre je me sens un peu dans le vide et surtout je ne sais pas si vivre normalement d'ici une éventuelle opération est bien raisonnable (marcher, travailler, conduire, reprendre mon yoga à la rentrée...) qu'en pensez-vous? Entre mon mari que me dit de tout arrêter et mon Ostéo et le médecin IRM de continuer en étant attentionnée, je ne sais plus.... A nouveau un grand merci de m'avoir lu, et pour ce blog super sympa, utile, claire, bref, du travail de pro ;)
16 réponses pour "Ligament croisé rompu"
Si tu as un travail sédentaire, tu devrais pouvoir continuer à travailler. Si ton genou se dérobe, il faut peut-être porter une attelle ou une genouillère en attendant, à voir avec un médecin.
Si tu veux continuer à faire du sport, on te conseillera certainement l'opération. La rééducation sera longue mais tu auras un genou qui tiendra et tu n'auras pas peur qu'il se dérobe à chaque pas.
Si tu as d'autres questions, n'hésite pas !
J'ajoute juste qu'il te faudra peut-être prendre plusieurs avis parce que certains chirurgiens refusent d'opérer après 40 ans, d'autres le font selon le mode de vie du patient. Au cabinet de kiné où je vais j'ai déjà croisé 2 personnes de plus de 40 ans qui galéraient à trouver un chir qui voulait bien les opérer. A discuter donc avec des professionnels.
Il faut également savoir que la rééducation post op est longue, chronophage et qu'il faut un moral d'acier pour affronter les stagnations voire les complications. A l'issue de cette longue période certains retrouvent toutes leurs capacités mais d'autres gardent des déficits d'extension, flexion et le plus souvent musculaires. Il faut donc mesurer les avantages et les inconvénients pour ta passion du yoga. Par exemple mon chirurgien m'a bien prévenue que je serai beaucoup moins souple côté opéré.
Bon courage !
De mon côté mon accident de ski a été tellement violent pour le genou (os entrechoqués donc contusions, énorme épanchement...) que je ne pouvais plus faire grand chose. Du coup arrêt de travail, immobilisation, kiné direct. J'ai fais de la kiné pré op pendant 1 mois et demi et je suis arrivée le jour de l'opération avec encore mon attelle et une béquille. Donc si pour toi ça va dans la vie quotidienne tant mieux et profite parce qu'après ça ne sera pas facile si tu te fais opérer !
Là où je n'ai pas eu de chance c'est que je ne supportais aucun antalgique un peu fort... Donc réduite au Dafalgan normal. Autant dire que je comptais les heures entre les prises.
Une fois la musculature revenue, on peut marcher, travailler, conduire, faire du vélo et courir sans se rendre compte que le LCA n'est plus là.
A 47 ans, cette opération n'est pas du tout anodine. La rééducation est longue, extrêmement difficile et contraignante.
Je te conseille de ne pas te précipiter pour l'opération et d'attendre le résultat des séances de kiné pour prendre une décision.
Mais, comme le dit Aline, la première chose à faire est de prendre rendez vous avec l'orthopédiste pour qu'il donne son avis.
La rééducation est longue : pour ma part, j'ai eu droit à 85 séances de kiné. Quand tu reprends le travail après l'opération, tu as souvent encore 3 séances de kiné, il faut donc un peu faire le planning en fonction.
- parce que les risques liés à l'orthrose sont moins gênant que si on se fait opérer à 20ans
- Parce que les facultés de récupération sont moins bonne en prenant de l'age
- Parce que la rééducation est physiquement très difficile.
Mais les chirurgiens ne refusent pas systématiquement en fonction de l'age. S'il reste une instabilité après les séances de kiné par exemple, il est souvent préférable de choisir l'opération.