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LCA non opéré
Bonjour
Une mauvaise chute à ski à l'arrêt le 08/03/2018 et verdit du médecin de montagne rupture du LLI et du LCA.
IRM passé une semaine après : confirmation du diagnostic LLI et LCA rompu.
J'ai porté pendant 3 semaines une attelle rigide jour et nuit et depuis mercredi j'ai commencé la réeducation chez le kiné.
Le chirurgien que j'ai vu me dit qu'on va d'abord remuscler et si pas d'instabilité on opère pas.
Pour le moment j'arrive presque a tendre la jambe sur mon lit et plier à 90°. Quand je marche chez moi je ne ressens.
aucune instabilité du genou.
J'aimerai des témoignages de personnes qui n'ont pas eu recours à l'opération.
Je ne suis pas une grande sportive: un peu de marche l'été, un peu de vélo et une semaine de ski par an.
Merci
Pascale13 30/03/2018 à 16h23
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39 réponses pour "LCA non opéré"

Vince56 30/03/2018 à 17h45
A voir avec votre chirurgien mais si la demande sportive ne est pas importante l opération ne à pas trop d interet. En fonction de l âge aussi, car on peu toujours changer d avis et vouloir faire plus de sport. Sans lca pas de sports de pivot ni d appuis rapides sur terrain cabossé.
Audrey D 30/03/2018 à 22h57
Bonsoir pascal,
Il m'est arrivé la même chose, rupture LCA et LLI, lors d' un accident de ski à l'arret en décembre dernier . Je suis assez active sans toutefois être une grande sportive ( ski, marche...) . Après deux mois de kiné, genou très instable et ce même dans la vie quotidienne ( grande hyperlaxité naturelle) . Opération le 1 er mars. Mais si tu n'as aucune instabilité, c'est plutôt bon signe et la kiné devrait suffire. Bon courage!
Pascale13 31/03/2018 à 09h36
Merci pour vos avis.
@Audrey D quand tu dis que tu avais une grande instabilité du genou, c'était dès le début à la suite de la chute ou après la rééducation chez le kiné? Comment se manisfeste une instabilité du genou ( tu sens ton genou qui lache ?)
Merci
Audrey D 31/03/2018 à 10h23
Oui instabilité dès le début et la kiné n'était pas efficace dans mon cas. Le genou se derobait souvent et les tests effectués par le médecin du sport et le chirurgien ( le fameux test du tiroir) n'étaient vraiment pas bons. Certains arrivent très bien à vivre sans Lca. D'autant que l'opération n'est pas anodine...
Angélique 31/03/2018 à 22h56
Bonsoir
Je vis avec le LCA rompu depuis 1993 j'avais donc 14 ans ... J'ai été immobilisée avec une atèle pendant je ne sais plus combien de temps mais je pense pas asser (j'étais une ado rebelle lol)
Mon genou s'est toujours dérobé très souvent J'ai continué à faire un peu de sport mais surtout du ski avec bcp de souffrance au bout de 2 jours sur les pistes .
Cette année le 4 mars mon corps m'a dit stop : dernière piste dernier jour et patatra. Depuis la douleur est vive !
IRM au retour du ski, le médecin de l'irm en me donnant mes clichés m'a de suite dit de prendre rdv à l'étage avec le chir ortho qui m'opère vendredi prochain.
Même si je suis terrifiée car c'est ma 1ere intervention je la conseil car vivre sans LCA est souvent douloureux et angoissant on ne sait jamais quand ce foutu genou va se dérober et avec les enfants ça devient compliqué 😔
Audrey comment s'est passé votre intervention ?
Audrey D 01/04/2018 à 19h38
Bonsoir Angélique
L'opération s'est bien déroulée dans l'ensemble. J'ai été opérée en ambulatoire, méthode DT4, sous anesthésie locale. Je ne conseille pas cette dernière ( l'Op dure prés d'une heure trente, le bloc est gelé, les bruits sont audibles,la paralysie des jambes est longue à se dissiper). J'ai terriblement souffert la première nuit mais je pense que c'est de ma faute car je n'ai pas assez anticipé l'arrivée de la douleur. Les antalgiques sont à prendre avant la sortie. Il faut prévoir d'être bien entouré la 1er et même la deuxième semaine!! J'ai porté une attelle haute ( attelle igloo) avec béquilles Pdt 3 semaines, puis je suis passée à une petite attelle articulée que je porte encore à l'extérieur. A la maison, je marche sans mais àvec une béquille en «sécurité». La kiné est assez douloureuse mais supportable, il faut gagner en flexion tous les jours... A 4 semaines, je suis à 100 ° en flexion passive, je suis dans la moyenne, il y a mieux mais y'a pire aussi ( faut avoir un bon kiné et bosser y compris à la maison) J'ai pu reprendre le volant mais j'ai une automatique et
c'est le genou gauche! Je n'ai pas repris le boulot et n'en suis pas capable. D'ici un mois , un mois et demi, ce sera raisonnable. En résumé, ce n'est pas une opération facile, il faut être patient mais je pense que dans notre cas ca peut valoir le coup. Mon objectif: reprise du ski!
Bon courage et n' hésitez pas à donner des nouvelles!!
Angélique 02/04/2018 à 08h52
Merci pour vos informations Audrey
J'avoue être extrêmement angoissée pour cette intervention. Je vois l'anesthésiste demain j'espère être rassurée car pour le moment c'est angoisse et compagnie ! Ce n'est pas tant la douleur qui me stresse mais plutôt l'anesthésie car j'ai de très mauvais souvenir de mes rachis pour les 2 césariennes (pour la 2eme il m'a piquée 7 fois alors moi qui ai peur des aiguilles imaginez mon angoisse...)
De plus pour aller chez le kiné cela va être compliqué mon mari travaille et ne peut m'emmener que le soir bref toute une organisation à gérer en plus du reste mais bon C'est comme tout on s'adapte 💪
Flo78 02/04/2018 à 16h30
Angélique, pourquoi ne pas faire une anesthésie générale si les rachis t'angoissent ? Je me suis faite opérer le 19 mars, j'ai eu une locale dans la cuisse et une générale assez légère, c'était parfait.
Audrey D 02/04/2018 à 17h36
Angélique, pour le kiné vs avez droit à des transports en ambulance sur prescription médicale ( pris en charge 100% sécu) ou à des soins à domicile.
Angélique 02/04/2018 à 21h26
Flo78 je vois l'anesthésiste demain je verrais avec lui merci du conseil 😊
Audrey j'ai appelé la sécurité sociale qui me dit que non il n'y a pas de prise en charge pour aller chez le kiné ce que je trouve complètement débile étant donné que l'on ne peut pas conduire ... Je pense que je vais les rappeler
Audrey D 02/04/2018 à 22h00
Angélique, il suffit d'aller après l'op chez ton médecin traitant qui te remettra un bon de transport( ca ressemble aux imprimés d'arrêt maladie) indiquant le nb de trajets nécessaires, puis de faire appel à une société d'ambulance. La sécu n'a ensuite pas le choix... c'est exactement ce que j'ai fait et c'est mon infirmière qui m'a donné cette info.
Flo78 02/04/2018 à 23h59
C'est mon chirurgien qui m'a donné un bon de transport pour 7 allers-retours en ambulance pour aller chez le kiné. Mais finalement je n'ai pas osé l'utiliser, d'une part de peur de ne pas être remboursée (il m'a dit que mon département était un peu dur dessus) et d'autre part car j'avais des états d'âme à prendre une ambulance pour ça. Il y a apparemment 2 € de franchise par trajet. Et je prends un vtc d'une célèbre appli qui me coûte 6 €, donc 4 € de plus. Par la suite, je prendrai le bus.
Angélique 03/04/2018 à 11h05
Bonjour les filles
Ça me fait du bien au moral de discuter avec des personnes qui ont vécu la même chose
Merci pour toutes vos informations je demanderais au chir de me le prescrire car je suis à la campagne j'ai 20km pour aller chez le kiné et 10 pour aller chez mon médecin traitant évidement il n'y a pas de transports en commun la campagne à ses défauts 😂
Flo78 tu dis que tu as eu une locale et une générale légère mais la locale c'est la rachis non ?
Flo78 03/04/2018 à 14h33
Non c'est vraiment une locale alors que la rachi est une loco régionale. C'était une petite piqûre dans la cuisse près du genou comme quand tu as une anesthésie chez le dentiste et qu'il te pique la gencive. Chaque anesthésiste a ses méthodes donc je ne sais pas si c'est fréquent de faire une locale et une générale.
Pour le transport, vu la distance pour le kiné tu as effectivement intérêt à y aller en ambulance.
Angélique 04/04/2018 à 07h56
Coucou
Bon ben ce sera une générale...Elle a été très rassurante vraiment j'ai bcp aimé cet entretien en plus ce sera elle qui sera la ça me rassure. Elle m'a tout expliqué enfin globalement pour ne pas que j'angoisse lol
Flo78 04/04/2018 à 12h25
Angélique c'est super pour la générale et que tu sois rassurée. C'est aussi l'anesthésiste que j'ai vu en consultation qui m'a anesthésiée.
Audrey D 04/04/2018 à 23h29
Si c'était à refaire, je choisirais l'AG. Bon courage à toi!
Angélique 05/04/2018 à 18h16
Merci les filles je suis à la clinique demain c'est le grand jour 💪
Flo78 05/04/2018 à 18h54
Bonne opération demain !
Angélique 07/04/2018 à 17h54
Bonsoir
L'opération s'est bien passée l'anesthésie générale c'est bluffant ! Je dors beaucoup depuis hier et je trouve que la douleur est vive par rapport à ce que j'imaginais . Je n'ai pas supporté la morphine évidement je m'en doutais 😉
Je rentre demain a la maison avec une attelle et des béquilles.
Aujourd'hui j'ai vu le kiné qui m'a fait marcher et à commencé la flexion : 30 degrés pour le 1er jour il dit que c'est l'appréhension et que demain il veut plus que ça lol il est marrant lui !
Merci les filles pour vos encouragements 😘
Flo78 07/04/2018 à 19h52
Super ! Je n'avais pas non plus supporté la morphine. J'en avais eu en salle de réveil car j'avais un peu mal et ensuite dans ma chambre j'avais le tournis. On m'avait du coup donner autre chose pour contrer cet effet secondaire.
Je n'ai pas une super flexion que j'ai commencé à travailler avec la kiné 9 jours après l'opération. J'arrive à 80° 2 semaines et demi post op et après échauffement.
Angélique 07/04/2018 à 21h37
Flo tu as eu mal combien de temps post op ce soir je souffre le martyrs
Audrey D 07/04/2018 à 22h05
Coucou Angélique,
Je suis ravie que l'opération ce soit bien passée!! Pas étonnée de ton ressenti sur l'AG. Concernant la douleur, j'ai malheureusement envie de te dire que c'est un peu un passage obligé. Je ne sais pas si je suis de bons conseils mais je me souviens que les 2 premières nuits, je les ai passé sur mon canapé et je m'en suis tenue à la posologie indiquée sur les boîtes de médoc et non à la prescription du médecin qui était moindre et même pour l'Acupan qui n'a jamais eu d'effet miracle sur moi ( j'avais bi profenid, tramadol que j'ai du remplacer par lamaline à cause des effets secondaire et acupan en dernier recours) . Il faut que l'anti inflammatoire fasse vraiment effet. Courage!!!!! Donne ns des news!!
Flo78 07/04/2018 à 23h41
Angélique,
J'avoue ne pas avoir eu trop mal, sans doute grâce à tous les médocs que j'avais. J'avais de l'izalgi (paracétamol + opium) 4 fois par jour (j'ai fini par diminuer les doses et en prend encore un peu parfois), du ketoprofene (anti inflammatoire) 2 fois par jour et de l'acupan si besoin (6 fois max par jour et j'en ai pris 2 par jour pendant les premiers jours). J'espère qu'ils t'ont donné suffisamment d'anti douleurs. Bon courage et bonne nuit.
Flo78 08/04/2018 à 14h47
Angélique, tu n'as eu qu'une anesthésie générale, ou comme moi une locale en plus ? Je pense que la locale a bien endormi mon genou pour que je ne souffre pas trop au début.
Angélique 08/04/2018 à 18h17
Flo J'ai eu une générale pas de locale
Je viens de rentrer à la maison dur dur ...
Flo78 15/04/2018 à 22h59
Angélique, comment ça va ?
Angélique 16/04/2018 à 06h13
Bonjour
On va dire que ça peut aller et toi comment ça va ?
Moi qui suis quelqu'un de très actif je me retrouve à ne presque rien pouvoir faire 😔 à être dépendante et à souffrir le martyrs le soir quand je fais trop d'efforts .
As tu toujours mal ? Je trouve qu' j9 post op la douleur est vive parfois je me demande si c'est normal...
J'ai négocié le retrait de l'atelle pour la journée mais je ne la met quasiment plus la nuit ça me gêne. Combien de temps avez vous gardé une atele les filles ? Et au bout de combien de temps avez vous pu démarcher sans béquilles et sans que le genoux ne gonfle ?
Audrey D 16/04/2018 à 18h16
Bonjour Angélique,
Je confirme, les 3 premières semaines sont pénibles!! J'ai gardé l'attelle en journée durant toute cette période, sauf pour les petits déplacements ou au repos. Je suis ensuite passée à deux puis à une béquille. Depuis ce WE, soit à J44 j'arrive à m'en passer même à l'extérieur mais sur de petites distances. En ballade, une béquille c'est bien! Concernant tes douleurs, elles sont malheureusement normales à ce stade là. J'en ai encore à certains moments de la journée (au lever et le soir ca pique encore! ) ou lorsque je reste trop dans la même position. La kiné me fait vraiment du bien, je gagne en flexion un petit peu tous les jours mais c'est long. 120° à J+46 , il faut être patiente. Pour les gonflement, pas d'inquiétude non plus. Le chirurgien m'a dit que mon genou était "sec" mais honnêtement je le trouve encore gonflé et il ne ressemble pas à l'autre.
Tu seras bientôt sortie de la phase où on se sent véritablement assistée et notamment lorsque l'on a des enfants. Il faut alors en profiter pour les impliquer au maximum dans la vie de la maison.
Bon courage!!
Angélique 16/04/2018 à 20h28
Ah ben ça me rassure parce que je désespère lol je ne suis pas du genre ... patiente 😁
Je commence la kiné en ville demain et j'ai hâte. J'ai fait 2 séances à la clinique et aucun ne pouvait me prendre avant demain soir .
Merci beaucoup pour vos témoignages les filles 👍
Bonne soirée
Flo78 16/04/2018 à 22h56
Bonsoir Angélique et Audrey,
Je n'ai pas très mal. Un peu ce soir car la kiné a mobilisé mes cicatrices pour enlever les adhérences et j'ai pas mal marché notamment pour faire des courses (avec un de mes fils qui s'occupait du caddy ;-)).
Je trouve qu'au bout de 15 jours on se déplace mieux. Là je suis à 4 semaines. Cela fait 10 jours que je peux marcher à l'intérieur sans béquilles (mais pas tout le temps). Et depuis vendredi je marche à l'extérieur avec une seule béquille. C'est bien car on a une main de libre. Par contre, j'ai quasiment tout le temps mon attelle. La kiné m'a à nouveau fait marcher sans ce matin mais je me sens mieux avec. J'ai le genou encore pas mal gonflé et cela me gêne, pour plier, et encore plus pour marcher sans attelle car du coup je sens plus l'oedeme. Mais je suis presque à 90° de flexion.
La kiné me fait aussi beaucoup de bien et m'aide à progresser. Ce matin j'ai revu la remplaçante de ma kiné qui ne m'avait pas vue depuis 10 jours et a trouvé que j'avais bien progressé.
Je vois le chirurgien demain, on verra ce qu'il me dira.
Flo78 17/04/2018 à 17h10
J'ai revu le chirurgien ce midi. Il était satisfait de ma flexion même si je ne suis pas complètement à 90°. Mon problème est l'appréhension qui me fait mal marcher, il m'a montré comment faire (ce que fait la kiné aussi). Il m'a également dit d'abandonner atelle et béquilles d'ici 15 jours. Il m'a represcrit des anti inflammatoires pour dégonfler mon genou. J'ai vu dans la salle d'attente une personne qu'il avait opérée le même jour. Il marchait bien, sans attelle ni béquille. On voyait juste qu'il s'était fait opéré quand il s'est assis car ses jambes n'étaient pas complètement fléchies. Après le rv je me suis baladée 2h30 dans Paris avec mes fils.
Angélique 19/04/2018 à 12h05
Bonjour les filles
Désolée de ne répondre qu'aujourd'hui...
Ma 1ere séance de kiné m'a soulagée il m'a expliqué bcp de choses c'est rassurant
J'ai parfois la sensation que mon genou se derobe comme avant l'opération est ce que ça vous l'a fait ?
Le kiné m'a dit que de ne plus avoir l'attele c'était bien par rapport aux muscles mais que l'attele permettait d'éviter que la jambe ne flechisse à cause de la fatigue musculaire .
J'ai la sensation de régresser au niveau flexion c'est bizarre ...
C'est génial que tu ai pu te ballader hier après-midi pour moi aller chercher les enfants à l'école est une torture j'ai 8 min de marche en temps normal la Je met 20 minutes ...
Flo78 19/04/2018 à 23h44
Bonsoir,
Pour la sensation de genou dérobé je ne peux pas t'aider car je n'ai pas quitté l'atelle pendant 4 semaines. Là je commence à l'enlever un peu mais je marche moins bien sans, je fléchis moins et je sens plus l'oedeme du genou.
J'ai repris le boulot aujourd'hui, ça a été mais il fait trop chaud au bureau. Du coup mon mollet est un peu gonflé et j'ai eu du mal à remettre l'atelle pour partir. Et je n'ai pas assez marché de la journée.
Audrey D 20/04/2018 à 00h20
Bonsoir Angélique et Flo,
concernant la sensation de dérobement, j'ai un peu ressenti la même chose au début. J'avais l'impression que mon genou n'allait pas supporter mon poids (pourtant correct) lorsque je ne portais pas l'attelle mais je te rassure ce ce n'était qu'une impression. Aujourd'hui le genou tient bien, un peu trop même, il est comme verrouillé!!
Lorsque tu ne portes pas l'attelle, forces toi à travailler l'extension et à ne pas trop rester en flexion ( l'exo de l'écrase coussin est excellent pour ca). Il faut aussi très souvent travailler la flexion ( le skate sur une chaise est à faire au maximum) . Dis toi que tout les efforts que tu fais pour aller chercher tes enfants à l'école ne sont pas vains. Le fait de bouger tout en étant prudente t'aidera à récupérer. C'est important, je pense que cela m'a aidé dans ma récupération.
Flo, bon courage pour le travail, tu es bien courageuse. J'ai un travail un peu particulier où je dois être à même de pouvoir courir ( entre autres) et je ne reprends que dans un mois.
Bon courage à vous deux!
Angélique 20/04/2018 à 07h14
Coucou
Oui Flo tu es bien courageuse ! Ici le chir m'a dit pas avant 2 mois et sa secrétaire m'a dit c'est souvent 3 mois . Moi aussi j'ai un job asser physique je suis aide soignante du coup je ne sais pas quand je reprendrais. Je suis déjà en grandes négociations 😉
Le kiné m'a expliqué que le genou étant gonflé il y a plus de jeu d'où cette sensation le fait aussi que le quadricep soit moins costaud qu'avant, que l'attele est la justement pour ça mais qu'en même temps elle atrophie le muscle ...
Il dit d'être patiente lol
Merci pour tous ces conseils
Flo tu as repris la conduite ?
Flo78 20/04/2018 à 23h48
Bonsoir les filles,
Travailler dans un bureau n'est pas trop dur pour mon genou. Vous avez des jobs beaucoup plus physiques, c'est normal que vous soyez arrêtées plus longtemps. Et à je suis 10 jours en vacances ! Donc la grande reprise sera au bout d'1 mois et demi et avec 2 semaines courtes avec les jours fériés de mai.
Je n'ai pas repris la conduite, il m'a dit plutôt au bout d'1 mois et demi. J'essaierai sans doute dans 1 semaine, en faisant juste un petit tour dans mon quartier. Je fléchis enfin bien quand je suis assise.
La kiné m'a fait du bien ce soir. Je fléchis bien à 90°. J'ai encore du mal à bien marcher en fléchissant mais je marche le plus souvent sans béquilles, sans attelle chez moi et avec à l'extérieur. Audrey, j'ai relu ce que tu avais écris à J+32, j'y suis aujourd'hui et ce que tu décrivais est assez similaire à ce que je peux faire et ressens aujourd'hui. Sauf que je suis à 90 et pas 100. (11 séances de kiné et pas 16). Tu as toujours la sensation de genou scotché et verrouillé ? Ou moins ?
Bon week-end
Angélique 22/04/2018 à 09h41
Ah ça c'est cool si tu es en vacances ! Psychologiquement c'est mieux que l'arrêt maladie 😉
Cette nuit je me suis étirée la vache j'ai l'impression que mon quadriceps à explosé j'ai hurlé
J'ai trop hâte d'être à 100 degrés en flexion rien que ça me rendrait heureuse pouvoir m'asseoir normalement le bonheur !!!
Je suis contente que vous alliez mieux les filles
Bonne fin de week end
Flo78 23/04/2018 à 23h50
Bonsoir Angélique,
Dès que tu atteindras les 75-80 ° de flexion, tu pourras t'asseoir quasi normalement et c'est effectivement appréciable.
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