Bonjour nour,

Les ligaments croisé sont des sortes d'élastiques. La greffe qu'on te fait en cas d'opération du LCA c'est comme si on te mettait un nouvel élastique. Or les élastiques neufs il faut les travailler pour qu'ils s'étirent. C'est pareil avec le nouveau ligament :)

Et comme un élastique il ne faut pas trop forcer sur la flexion sinon il y a risque que ça force et que ça se distende ou que ça craque.

Patience et travail sont la clé pour que ça revienne