Bonjour Sam,

Je te souhaite la bienvenue chez les mous du genou !

Après l'opération c'est normal d'avoir mal, en particulier au tibia (le chirurgien a quand même percé un trou dedans). Au niveau du mollet il faut écarter le risque de phlébite mais sinon c'est une douleur assez classique.

Prends bien tes antalgiques, glace bien 15-20min toutes les heures et ça va passer :) ! C'est encore tout frais mais tu vas voir que les douleurs s'estompent au fur et à mesure !

Bon courage !

Je suis dans le même cas que toi. La démarche est de s'assurer qu'il n'y pas de phlébite. C'est assez rare mais, on ne rit pas avec ça. S'il n'y a rien, cela peut etree un hématome du à l'opération. Pour le tibia ce sont des séquelles car les nerfs sont parfois touchés mais tout ceci devrait se résorber. Pour ma part j'utilise de lhuile essentielle d'helychrise mélangée à une autre d'arnica. C'est très efficace contre les hématomes. Cest aussi un puissant anti phlébitique. Bas de contention et patience sont de rigueur dans tous les cas. Courage... je compatis.

Merci pour vos réponses, j'avais hésité à poster mon soucis et je ne suis pas déçu. Et pour la phlébite, il y a une infirmière qui vent chez moi tous les matins pour m'injecter un genre d'anticoagulant en sous cutanée.

Les anti coagulants c'est bien mais comme dit François il ne faut pas oublier aussi les bas de contention ! N'hésite pas à demander l'avis de ton infirmière pour tes douleurs. Elle pourra t'orienter !

Courage !

Coucou Sam, comme les autres l'ont dit c'est important de bien surveiller qu'il n'y ait pas de phlébite et apparemment tout va bien donc ouf !!

Après cela, où est-ce que ton redon (drain) était placé et est-ce que tu as encore les fils ou les agraffes ? Mon redon sortait en plein milieu de mon tibia (pas dans l'os hein, juste sous la peau), l'ablation a été horrible et j'ai eu mal peut être jusqu'à 1 semaine après l'opé. Lorsqu'on m'a enlevé les agrafes, j'ai réalisé que mes douleurs qui persistaient au tibia venaient de là. J'avais mal dès que je marchais, car les aggraffes devaient titiller les muscles qui se contractaient.

Ton corps a subit un traumatisme et on a pas beaucoup de peau à cet endroit donc la douleur irradie vite (après, tes muscles peuvent aussi se crisper, surtout si tu es de nature anxieuse). Bon courage et essaie de trouver une activité que tu aimes pour patienter en attendant de profiter pleinement de ta jambe ;)

Déjà merci pour ton comm' Aurélie, pour moi mon redon était placé assez haut juste en dessous de ma rotule, j'ai pas eu trop mal quand on me l'a retiré. J'ai encore les points de suture du redon mais je ne pense pas que la douleur vienne de là. Je me suis fait opéré de la jambe gauche pour vous situer ( le redon était à gauche et la suture pour l'opération à droite). C'est plus la suture de droite qui me fait mal, ça me fait l'effet d'une contraction à la droite du tibia jusqu'à la cheville. Au début je pensais que c'était mon attelle qui frottait les points du sutures mais en faite non. Mais la douleur est beaucoup moins forte depuis qques jours donc je pense que se sont des sèquelles de l'opération comme François l'a dit. Ps: (je suis un homme) x)

Oui c'est fort probable, c'est une bonne nouvelle si ça se calme ! Et puis tu sais, les nerfs ont été sectionnés donc les sensations peuvent être bizarres aussi le temps que tout se reconstruise.

ps: mes agrafes étaient sous le tendon rotulien mais mes douleurs irradiaient bien plus bas ;)

Re tout le monde ! Je voudrais savoir comment se se passe la musculation des jambes pendant la rééducation ?

Il y a plein de manière de se remuscler. Ça dépend de ton avancée, du protocole et du matériel à disposition chez ton kiné.

Au départ je faisais surtout de l'électrostimulation. A J+15 reprise de la presse (10-20kg au départ, 110kg aujourd'hui à +5 mois), puis progressivement velo, propio, chaise à ischio, squat, position de la chaise, elliptique, marches, stepper, etc etc... Et en dehors de la kiné vélo, natation et footing dès que j'ai eu le feu vert.
Bref tout est bon pour se remuscler ! Bon courage !