On peut se sentir bien effectivement mais mieux vaut ne pas tenter le diable et être patient. Car se sentir bien ne signifie pas ligament solide, tu es à deux mois post op attends encore au moins un mois et demi avant de le solliciter de la sorte

oui,mon kiné m'a dit pas avant 4eme mois.Alors...

Bonjour madramer,
J'en suis à j+75 environ : le 11/08, mon chirurgien m'a autorisée le footing sur terrain plat avec chaussures absorbant les ondes de choc, mais je n'aime pas courir alors je n'ai pas essayé :-p
Par contre je suis sur les plateaux de Freeman depuis près d'un mois et j'ai commencé les sauts sur trampoline il y a environ 3 semaines. Ça ça se passe plutôt bien malgré une appréhension que j'ai du mal à écarter !!!!
Mon chirurgien m'a rappelé que le ligament était encore fragile à cette période et que "l'athletisation" ne se fait qu'à partir du 4ème voire 6eme mois après avoir pris son avis !!!!
Encore un peu de patience ;-) ce serait dommage d'aller trop vite et de prendre des risques si près du but, prompt rétablissement