Bonjour Lycia,
Ben oui,ca arrive...moi a 3 mois post-op je suis tombé du vélo et pareil que toi,douleur fulgurante sur le coup et ca a duré quelques jours.Mon kiné m'a dit que si c'était une re-rupture,je le sentirais et ca ne se passerait pas comme ca.Il faut que tu menages ton genou.
Mais tu as arrêté la kiné ou tu continues?
Demandes a ton kiné ce qu'il en pense de ta douleur suite a ce faux mouvement?
Courage

Merci pour ta réponse Antoine.

J'ai arreté la kiné à J+60 selon le protocole de mon chirurgien et je dois la reprendre au 5e mois pour le renforcement musculaire, la proprio etc...
J'ai téléphoné à mon kiné qui m'a dit qu'il était difficile d'établir un diagnostic à distance mais m'a rassurée en me disant que c'était bon signe que je n'aie pas senti de craquement et que j'arrive à marcher plus ou moins correctement. Il m'a conseillée de prendre rdv avec mon médecin du sport. J'ai rdv demain matin. Je tiendrai au courant de ce qu'il en est.
Encore merci de ta réponse, bonne journée

Bonsoir,
Tu t'es fais opérer avec quelle technique ?
Tu fais quoi entre le 2éme mois et le 5éme comme renforcement musculaire ?
Selon ton protocole tu peux reprendre quand ton sport ?
J'espère que ce n'est pas trop grave
bon courage

Bonjour Lycia ,

Si sa peut t'aider , je vais t'expliquer mon cas :
- je suis joueur de foot amateur en club , je pratique depuis plusieurs années , le 4 Décembre 2014 j'ai eu une rupture du ligaments croisé genou gauche , mon chirurgien qui se trouve à la clinique des Lilas ( 5e de France pour les opérations du genou ) à décidé de ne pas m'opérer , et faire de la rééducation du genou ainsi qu'un renforcement musculaire. Chose que j'ai fais.

Malgré que je puisse marcher convenablement et courir plus ou moins normalement , mon genou claque toujours et j'ai des douleurs.

Le jeudi 18/09/2014 je décide de reprendre le sport après 9 mois d'interruption , résultat des courses :

- mon genou à bloqué au bout de 40 mins de sport , il a lâché une nouvelle fois , impossible de posé le pied au sol , ni de tourner de gauche à droite , il est resté coincé à 90• , je peux pas le tendre non plus.

Après plus d'une semaine je marche toujours avec les béquilles , je peux toujours pas tendre la jambe , sa coince.
Mes douleurs sont aux extérieures du genou en plus d'avoir déjà la rupture des croisés.

J'ai rdv aujourd'hui pour une IRM , et rdv chez mon chirurgien Mercredi pour , sans et DIEU SEUL LE SAIT , une opération à suivre.

- je ne suis pas médecin , mais j'en ai voulu à mon chirurgien de ne pas m'avoir opérer car pour un sportif l'opération est quasi-obligatoire , j'ai attendu tous se temps pour rechuter 9 mois après. Sa fait mal.
PS : chaque personne est différente peut être n'aurons pas les mêmes symptômes et faits que moi.

Pour moi , il ne fait aucun doute qu'il faut opérer et faire une bonne rééducation et renforcement musculaire.
Jusqu'à preuve du contraire les sportifs de haut niveau se font pour la plupart opérer.

Bon courage à Toi.

Dsl Lycia j'avais pas vue que tu t'avais fais opérer , je pense que tu dois arrêter un petit moment le sport et faire du renforcement musculaire pendant un certain temps.

Après une opération on perd beaucoup du muscle , il faut le récupérer au mieux en faisant pendant un certain temps de l'exercice spécifique

Bonsoir Valou,
Alors je me suis fait opérer par DIDT, je n'ai pas eu de drain et je suis sortie de la clinique 3 jours après avec une extension complète.
Entre le 2e et le 3e mois je fais de la piscine 3fois par semaines (brasse proscrite évidemment); du 3e au 4e mois ce sera vélo en salle avec encore un peu de piscine, puis à partir du 4e mois, j'aurai droit au vélo en extérieur. Enfin, reprise de la kiné au 5e mois pour la proprio.
Pour ce qui est de reprendre mon sport, donc le handball, ce sera à partir du 8e mois pour les entraînements et 9e mois pour les matchs et les contacts.

Bonsoir Rayan,
Oui effectivement on perd beaucoup de muscle et d'ailleurs ça m'a beaucoup aidé de faire de la kiné (beaucoup de renforcement musculaire) en pré op pour faciliter la rééducation post op. Ca m'a permis de progresser assez rapidement.
Je me suis fait opérer à la clinique des Lilas(je pense que c'est celle dont tu parlais ?), avec un chirurgien vraiment génial. Je trouve bizarre qu'il t'ait autorisé à reprendre ton sport (meme avec le renforcement musculaire). J’avais de base les jambes vraiment musclées et avec ma rééducation pré op j'aurai pu choisir de ne pas me faire opérer MAIS mon chirurgien m'avait prévenue que je n'aurai pas pu reprendre les sports de pivots sans une opération.

Bon courage pour la suite et beaucoup de patience par ce que les jours seront longs !

Bonsoir Lycia
Ton médecin t'a dit quoi ?
Comme quoi à chacun son protocole.
Ma fille s'est pétée aussi au hand, elle en est à 4 mois post op. (dt4 tls)
Elle n'a jamais arrête la kiné depuis sa sortie, bcp de proprio + manipulation + presse et electro, piscine aussi quand ils auront fini de vidanger :)))
Et pour palier a l'absence de son kiné, vélo et elliptique en salle.
Pour le même résultat théorique reprise vers le 9éme mois au plus tôt, elle n'a que 13 ans.

Bonne continuation

Bonsoir,
Eh bien, le hand fait beaucoup de victimes apparemment...
Mon médecin m'a expliqué ce qui s'est passé lors du 'faux mouvement': en descendant les escaliers la rotule ne s'est pas correctement relogée dans sa cavité (si je peux appeler ça comme ça) à cause d'un épanchement au niveau de la rotule plus important que la normale (à cause de ma cuisse qui n'est pas assez musclées). Donc l'instabilité provoqué par la rotule a été compensée par une forte contraction des ischios (d'où la douleur dans la cuisse) et le frottement de la rotule a réveillé une douleur au milieu du genou. Mais mon ligament n'est pas touché et va très bien !
Donc plus de peur que de mal :
Il a dégonflé et fait moins mal. Je reprends la piscine vendredi !

Bonne soirée et bonne continuation à votre fille.

C'est une bonne nouvelle :)))
Bonne rééduc et bon courage