J'ai subi une operation de l'ACL en DIDT il y a maintenant 12 jours. J'ai vu mon kiné il y a quelques jours et il m'a confirmé que je progressais bien (flexion à 110°) mais je m'inquiète de ne toujours pas pouvoir tendre ma jambre, je suis vraiment très loin de l'extension complète même en y travaillant tous les jours. Combien de temps vous a t-il fallu pour y arriver ? Avez vous réussi à marcher sans pouvoir tendre complètement votre jambe ? Je précise que j'ai actuellement des béquilles mais pas d'attelle. Le chirurgien m'avait dit qu'au bout de 2 semaines je n'en aurai probablement plus besoin (même si chacun avance à son rythme) et j'ai l'impression de ne pas beaucoup avancer...
Autre petite chose: j'ai l'impression que la zone où je ressens de l'engourdissement autour de ma cicatrice est plus grande qu'il y a quelques jours, est-ce possible ?
Merci :)
Amandine99 24/07/2017 à 02h36
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3 réponses pour "Extension du genou et engourdissement"
Felix14072017 24/07/2017 à 18h19
Salut,
A mon avis il n’y a pas lieu de t’inquiéter concernant ton extension : tu n’es qu’à J+12 de ton opération.
Je suis à J+25 et il me manque encore l’équivalent de la largeur d’un ou deux doigts pour avoir une extension ACTIVE identique à la jambe saine (en extension PASSIVE, j’ai la même extension des 2 jambes). Cela ne m’empêche pas de marcher (lentement), de faire du vélo (lentement) ou de monter/descendre (lentement) quelques marches.
Bon courage
Jeff 25/07/2017 à 02h03
Salut,
Ne t'inquiète pas du tout. C'est la chose la plus dure à récupérer! J'avais déjà du mal à l'avoir avant l'opération alors apres ...
Ici je suis à presque 1 mois et demi et au debut de la séance de kiné je ne l'ai jamais! Apres 15-20 min d'effort avec étirement à l'aide du kiné j'y arrive et meme si qlqs heures apres ca se raidit le principal c'est que l'extension complète est atteignable... tu as encore le temps mais il faut souffrir un peu pour la retourver! Tiens bon ;)
Amandine99 25/07/2017 à 15h07
Merci pour vos réponses, ça me rassure déjà un peu !
3 réponses pour "Extension du genou et engourdissement"
A mon avis il n’y a pas lieu de t’inquiéter concernant ton extension : tu n’es qu’à J+12 de ton opération.
Je suis à J+25 et il me manque encore l’équivalent de la largeur d’un ou deux doigts pour avoir une extension ACTIVE identique à la jambe saine (en extension PASSIVE, j’ai la même extension des 2 jambes). Cela ne m’empêche pas de marcher (lentement), de faire du vélo (lentement) ou de monter/descendre (lentement) quelques marches.
Bon courage
Ne t'inquiète pas du tout. C'est la chose la plus dure à récupérer! J'avais déjà du mal à l'avoir avant l'opération alors apres ...
Ici je suis à presque 1 mois et demi et au debut de la séance de kiné je ne l'ai jamais! Apres 15-20 min d'effort avec étirement à l'aide du kiné j'y arrive et meme si qlqs heures apres ca se raidit le principal c'est que l'extension complète est atteignable... tu as encore le temps mais il faut souffrir un peu pour la retourver! Tiens bon ;)