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Forum LCA > douleur reprise du sport 16 mois post op


douleur reprise du sport 16 mois post op
Bonjour, Voici mon histoire : Lors d'un séance de badminton, en voulant aller chercher un volant prés du filet, je suis parti en glissade et ma semelle s'est "collé" au sol et crack... je suis tombé comme une crêpe sur le coté. Une douleur que je ne connaissais pas car je n'ai pu me relever qu'au bout de 5 bonnes minutes. Après m'être levé en boitillant, j'ai vu mon genou gonflé mais sans plus. N'étant pas très médecins, j'ai laissé mon genou reposer un peu et la douleur et les flexions sont revenus à peu près normal. Je me suis quand même infligé 3/4 semaines histoire de reposer mon genou et lors d'un petit match de ping-pong en famille (au bout d'un mois sans sport) : crack... même chute qu'au badminton. Je me suis donc décidé à voir un médecin (à savoir qu'à ce moment la je ne suspectais pas du tout les ligaments) qui m'a prescris radio et irm et des séances de kiné pour remuscler mes cuisses. Les résultats n'ont rien décelé aux radios et irm donc j'ai repris le sport d'abord running et badminton (je précise que je suis pas un sportif de haut niveau mais j'aime bien me défouler :-). Après 6 mois de reprises, je ressentais toujours une douleur (supportable mais douleur quand même et une sensation que mon genou pouvait lâcher à tout moment. Mon kiné m'a conseillé d'aller voir un médecin du sport réputé sur Caen qui m'a allongé sur la table et m'a fait le test du "tiroir" et en 30 secondes m'a annoncé que mes ligaments croisés antérieurs avaient lâchés... 1 an après la rupture.. la claque ! commençant en plus un nouveau travail, j'ai attendu mes congés d'été pour me faire opérer. Donc 1 an et demi après la rupture, me voila opéré : l'opération se passe bien et ma rééducation commence chez le kiné (sachant que mon chirurgien m'avait conseillé 2 mois d'arrêt mais que par conscience pro je n'ai pris qu'1 mois). Les séances chez le kiné se passe bien mais sans plus car mon kiné ne me voit que 5 à 10 minutes par séances et le reste du temps je fais mes exos tout seul et très peu de massage de la cicatrice et de manipulation en général. Les séances chez le kiné terminés j'ai repris la courses à pied comme mon chirurgien me l'avait dit a la dernière visite des 6 mois post op mais depuis la douleur est toujours la ... Mon médecin du sport m'a dit que ma cicatrice n'avait pas était assez massé et que j'avais une tendinopathie rotulienne et m'a donc prescris de nouvelles séances de kiné. elles se déroulent bien mais une fois les premières foulées de footing la douleur revient à chaque impact sur le haut du tibias et le genou : comme un picotement / engourdissement du greffon qui est vraiment gênant et même a froid après un footing de 5 km. Après toutes ces explications, ma question est : est-ce normal ? Dois-je reconsulter le chirurgien ? repasser une IRM ? abandonner le sport définitivement ... ? Je ne sais plus quoi faire car même si je sais que mon genou ne sera plus le même qu'avant, j'ai vraiment envie de continuer le sport ! sportivement
KARRIBOU 06/12/2017 à 19h39
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1 réponse pour "douleur reprise du sport 16 mois post op"

Séastien 14/12/2017 à 11h00
Bonjour KARIBOU,
Je viens te rassurer un peu. Je suis exactement dans la même situation que toi. Je me suis fais opérer par un chirurgien de Caen aussi. Aujourd'hui je suis à 7 mois post opératoire, et lorsque je cours j'ai aussi une petite douleur mais selon mon chirurgien cale est tout à fait normal. Le fait que tu es perdu pas mal de masse musculaire au niveau de la jambe opérée explique pas mal de choses. Il te faut absolument refaire un réathlétisation de ta jambe opérée car tu n'as plus les muscle suffisant pour amortir les chocs. Mon médecin m'a donc préconiser de courir sur des terrains souples pour réhabituer mon corps a cette effort et pour remuscler ma jambe.
En espérant que cela t'aide.
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