Bonjour;
Bon voilà, je voulez juste avoir vos avis, au fait ça fait 10 mois que je me suis fait opéré au genou (10/02/2017), mais là, à chaque fois que je force un petit peu en pratiquement du sport ( course à pied, et entrainement football), je ressent des douleurs légère au niveau du front du genou, essentiellement que j'essaie de monter des escaliers. Je remarque aussi que mon genou n'est pas vraiment stable, qu'on je m’entraîne au foot (Je ne joue pas encore), parfois je sens des douleur derrière et que mon genou tremble et bouge toujours un peu sur les coté, je me dis que mes ischio sans pas encore bien en forme vu qu'ils sont toujours un peu rigides (ça tire quand j'essaie de monter le talent au fesses) mais je ne sais pas trop. Quelqu'un aurait une idée s'il vous plais.
merci beaucoup :D