FORUM des mous du genou
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Forum LCA > Attention à l'autre genou
Je souhaite vous faire partager mon expérience, en particulier à tous les footeux.
Il y a 6 ans, je me suis fait opérer du genou droit suite à une rupture partielle du LCA. Une intervention de type KJ (la meilleure méthode de l'époque selon les dires du chirurgien) qui s'est déroulée à la clinique de Saint-Etienne.
Étant passionné de foot et pratiquant ce sport 2 à 3 fois par semaine à un niveau départemental, j'ai voulu reprendre au plus vite après l'opération (avec accord du chirurgien et du kiné).
L'opération a eu lieu le 12 septembre 2011, ma rééducation s'est passée normalement sans trop d'encombres et j'ai rejoué (en match officiel) le 18 mars 2012 soit 6 mois après.
J'ai néanmoins retrouvé un niveau footballistique "correct" qu'environ 1 an après la chirurgie (mes premiers matchs ont été marqués par un faible temps de jeu, un investissement moindre dans les contacts par peur de prendre un coup sur le genou et une parano sur chaque dribble par peur de torsion).
Mais quelques années après avoir retrouvé le niveau qui était le mien avant l'opération, c'est l'autre genou (le gauche) qui m'a lâché le 17 juin dernier. 5 ans après, me voilà de retour dans la galère... (Médecin du sport, IRM, Kiné, Chirurgien, Opération, arrêt de travail, tout refait surface). Mais on me dit que la médecine a évolué et j'apprends que mon opération sera cette fois-ci de type Didt en mode ambulatoire (moi qui avait passé 4 jours à la clinique en 2011, j'apprends que j'y resterais qu'une seule journée). Effectivement il y a de l'évolution c'est le moins que l'on puisse dire.
Je me suis fait opérer le 13 septembre dernier je suis donc aujourd'hui à J+40 post opératoire, la rééducation est sensiblement la même qu'il y a 6 ans mais j'ai l'impression de récupérer beaucoup plus vite. Je suis toujours autant passionné de foot et j'espère encore rejouer dès que possible tout en respectant à la lettre ce que me diront le chirurgien et le médecin du sport.
Voilà je veux juste vous faire passer le message d'être très vigilant avec votre genou non opéré car on a tendance à le solliciter beaucoup plus après avoir subit une opération de l'autre et ce n'est jamais un plaisir de retourné sur le billard quand on a déjà connu cette situation croyez moi.
Essayez de garder une bonne forme musculaire des cuisses et éviter de trop reposer votre poids sur votre jambe non opérée.
Merci à ceux qui auront pris le temps de me lire.
Genoucalement.
Jérémy42 23/10/2017 à 13h37
Attention à l'autre genou
Salut à tous,Je souhaite vous faire partager mon expérience, en particulier à tous les footeux.
Il y a 6 ans, je me suis fait opérer du genou droit suite à une rupture partielle du LCA. Une intervention de type KJ (la meilleure méthode de l'époque selon les dires du chirurgien) qui s'est déroulée à la clinique de Saint-Etienne.
Étant passionné de foot et pratiquant ce sport 2 à 3 fois par semaine à un niveau départemental, j'ai voulu reprendre au plus vite après l'opération (avec accord du chirurgien et du kiné).
L'opération a eu lieu le 12 septembre 2011, ma rééducation s'est passée normalement sans trop d'encombres et j'ai rejoué (en match officiel) le 18 mars 2012 soit 6 mois après.
J'ai néanmoins retrouvé un niveau footballistique "correct" qu'environ 1 an après la chirurgie (mes premiers matchs ont été marqués par un faible temps de jeu, un investissement moindre dans les contacts par peur de prendre un coup sur le genou et une parano sur chaque dribble par peur de torsion).
Mais quelques années après avoir retrouvé le niveau qui était le mien avant l'opération, c'est l'autre genou (le gauche) qui m'a lâché le 17 juin dernier. 5 ans après, me voilà de retour dans la galère... (Médecin du sport, IRM, Kiné, Chirurgien, Opération, arrêt de travail, tout refait surface). Mais on me dit que la médecine a évolué et j'apprends que mon opération sera cette fois-ci de type Didt en mode ambulatoire (moi qui avait passé 4 jours à la clinique en 2011, j'apprends que j'y resterais qu'une seule journée). Effectivement il y a de l'évolution c'est le moins que l'on puisse dire.
Je me suis fait opérer le 13 septembre dernier je suis donc aujourd'hui à J+40 post opératoire, la rééducation est sensiblement la même qu'il y a 6 ans mais j'ai l'impression de récupérer beaucoup plus vite. Je suis toujours autant passionné de foot et j'espère encore rejouer dès que possible tout en respectant à la lettre ce que me diront le chirurgien et le médecin du sport.
Voilà je veux juste vous faire passer le message d'être très vigilant avec votre genou non opéré car on a tendance à le solliciter beaucoup plus après avoir subit une opération de l'autre et ce n'est jamais un plaisir de retourné sur le billard quand on a déjà connu cette situation croyez moi.
Essayez de garder une bonne forme musculaire des cuisses et éviter de trop reposer votre poids sur votre jambe non opérée.
Merci à ceux qui auront pris le temps de me lire.
Genoucalement.
Jérémy42 23/10/2017 à 13h37
Ce fil de discussion est clôturé car il est trop ancien
3 réponses pour "Attention à l'autre genou"
Du coup jai une petite question.. étant donné ton niveau sportif ainsi que ta pratique régulière du foot , ta cuisse non opérée devait quand même être bien musclée pourtant non ?
Opération par didt pour moi il y a 1 mois. Je me suis fais les ligaments au foot us.. j'espère réellement reprendre un jour. Mais la peur de me faire le 2eme m envahit. Hors de question de revivre ce par quoi je suis en train de passer
Je pratique le ski également avec un niveau moyen et il m'est arrivé de nombreuses fois de reposer mon poids sur le genou en forme et je pense que cela n'est pas très bon.