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7 mois post op KJ+ménisectomie interne
Bonjour à vous tous
Voilà aujourd'hui sa fait 7 mois que je suis opérer du LCA et pas de problème sa roule dans les sport sauf soucis au niveau de la course à pied sans fait 1 mois et demi que je recour des petite distance (5km) et depuis se temp la j'ai toujours des douleur sur le coter niveau hanche fessier au début de course pas de problème mes arriver au bout de 20 minutes de CAP j'ai des douleur et cela m'empêche davancer 😐 au début je penser que ceter normale mais du coup j'ai été voir mon médecin traitant qui m'a dit que ces une tendinite des moyen fessier et que je compense dans les fessier pour protéger mes genoux ..
Il déclare que j'ai encore une amiotrophie de la jambe opérer et il m'a dit que je récupère jamais mon volume musculaire comme l'autre jambe es-ce vrai? Du coup je suis répartie avec anti inflammatoire la veille d'une sortie course à pied et 15 séance de kiner j'espère que sa ira après car j'en et un peu ras le bol de ces suite opératoire
Es-ce que cela vous et arriver comme moi lors de la reprise de la CAP ???
merci à vous
Quentin 18/04/2017 à 21h24
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5 réponses pour "7 mois post op KJ+ménisectomie interne"

Marine 19/04/2017 à 09h42
Bonjour Quentin,

Je te conseille de voir un podologue pour analyser ta marche et ta course. Après l'opération on a tendance à compenser (avec d'autres muscles, l'autre jambe) et des semelle sont parfois utiles pour limiter le phénomène et éviter de se faire mal.

Pour moi c'était la cheville qui prenait toute la compensation lors de la course à pied. Avec les semelles ortho dans les chaussures de running plus aucune douleur !

C'est peut-être une piste pour toi :)
Paula 19/04/2017 à 16h07
moi j'ai eu pas mal de douleurs dans le dos ....et dans l'autre genou, je suis aller voir un posturologue qui m'a fait des semelles et depuis plus rien !
Quentin 22/04/2017 à 09h03
Merci à tous
Je vais prendre rdv avec un podologue :)
Ces vraiment chiant d'avoir encore des soucis à 7 mois post op
Et perso je n'es toujours pas oublier mon genoux que ce soit à la marcher ou n'importe quel activiter
Marine 22/04/2017 à 10h52
C'est encore normal de ne pas être totalement remis. Mon chirurgien m'avait dit de compter au moins 1 an pour retrouver entièrement ma forme physique. J'ai mis plus d' 1 an à ne plus penser tout le temps à mon genou.
Quentin 23/04/2017 à 22h02
A ouai quand même plus d'1 ans ces super long pfff
Ces parce-que mon genou tenez plus du tout et j'avais un énorme laxiter sinon je me serai pas fait opérer car j'ai tenu plus de 5 ans sans LCA car jeter bien muscler et je feser pas de sport à pivot jusqu'au jour où j'ai fait un pivot :/
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