Hello
Pour les amateurs de rando/trekking, est ce qu un GR20 vous semble trop ambitieux 1 an après une opération LCA? Sachant que je suis sportive et que c'est un effort qui tout a fait dans mes cordes a la base !
Merci pour vos retours
Anne75 27/04/2024 à 18h41
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3 réponses pour "Reprise sport trek"
Francois 29/04/2024 à 09h17
Pour l'avoir dejà fait 2 x, le GR20 n'est pas une promande de santé.
As-tu dejà refait d'autres randos sur plusieurs jours depuis ton opération ?
Si oui, alors pourquoi pas mais attention au poids du sac et bâtons vivement conseillés !
Anne75 12/05/2024 à 16h47
Bonjour François
Merci pour ton retour. J'ai refais pas mal de course a pied sur terrain accidenté mais pas de rando pour le moment
Francois 16/05/2024 à 13h22
Si tu cours sur terrain accidenté, je pense que le GR20 ne posera pas de problème. J'essayerais quand même un week-end complet en rando avec le sac bien chargé afin de s'assurer que tu le supportes...surtout dans les descentes.
Bon amusement en Corse !!!
3 réponses pour "Reprise sport trek"
As-tu dejà refait d'autres randos sur plusieurs jours depuis ton opération ?
Si oui, alors pourquoi pas mais attention au poids du sac et bâtons vivement conseillés !
Merci pour ton retour. J'ai refais pas mal de course a pied sur terrain accidenté mais pas de rando pour le moment
Bon amusement en Corse !!!